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• 為什么會(huì)失眠

  失眠按照病因可以分為五類。第一、環(huán)境因素，有些人因?yàn)樯瞽h(huán)境改變，如上、下夜班，乘坐車船、航空旅行倒時(shí)差、寢室中的噪聲或亮光都可能影響睡眠。環(huán)境因素引起的失眠一般短時(shí)間內(nèi)能自我調(diào)整逐漸適應(yīng)。第二、生活行為因素，比如說(shuō)喜歡宅在家里的人，白天睡覺(jué)晚上興奮，這種日夜顛倒的生活規(guī)律很可能會(huì)導(dǎo)致失眠。還有些人是條件性失眠，比如換了床不適應(yīng)，或者在不困的時(shí)候睡覺(jué)，睡不著依然躺在床上翻來(lái)覆去。第三、軀體因素，過(guò)度疲勞、疼痛、咳嗽、心源性或肺源性氣急、甲狀腺功能亢進(jìn)的心悸、各種原因引起的尿頻都可以導(dǎo)致失眠。軀體原因引起的失眠以多次覺(jué)醒為主。身體疾病再加上失眠，影響到多個(gè)組織系統(tǒng)如心血管、消化、內(nèi)分泌、神經(jīng)系統(tǒng)等，如果不及時(shí)有效治療，會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生很大影響。第四、精神因素，比如孩子不聽(tīng)話，學(xué)習(xí)成績(jī)不理想導(dǎo)致家長(zhǎng)內(nèi)心焦慮、煩躁不安，親人離世受到打擊、工作學(xué)習(xí)壓力大，都會(huì)使人的心理和生理出現(xiàn)變化，導(dǎo)致神經(jīng)系統(tǒng)紊亂，大腦的功能受到影響，造成短期的失眠，這種失眠以入睡困難為主，睡眠中覺(jué)醒期明顯延長(zhǎng)。第五、藥物因素，服用某些藥物的時(shí)候也會(huì)導(dǎo)致失眠，比如苯丙胺減肥藥物刺激中樞神經(jīng)系統(tǒng)容易失眠，安眠藥長(zhǎng)期服用之后，突然停藥會(huì)出現(xiàn)戒斷癥狀使人的睡眠變淺，容易失眠，多夢(mèng)。咖啡、茶、酒、麻黃堿、氨茶堿等含有使大腦興奮的成分均能引起失眠。可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用甜夢(mèng)口服液治療，其組方中含有黨參、刺五加、淫羊藿、黃精、雄蠶蛾、制馬錢子等17味中藥，具有健腦安神、補(bǔ)腎益氣、健脾和胃的功效，綜合調(diào)理神經(jīng)、內(nèi)分泌、免疫系統(tǒng)。能夠綜合改善患者睡眠總時(shí)間和日間功能障礙。

  

  02:35
  劉宗蓮 主任醫(yī)師中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院

  2020-08-10 54974次

• 胃寒為什么會(huì)失眠

  胃寒以后會(huì)造成腹痛，腹部怕涼，甚至腹瀉的情況，所以會(huì)導(dǎo)致失眠。導(dǎo)致胃寒的原因可以概括為以下四個(gè)方面：第一，是飲食，胃寒的患者多是由于吃了生冷的食物或者是涼水的刺激，造成胃黏膜的損傷。第二，和生活習(xí)慣有關(guān)系，比如說(shuō)常常不按時(shí)吃飯，或者是冷熱食物交替進(jìn)食，或者是饑一頓飽一頓，久而久之就會(huì)造成胃寒。第三，和精神因素有關(guān)系，比如說(shuō)生活節(jié)奏快，精神緊張，飲食不規(guī)律，也是促進(jìn)胃寒癥狀加重的重要因素。第四，天氣原因，胃寒的患者多怕天冷，常常由于天氣變冷經(jīng)常性的出現(xiàn)胃痛、腹痛、腹瀉等，胃痛的特點(diǎn)是胃部冷痛，而且遇寒加重、遇熱痛減。對(duì)胃寒造成的失眠可以適當(dāng)?shù)姆镁哂袦刂信傅闹兴庍M(jìn)行調(diào)理，如果是胃寒的癥狀有所改善，睡眠自然也就會(huì)有所好轉(zhuǎn)。

  

  01:31
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-08-24 2967次

• 失眠為什么會(huì)瘦
  出現(xiàn)了失眠的現(xiàn)象，這個(gè)時(shí)候會(huì)引起情緒過(guò)于緊張，焦慮，這樣很容易導(dǎo)致胃腸道的分泌受到一定的影響，出現(xiàn)了功能失調(diào)的現(xiàn)象，會(huì)引起食欲下降，這個(gè)時(shí)候就會(huì)導(dǎo)致消瘦的發(fā)生。應(yīng)該不要有大的壓力，多休息，不要過(guò)度勞累，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些戶外的運(yùn)動(dòng)。另外可以采用一些食療的方法來(lái)改善失眠的現(xiàn)象，比如睡覺(jué)之前可以喝一杯熱的純牛奶，或者是用酸棗仁煮水，花生葉煮水，或者煮一些桂圓紅棗茶來(lái)喝，都具有改善失眠的作用。改善睡眠之后食欲下降的情況會(huì)得到有效的改善，這個(gè)時(shí)候消瘦的癥狀就可以得到有效的緩解。如果不能緩解需要立刻去醫(yī)院做一下全面的檢查，排除一些內(nèi)分泌系統(tǒng)疾病導(dǎo)致的失眠和消瘦。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:15”
  王陽(yáng)陽(yáng) 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-09-25 4553次

