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一睡覺就做夢是病嗎

女, 47歲

2018-11-21 2114次

病情描述:

一睡覺就做夢是病嗎

醫生回答

病情分析:

做夢多,是屬于睡眠質量不好的一個表現的了,也是屬于睡眠障礙的問題的了,還是要考慮使用助眠藥物的治療的,可以考慮使用一些安神補腦液的,也是可以幫助改善的了,另外的話,白天要多進行運動,運動也是可以幫助調節睡眠的作用的,還要注意養成良好的生物鐘。

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