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• 孕期恥骨疼怎么緩解

  懷孕以后，有一些孕婦在孕中晚期出現(xiàn)恥骨疼痛，這個(gè)的原因是因?yàn)閼言幸院笊眢w里邊會分泌一種叫做松弛素的激素，使得骨關(guān)節(jié)之間韌帶松弛，就出現(xiàn)骨關(guān)節(jié)一些輕度的分離。那么恥骨聯(lián)合分離，走路的時(shí)候受到一定的影響，翻身也會有疼痛。首先在孕期的時(shí)候應(yīng)該是控制體重，在正常范圍之內(nèi)生長，這樣孩子不是很大，對于恥骨的壓力就會減輕，就會減少恥骨聯(lián)合分離的這種發(fā)生，包括在分娩的時(shí)候也是會減少這樣的情況。另外還得要適當(dāng)活動(dòng)，增加骨盆，包括腹部、大腿的肌肉，肌肉力量好了就能保護(hù)骨盆的穩(wěn)定性，減少恥骨聯(lián)合分離的這種發(fā)生，或者它的癥狀也會減輕。

  

  01:26
  李瑩 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京世紀(jì)壇醫(yī)院

  2020-04-17 11924次

• 痛風(fēng)腳腫怎么消腫

  痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎，急性發(fā)作的好發(fā)部位是在于跖趾關(guān)節(jié)，就我們常說的大腳趾、足背關(guān)節(jié)、踝關(guān)節(jié)等，下肢的負(fù)重關(guān)節(jié)。痛風(fēng)的患者，如果出現(xiàn)了急性的足背，或者腳踝關(guān)節(jié)的腫脹疼痛，一般的來講是痛風(fēng)的急性關(guān)節(jié)炎的發(fā)作。痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎急性發(fā)作的時(shí)候，治療的原則是要緩解腫脹疼痛的癥狀，西醫(yī)常用的方法就，首選秋水仙堿和非甾體類的抗炎鎮(zhèn)痛藥，但是這類的藥物，肝腎損傷還是比較大的。那么如果癥狀比較嚴(yán)重，服用上述的藥物，緩解不明顯的時(shí)候，還可以考慮使用糖皮質(zhì)激素。祖國醫(yī)學(xué)對于痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎急性發(fā)作的治療是有獨(dú)特經(jīng)驗(yàn)的，我們在臨床當(dāng)中應(yīng)用清熱利濕、涼血解毒、清熱消腫的中藥口服，或者外用，效果是非常明顯的。痛風(fēng)的中醫(yī)治療已經(jīng)成為了我們中醫(yī)院的優(yōu)勢項(xiàng)目了。但是有一點(diǎn)需要注意的是，痛風(fēng)急性關(guān)節(jié)炎出現(xiàn)明顯的腫痛的時(shí)候，一定要避免局部的熱敷和冷敷，要注意抬高患肢，減少關(guān)節(jié)的負(fù)重。

  

  01:30
  劉燊仡 主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學(xué)院望京醫(yī)院

  2018-11-14 60776次

• 如何緩解孕期腳腫
  現(xiàn)在大部分的女性在懷孕后還處在工作的狀態(tài)，如果久站久坐的孕婦腳腫的情況會比較嚴(yán)重，最好適當(dāng)?shù)膿Q換姿勢、活動(dòng)活動(dòng)，而且要注意休息。孕婦睡覺的時(shí)候盡量是左側(cè)臥位，能夠避免壓迫下肢靜脈，對緩解腳腫是比較有效的方法。孕婦可在晚上睡覺前用溫水泡腳，然后輕輕的按摩以便于緩解腳腫。孕婦在睡覺前試著抬高雙腿10~20分鐘，不僅能夠緩解孕期水腫還可以預(yù)防下肢靜脈曲張。孕婦腳腫切記吃的太咸，一定要控制每天食鹽的攝入量。
  語音時(shí)長 1:17”
  劉玉杰 主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2018-10-18 13738次

