問血壓高了怎么降
病情描述：
血壓高了怎么降
答醫生回答
張樹昆主任醫師
曲靖市中醫醫院中醫科
2019-01-09
病情分析：
意見建議：
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血壓高怎么調理才會降？血壓高的患者生活調理是非常重要的，包括在在飲食、運動以及生活方面。第一，飲食方面不要吃太多高能量、高脂肪、高鹽的東西，控制自己的體重，保持合適的體重對控制血壓非常的重要，比較肥胖的血壓高的患者在減體重以后，血壓就會有比較明顯的下降，所以飲食方面要注意。第二，運動，對于血壓高的患者適度的中等度到高強度的運動，每周3~5次對降血壓是非常有利的，可以達到中等強度降血壓的效果。第三，生活要規律，不要熬夜，壓力不要太大，對于血壓高的患者如果經常熬夜生物鐘就會顛倒，血壓就不容易降下來。另外壓力太大吃降壓藥效果也不會太好，所以血壓高的調理是綜合的，是多方面的。
01:42
劉春萍
主任醫師中國人民解放軍陸軍總醫院
2021-10-27 80461次
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血壓高怎么調理？血壓高除了藥物治療以外生活方式的調理也非常重要，而且生活方式的調理要放到藥物治療前，血壓高的生活方式調理包括以下方面：第一、要控制飲食、控制體重，平時要吃的清淡，不要吃太多的鹽，不要吃太多高油膩、油炸的東西，也不要吃太多高能量的甜品等，把體重控制在比較理想的體重，至少體重指數不要太超標，對控制血壓非常有益。第二、適度的運動，適度運動對降血壓非常有幫助。第三、生活要規律，盡量不要有太大的壓力，經常熬夜、生活不規律的人的血壓就很難控制。
01:29
劉春萍
主任醫師中國人民解放軍陸軍總醫院
2021-10-28 1981966次
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血壓高了怎么降血壓高我們需要通過以下幾方面綜合治療降血壓：第一，改善生活方式，比如減輕體重、低鹽低脂飲食、補充鈣和鉀鹽、減少脂肪攝入、增加運動量、戒煙戒酒、減輕精神壓力、避免過度的勞累、熬夜、保持心理健康。第二，給予降壓藥物進行治療，可給予利尿劑類，β受體阻滯劑類、鈣通道拮抗劑類、血管緊張素轉換酶抑制劑類和血管緊張素二受體阻滯劑類等不同類型的降壓藥物，進行降壓治療，還可選用其中六大類中的一類或者是兩至三類藥物聯用降壓。第三，找出引起繼發性高血壓的原發疾病，針對原發疾病進行治療，比如嗜鉻細胞瘤引起的高血壓就需要對嗜鉻細胞瘤進行切除，方可使血壓降至正常，如果是腎血管源性的高血壓，可以通過介入治療擴張腎血管從而緩解原發性高血壓。語音時長 2:10”
王玲玲
副主任醫師華潤武鋼總醫院
2019-01-08 40066次
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低血壓高了怎么引起的低血壓升高也就是舒張壓偏高，超過正常范圍，有很多原因可以引起。首先是飲食結構的改變，飲食習慣出現了以高鹽高糖高脂的飲食為主，使血液的黏稠度增高，從而逐漸使外周血管的阻力增加，引發舒張壓升高。另外就是生活壓力，工作壓力過大，從而使人的交感神經相對興奮，導致血壓升高。由于長期的不良的生活方式從而引發了高脂血癥，以及動脈粥樣硬化的加重，從而引發血管的彈性下降，導致舒張壓逐漸升高。語音時長 01:19”
李紅冬
副主任醫師深圳市寶安區人民醫院興東社區健康服務中心
2021-01-10 1789次
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血壓高了怎么辦血壓高了以后應該注意以下幾方面。第一，飲食方面做到低鹽低脂飲食，少吃油膩食物，多吃一些蔬菜水果。第二，應該保證好睡眠，參加一些有氧運動。第三，戒煙戒酒，控制體重指數。第四，按時規律的服用降壓藥物。第五，應該經常監測一下血壓。
楊慶璽
副主任醫師山東省泰山療養院
2019-01-12 8802次
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低血壓高怎么降病情分析：建議患者應用血管緊張素轉換酶抑制劑，或血管緊張素受體拮抗劑，或β受體阻滯劑等一類的藥物，來降低舒張壓。低血壓升高，即舒張壓升高，舒張壓偏高常見于青年人，多與精神緊張，焦慮，交感神經興奮以及RASS系統激活有關。意見建議：在應用上述藥物之后，對舒張壓和收縮壓都會有所影響，所以建議患者一定要嚴密監測血壓，避免低血壓情況出現。
王欣
主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院
2021-05-01 701次
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血壓高了怎么處理當發現血壓上升時，可以從以下幾個方面入手：調整生活方式是降壓的基礎。患者應該限制鈉鹽的攝入，增加鉀的攝入，并減少高脂、高糖食物的消費。同時，適量運動如散步、慢跑等有助于促進血液循環，降低血壓。此外，保持充足睡眠和減輕精神壓力同樣重要。藥物治
楊士偉
主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院
2024-11-27 0次
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血壓高了怎么快速處理血壓高了快速處理可以選擇藥物治療，常用的藥物有硝普鈉、硝酸甘油、尼卡地平等。硝普鈉適用于各種高血壓急癥，如急進型高血壓、高血壓危象、高血壓腦病等。硝普鈉的療效相當不錯，可以作為處理血壓高的首選藥物。腦血管或冠狀動脈供血不足的患者慎用，本品不能過量使用，過量則出現嚴重的低血壓并可引起冠狀動脈或腦血管灌
趙虹
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2022-03-21 453次