• 甲亢為什么會(huì)瘦
  甲亢是甲狀腺激素亢進(jìn)癥，患者得甲亢后往往會(huì)有多食、消瘦、怕熱、出汗、心慌、手抖、大脖子、突眼等一系列癥狀，其中多食消瘦就是最常見(jiàn)的甲亢癥狀之一。甲亢屬于高代謝的一種疾病，因?yàn)榧谞钕偌に胤置谠龆鄰亩鴮?dǎo)致人體消耗量增加，代謝加快，所以患者容易出現(xiàn)吃得多還變瘦等情況。甲亢會(huì)多食消瘦與人體的基礎(chǔ)代謝率息息相關(guān)，一般情況下在甲亢發(fā)病時(shí)患者的基礎(chǔ)代謝率會(huì)增高35%左右。而甲狀腺激素又具有促進(jìn)蛋白質(zhì)合成的功效，尤其是對(duì)骨骼肌、肝臟等蛋白質(zhì)的合成有明顯促進(jìn)作用。一旦甲狀腺激素分泌過(guò)多就會(huì)引發(fā)蛋白質(zhì)，特別是骨骼肌的蛋白質(zhì)被大量分解，導(dǎo)致機(jī)體嚴(yán)重缺乏營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，從而使患者表現(xiàn)出食量增多，但體重減輕的癥狀。基礎(chǔ)代謝率增高會(huì)引發(fā)甲亢患者出現(xiàn)一系列高代謝表現(xiàn)，不僅有多食消瘦癥狀，還有多汗，怕熱，全身乏力，大便次數(shù)增多甚至腹瀉等癥狀。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:47”
  郭英 主治醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2018-08-14 13099次

• 為什么會(huì)失眠
  考慮是是睡眠環(huán)境的突然改變、不良的生活習(xí)慣，有可能是軀體的不適導(dǎo)致的，當(dāng)然也可能是個(gè)別事件引起的興奮、難受引起的機(jī)會(huì)性失眠。還可能是由于安眠藥或嗜酒者的戒斷反應(yīng)，當(dāng)然也可能是精神壓力過(guò)大導(dǎo)致的。建議患者平時(shí)要注意保持良好的心態(tài)，避免精神壓力過(guò)大。
  靳桂春 主治醫(yī)師山西省中醫(yī)院

  2019-02-16 1502次

• 為什么減肥會(huì)失眠
  減肥的時(shí)候可能吃飯比較少，這樣的話就會(huì)導(dǎo)致飲食不足，從而出現(xiàn)了營(yíng)養(yǎng)、礦物質(zhì)、維生素和能量的缺乏，也會(huì)出現(xiàn)血糖過(guò)低的情況，再加上某些生理或者是心理的疾病，就會(huì)導(dǎo)致失眠。這時(shí)候需要及時(shí)飲食，但是一次不要吃的太多，逐漸增加。
  董增勝 主治醫(yī)師日照市中醫(yī)醫(yī)院

  2019-02-15 4202次

• 失眠為什么會(huì)瘦
  失眠，作為現(xiàn)代社會(huì)中常見(jiàn)的睡眠障礙，不僅影響個(gè)體的精神狀態(tài)，還常常伴隨著體重的下降。這主要是因?yàn)槭吒蓴_了人體的正常代謝，導(dǎo)致能量消耗與攝入之間的平衡被打破。失眠會(huì)提高人體的基礎(chǔ)代謝率。在睡眠不足的狀態(tài)下，身體會(huì)為了維持正常運(yùn)作而增加能量消
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2025-02-14 0次

• 失眠為什么會(huì)瘦
  出現(xiàn)了失眠的現(xiàn)象，這個(gè)時(shí)候會(huì)引起情緒過(guò)于緊張，焦慮，這樣很容易導(dǎo)致胃腸道的分泌受到一定的影響，出現(xiàn)了功能失調(diào)的現(xiàn)象，會(huì)引起食欲下降，這個(gè)時(shí)候就會(huì)導(dǎo)致消瘦的發(fā)生。應(yīng)該不要有大的壓力，多休息，不要過(guò)度勞累，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些戶外的運(yùn)動(dòng)。另外可以采用一些食療的方法來(lái)改善失眠的現(xiàn)象，比如睡覺(jué)之前可以喝一杯熱的純
  許蘭萍 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院

  2021-12-03 750次