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• 怎么緩解骨質增生

  骨質增生出現的時候，會有不同的癥狀，在門診其實最常見的骨質增生患者，還是以疼痛的原因就診。因此，出現骨質增生疼痛的時候，我們建議大家到醫院詳細地進行檢查，排除骨質增生之外的其它疾病。骨質增生本身，可以導致關節的酸脹、疼痛，以及骨質疏松等等類似的一些癥狀。因此單純的骨質疏松很難，或者是骨質增生很難出現比較嚴重的癥狀。大家排除了其它疾病，單純的骨質增生可以通過日常的鍛煉，和口服輕度的鎮痛藥來緩解，不必擔心，骨質增生會導致嚴重的并發癥。

  

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  劉融 副主任醫師武漢市普仁醫院

  2019-10-09 7319次

• 膝骨質增生做小針刀好嗎

  膝關節骨性關節病非常常見。因為隨著年齡的增加，關節的退變，也就是老百姓所說的這個骨質增生非常多。所以治療方法也很多，但是有效的方法有限。那么針刀作為一個治療膝關節骨性關節病，很好的一個方法，確實能夠起到立竿見影的作用。所以膝關節可以用針刀來進行治療。那么治療的時候，一般來講解決一些高張力點。什么叫高張力點呢，那么也就是說針刀松解一些，緊張的痙攣的一些肌肉，那么有些組織，因為生物力學的不平衡，導致一些肌肉、肌腱或者是韌帶。過度的緊張所以導致了一些疼痛，所以這時候就用到針刀的長處，來松解一下。松解以后他張力沒那么高了，那么膝關節達到一個新的力學平衡，那么這時候對膝關節的疼痛，膝關節的這種無菌性炎癥，都是有非常好的效果。

  

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  寧煜 主任醫師首都醫科大學附屬北京康復醫院

  2019-08-15 2582次

• 腰骨質增生能好嗎
  如果病人出現了腰骨質增生的情況，是不能徹底恢復好的。因為骨質增生主要是骨質部位退變引發的，所以多發生于中老年人，主要是隨著年齡的增長，腰部長時間受力活動，引發了腰部退變老化，就會導致腰部出現骨質增生。而一旦出現了腰部骨質增生，是無法通過治療來消除的。所以，只能是通過治療，來減輕病人的臨床癥狀，以提高病人的生活質量。所以，在病人出現腰骨質增生情況以后，日常生活中一定要注意腰部保暖，避免受涼，避免腰部過度受力活動，以免導致骨質增生情況加重，引發明顯的腰部疼痛，就會影響腰部受力活動。
  語音時長 01:13”
  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2021-04-16 1214次

• 腰骨質增生能補鈣嗎
  腰骨質增生是能夠補鈣的，補鈣的時候可以多食用一些富含鈣質的食物、藥物，食物包括牛奶，小魚蝦，木耳，海帶，堅果，芝麻，藥物可以用一定的鈣片，補充維生素D，多曬太陽。補鈣的好處是鈣質吸收以后能夠增強骨的局部強度和密度，骨的強度增加以后有助于對抗重力或者其他運動損傷造成的牽拉和磨損，同時骨質增強以后也能使腰部的骨質和局部的肌肉保持穩定，從而避免了進一步損傷。補鈣的同時要配合其他的鍛煉，并且需要應用一些綜合的手段治療腰椎的骨質增生，像藥物、理療，針灸，按摩，嚴重時還需要配合手術治療，效果更好。
  語音時長 01:16”
  李云愷 副主任醫師濟南市第四人民醫院

  2021-06-16 1398次

• 腰骨質增生能治好嗎
  腰椎骨質增生是為了適應腰椎的正常的生理功能，而出現了一種代償性的變化，大部分情況下不會引起明顯的癥狀，不需要特殊的治療，這種情況下要積極的端正腰部姿勢，避免久坐，避免彎腰，更不能彎腰負重，如果出現了疼痛的癥狀，可以應用消炎鎮痛藥物對癥處理，比如洛索洛芬鈉。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2018-12-04 1602次

• 腰骨質增生鍛煉
  腰部骨質增生，主要是由于腰椎長時間一個姿勢或者長時間的反復重復某一些動作導致的，是為了適應腰椎的生理活動而出現的。所以對于腰椎骨質增生，還是要積極的注意休息，要睡硬板床，端正身體姿勢，避免長時間一個姿勢，避免反復的彎腰，避免過度運動以及勞累。可以拉單杠進行鍛煉以及腰背部肌肉功能鍛煉，包括三點支撐法，五點支撐法及燕子飛等等。
  奚輝峰 主治醫師浙江省臺州醫院

  2018-11-24 1301次

• 腰骨質增生吃中藥能好嗎
  腰骨質增生吃中藥一般能好，患病后應及時進行就診并做針對性治療，以免錯過病情最佳治療時機。腰骨質增生是一種骨關節慢性退行性疾病，其形成原因考慮年齡因素、肥胖因素、炎癥因素、創傷因素以及代謝障礙等有一定關系，腰骨質增生會導致患者出現腰腿痛、間歇性跛行等癥狀，并且會隨著年齡的增加會增大患病風險，腰骨質增生
  吳斌 副主任醫師武漢協和醫院

  2022-08-18 267次

• 腰骨質增生鍛煉俯臥撐好嗎
  腰骨質增生患者鍛煉俯臥撐一般情況下比較好。腰骨質增生比較常見，主要是因為腰椎間盤部位發生了退行性改變，這樣椎間盤的纖維環當中的成纖維細胞就會不斷的增生，然后逐漸化生為軟骨細胞，一部分化生出來的軟骨細胞通過增殖，如果越過了椎間盤的邊緣，就會在腰椎間盤邊緣產生軟骨內骨化，最終導致患者出現腰骨質增生的情況
  吳斌 副主任醫師武漢協和醫院

  2022-08-18 109次