問高血脂癥患者如何選擇食用油
病情描述:
高血脂癥患者如何選擇食用油
答醫生回答
病情分析:
高血脂的患者在食用油方面應該選擇植物油,比如說橄欖油,葵花籽油,玉米油,花生油等。總體來說,飲食方面應該低鹽低脂清淡飲食,需要限制膽固醇和脂肪的攝入。需要多吃新鮮蔬菜,可以增加一些粗糧作為主食。
意見建議:
高血脂的患者平常除了飲食方面需要注意以外,還應該做到戒煙戒酒,適當鍛煉,需要控制好個人體重。遵醫囑口服藥物,定期到專科門診進行復診。
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如何預防高血脂癥?通常所說的有合并有糖尿病、冠心病等等,都是以高血脂的誘發因素。因此對于高血脂的預防,甘油三酯跟飲食的控制有很大的關系。而膽固醇一旦升高以后,大部分還是跟年齡和代謝機制有關,有一些是家族遺傳。這些情況下,只能靠藥物來控制,而且膽固醇升高就是常說的血管疾病,就是冠心病和腦血管疾病的一個最主要的誘發因素。因此需要早期干預,來治療可能才能獲得很好的效果。01:25
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高血脂癥怎么預防高血脂是現在非常常見的一種疾病,也就是血液中的甘油三酯和膽固醇的升高。長期高血脂可能會導致動脈粥樣硬化的發生,動脈斑塊的形成,那么導致心腦供血的不足,甚至心梗腦梗等等。那么早期的高血脂,可能沒有明顯的表現,只是在體檢或抽血化驗的時候才能夠發現。由于高血脂以后血液粘稠度的增加,血循環的不良,或者說長期高血脂,動脈粥樣硬化發生,心腦供血不足以后,也會出現一些癥狀,比如說頭暈、頭昏、頭脹,或者說是頭不清醒,還有一些像心慌、憋氣等等,這些可能跟高血脂有關系。那么高血脂癥狀怎么來預防呢,主要是要控制血脂,保護好心腦血管別出問題,這是非常必要的。所以及早地要去每年定期檢查,發現血脂是否升高,如果發現血脂升高,要盡快地去治療,控制好血脂是預防非常好的一個措施。01:22
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腎炎患者吃什么食用油腎炎的病人可以吃植物油,比如花生油,葵花籽油或者橄欖油,或者豆油。盡量不要吃動物油脂,比如肥肉,動物下水。因為植物油含有不飽和脂肪酸,動物油主要含有的是飽和脂肪酸。飽和脂肪酸屬于壞的脂肪酸,進食飽和脂肪酸過多,容易導致肥胖,血脂增高。但腎炎的病人也要注意植物油的限量,攝入過多的油脂容易導致血脂異常,還容易導致肥胖。這是因為油主要是脂肪,脂肪含有的熱量比較高,1克脂肪含有9千卡熱量,而1克糖和1克氨基酸也就是蛋白含有的熱量才4千卡。語音時長 01:21”
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被食用油燒傷怎么處理病情分析:被食用油燒傷多為一度和二度燒傷,燒傷后需要立即用大量流水沖洗,水溫不宜過低,待痛感減退后局部皮膚或組織用碘伏等刺激性減弱的消毒液消毒,并涂抹燒傷膏來促進組織愈合。意見建議:建議燒傷患者尤其是病情較嚴重的,燒傷后需要立即去就近的醫院接受正規治療,避免私自處理而耽誤病情。治療期間注意局部皮膚的清潔護理,避免過早的接觸污水、污物等刺激性較強的物品,飲食方面也要注意清淡,適當多補充蛋白,避免煙酒刺激等。
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高血脂癥咋辦患有高脂血癥的患應者及時服用藥物,合理控制飲食,宜配合鍛煉進行調理治療高脂血癥。如果不及時調理治療,容易引起高血壓、冠心病、糖尿病等病癥的發生。建議患有高血脂癥的患者應多吃一些綠色的蔬菜,像苦瓜、黃瓜、芹菜、菠菜、白菜等富含維生素的蔬菜,這
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高血脂癥患者需要減肥嗎高血脂癥患者需要減肥,因為肥胖是導致高血脂的重要因素之一,不良的飲食習慣和運動習慣,也是導致高血脂的重要因素。高血脂患者需要從多方面改善。平時飲食要清淡,炒菜少放油和鹽,盡量選擇植物油,比如玉米油,芝麻油等。適量運動,上下班可以選擇騎自行車