• 懷孕腳腫怎么緩解
  懷孕期間如果出現(xiàn)腳腫，可以用下列方法可以緩解：第一，就是建議適當(dāng)?shù)慕o予休息，減少站立的時(shí)間，這樣就使下肢的血液循環(huán)更好一些，減少腳腫的癥狀。第二，在晚上睡覺的時(shí)候，最好是把下肢抬高，在腳下墊個(gè)枕頭，這樣也能使下肢血液循環(huán)變得更好。第三，可以用北芪煲鯽魚，這樣有消腫的作用。第四，如果是腳腫因?yàn)槿焉锔哐獕核鶎?dǎo)致的，或者是低蛋白血癥所引起的，就建議根據(jù)具體的病因再給予治療。比如說可以降壓治療，必要的時(shí)候可以利尿治療，另外如果是低蛋白血癥，建議在飲食上充分的加強(qiáng)營養(yǎng)就會得到相應(yīng)的緩解。
  語音時(shí)長 01:10”
  徐艷娟 副主任醫(yī)師廣州市花都區(qū)人民醫(yī)院

  2020-11-26 29188次

• 懷孕腳腫怎么緩解
  病情分析：懷孕后出現(xiàn)腳腫的癥狀，建議避免長期站立或者久坐。同時(shí)要注意觀察是否經(jīng)過休息后腫脹的癥狀會消失。如果經(jīng)過休息后，腳腫的癥狀仍然得不到有效的緩解，要考慮是否患有妊娠期合并腎病綜合征所引起的。意見建議：當(dāng)然也不排除是因?yàn)榛加衅渌膊∷鸬乃[，需要做進(jìn)一步的檢查。
  劉玉杰 主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2019-06-04 2102次

• 孕婦腳腫怎么緩解
  1 注意飲食。孕婦在日常飲食中要注意控制鹽的攝入，一般每天不要超過6克，盡量做到低鹽飲食。含鹽量較高的食品，如腌制品，盡量不要吃。要注意多吃蛋白質(zhì)含量豐富的食物，如牛奶、雞蛋等，防止出現(xiàn)營養(yǎng)不良性水腫。 2 注意休息。腳腫后可適當(dāng)散散步，但不要過多走動(dòng)，以免加重水腫。需要注意的是也不能一直坐在椅子上，這樣也會加重水腫的情況。應(yīng)該站一會之后就坐下來休息。如果坐的時(shí)間長，要換換姿勢。
  范阿童 副主任醫(yī)師盤錦市中心醫(yī)院

  2018-12-05 6303次

• 孕婦必看！緩解孕期腳腫的方法
  ??孕期，許多準(zhǔn)媽媽們會遇到腳腫的問題，這不僅給日常行動(dòng)帶來不便，還可能影響心情和睡眠質(zhì)量。這究竟是什么原因引起的？又該怎么治療呢？常見的原因和補(bǔ)救方式主要有：??激素水平變化：懷孕期間，雌孕激素的分泌量顯著增加，導(dǎo)致體內(nèi)水鈉潴留，引發(fā)水腫。建議孕婦減少飲水量，以減輕水腫癥狀。??子宮壓迫：隨著胎兒的生長
  朱海燕 副主任醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2024-12-03 0次

• 懷孕腳腫怎么緩解
  懷孕腳腫可能是運(yùn)動(dòng)過量、喝水過多、飲食不健康、外傷、高血壓等原因?qū)е碌模梢酝ㄟ^一般治療、物理治療、藥物治療等方法進(jìn)行改善。1、運(yùn)動(dòng)過量：如果孕婦短時(shí)間內(nèi)做了大量運(yùn)動(dòng)，身體產(chǎn)生的乳酸過度堆積無法正常代謝，可能會導(dǎo)致局部酸脹。平時(shí)要注意勞逸結(jié)合，適當(dāng)?shù)男菹⒁欢螘r(shí)間，癥狀可以改善。2、喝水過多：如果喝水
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2023-11-17 0次