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• 肺癌如何預防

  肺癌跟吸煙的因素占很大的比例，像美國現在禁煙活動開展了幾十年，現在美國的肺癌發病率明顯下降。但是中國現在，因為控煙可能推行的不是太有利，中國的肺癌，最近十幾年明顯在不斷地上升的，所以肺癌的防治，在我們國家還是很大的一個難題。還有就是周圍現在環境污染，包括空氣的污染，還有些農藥、化肥，這些都有一定可能性。所以防治還是關鍵在于，建立正常的每年健康體檢的制度，包括胸部的檢查，建議45歲以上人群，每年最好做一次胸部的螺旋CT檢查，能發現很多早期的病變。如果肺癌能夠在早期發現，那也可以在早期，通過手術臨床治愈。

  

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  李杰 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2018-07-19 3633次

• 如何預防胃癌

  我們說胃癌，它一定有一些致病因素。那么現在世界公認的致病因素有這么幾條，首先吸煙，吸煙肯定是對胃癌的發生是有相關的。另外一個，我們的生活習慣和飲食習慣，比如說我們平時，不要給自己的精神壓力過大，這是第一。第二我們每天三餐進食要整點，然后我們晚上盡量不要熬夜，睡覺之前盡量不要吃夜宵，吃完夜宵馬上睡覺，這些都是不好的生活習慣。還有我們中國人喜歡吃腌制的食品，比如說泡菜，南方人喜歡吃臘肉，熏肉這些，北方有些地方，喜歡吃特別燙的東西，剛出鍋的餃子，然后滾燙的開水，泡茶就開始喝，這些都是胃癌的致病因素。

  

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  宗祥龍 副主任醫師北京腫瘤醫院

  2020-02-25 2416次

• 如何預防齲齒
  所謂齲齒，就是通常老百姓所說的蟲牙、蛀牙。預防齲齒，首先可以盡量減少酸甜食物的攝入，一旦發現蛀牙，應盡早去醫院補牙。第二點可以定期洗牙，至少每半年到一年洗一次。在兩次洗牙期間，要靠正確刷牙來維護口腔衛生。掌握正確的刷牙方法，每次刷牙時間不少于三分鐘，至少早晚刷牙兩次，飯后要漱口。最后一點，要戒煙戒酒，平時多喝水，多吃蔬菜水果，多攝入一些粗纖維食物，一些粗糧。
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  戴銀花 主治醫師南昌大學附屬口腔醫院

  2019-08-08 1863次

• 如何預防齲齒
  減少或消除病原刺激，減少或消除菌斑，改變口腔的環境，創造清潔條件是預防齲齒的重要環節，最有效的辦法是刷牙和漱口，應該加強宣傳教育，使兒童從小養成口腔衛生的習慣，學會合理的刷牙方法，刷牙可以清除口腔中的大部分細菌，減少牙菌斑的形成。有家長用柔軟的毛巾或絨布擦洗牙齒，幼兒三歲以后就可以開始學習刷牙，盡可能的做到早晚各刷一次，飯后漱口，睡前得刷牙更重要。因為夜間的間隔時間，細菌容易大量繁殖，要順刷，盡量從上牙往下牙刷，下牙從下往上刷，里里外外都要刷到位，還要注意刷后的咬面，就可以把牙縫和牙上面的食物殘渣刷洗干凈，刷牙后要漱口，不要橫刷，橫刷容易損傷牙齦，也刷不到牙縫里面的殘渣。
  語音時長 1:37”
  劉俠 主治醫師北京口腔醫院

  2018-07-26 2417次

• 小兒如何預防齲齒？
  病情分析：齲齒也就是人們所說的蟲牙，是小兒時期最常見的牙病。對于小孩子齲齒的預防，主要是從以下幾個方面來進行。一，在飲食上要避免給幼兒吃過于堅硬或酸性的食物，否則會對牙齒造成損害。盡量不要讓孩子吃高糖分，高黏性的食物，這些很容易對牙齒造成腐蝕。二，要培養孩子有一個刷牙的習慣，要從小培養兒童刷牙習慣。三，多吃一些富含纖維的蔬菜水果等。尤其應多吃些含有鈣、維生素類的食物，這樣不僅會起到預防齲齒，還可以給孩子的身體帶來一些成長需要的營養物質。意見建議：定期進行口腔檢查，對于口腔的檢查，每半年至一年可到醫院進行口腔專業檢查，爭取做到早期發現齲齒，及時治療。
  郎江蓉 副主任醫師長治醫學院附屬和濟醫院

  2020-03-08 1902次

• 成人如何預防齲齒
  成人的齲齒可以從幾個方面預防。首先是在胎兒期的牙齒礦化階段進行補鈣，增強牙齒的抗齲能力。其次是食物因素，避免進食甜食或者是含糖量比較高的食物。再就是進行有效的刷牙，每天早晚兩次刷牙，每次刷牙至少三分鐘。
  李寶花 主治醫師佳木斯大學附屬第二醫院

  2019-01-31 2301次

• 如何預防齲齒病
  想要預防齲齒病，口腔衛生方面不能夠放松，最好選擇頭小、毛刷松軟的牙刷，使用含氟牙膏刷牙，并定期去醫院洗牙。飲食方面也要注意，少吃甜食和精加工的主食。建議大家一定要正確認識齲齒的危害，務必要養成好的口腔衛生習慣，平常除了早晚堅持刷牙以外，最好
  景泉 副主任醫師中國醫學科學院北京協和醫院

  2024-09-09 0次

• 兒童如何預防齲齒
  兒童預防齲齒，一是可以去醫院做窩溝封閉和涂氟；二是要持續做好口腔衛生管理，必須早晚刷牙，飯后漱口；三是要管控好飲食，少吃甜食。家長要重視齲齒對兒童口腔健康的危害，所以要督促孩子持續做好口腔衛生管理，如果條件允許，可以定期帶孩子去醫院檢查，這
  景泉 副主任醫師中國醫學科學院北京協和醫院

  2024-09-09 0次