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• 預防肩關節損傷的方法

  預防肩關節損傷的方法。一般我們在做體育鍛煉前，就要進行充分的準備活動。一般我們要進行全身活動5到6分鐘，比如跑步、徒步操等。然后我們要進入針對性的鍛煉，第一做幾節活動上體和上肢的，這個啞鈴操。比如說擴胸，肩部的肩關節繞環等。第二個就是用這個輕器械，做2至3組做臥推，臂彎，半舉等練習，使肌肉韌帶軟組織達到一定的熱度，再開始進行一個關節的鍛煉，這樣就可以有效地預防，肩關節的損傷。

  

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  張勇 副主任醫師武漢市普仁醫院

  2019-08-14 2520次

• 肩關節損傷癥狀有哪些

  肩關節的損傷癥狀有哪些。首先我們肩關節的損傷，大致可以分為：第一，屬于肩袖的損傷，它的癥狀主要是反復發作的肩痛，嚴重的夜間影響睡眠，夜間痛較嚴重，主要承重部位在肩關節的前上方，與肩關節的活動呈正相關。第二，就是二頭肌的長頭損傷，長頭肌腱損傷，這個他主要是肩關節前方疼痛，主要是肩關節前方的疼痛，關節的活動會受限。第三，屬于肩關節的上盂唇撕裂性損傷，肩關節會出現交鎖、彈響、摩擦的感覺，肩關節在某個部位，它可能處于特定部位時的疼痛。

  

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  張勇 副主任醫師武漢市普仁醫院

  2019-08-14 3561次

• 肩關節骨頭損傷怎么治
  肩關節損傷大部分是出現高能量損傷，比如患者車禍外傷，高處墜落，有的時候患者進行體育運動，打籃球，踢足球，會造成肩關節的損傷。因為肩關節損傷它會涉及周圍的軟組織以及骨組織，有的時候會出現肩關節脫位，肩關節周圍的一些骨折情況，比如肱骨外科頸骨折，肱骨頭骨折，緣突骨折。單純的肩關節脫位，可以進行保守治療，如果是肩關節出現了肱骨外科頸骨折，移位不是很明顯，也可以進行保守治療，石膏固定4周到6周。如果是肱骨頭出現了粉碎性骨折，同時移位比較明顯，股骨頭塌陷，這種情況一般建議進行人工肩關節置換手術。
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  張先燎 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2019-10-21 1576次

• 肩關節損傷怎么治
  肩關節是人體活動最大的關節，肩關節損傷它的原因比較多，患者進行劇烈的體育運動，打籃球，踢足球，跳高或者體育運動。有的是車禍外傷，重物砸傷，也會造成肩關節損傷。肩關節周圍有不同的軟組織骨組織，所以肩關節損傷，它會有不同的損傷程度。單純的軟組織肌肉損傷，可以進行保守治療，一般口服一些活血化瘀的藥物，大活絡膠囊、獨一味分散片。如果肩關節損傷，出現了肩關節脫位，或者周圍的骨折情況，一般要讓肩關節進行復位。出現骨折，一般進行切開復位，內固定手術，這樣才能使肩關節達到解剖復位，有利于肩關節的功能保存。
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  張先燎 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2019-10-20 1585次

• 肩關節損傷怎么治
  病情分析：肩關節損傷需要通過夾板石膏托固定的方法予以治療，或者是通過外科手術的方法予以治療。肩關節損傷后，還需要應用跌打丸以及頭孢拉定，頭孢地尼，這類藥物活血化瘀抗炎治療。意見建議：肩關節損傷后，應當定期做肩關節X光和CT檢查，了解肩關節損傷的具體情況，并且依據肩關節損傷的具體情況，制定合適的治療方案，休養期間要保持肩關節放松。
  魏憲會 副主任醫師濱州市中心醫院

  2023-03-11 801次

• 肩關節骨頭損傷怎么治療方法
  病情分析：肩關節骨頭損傷治療的方法包括外固定保守治療以及手術治療，對于骨損傷較輕的比如輕度的骨挫傷，可以考慮三角巾懸吊外固定配合活血化瘀的藥物，比如云南白藥，獨一味膠囊等，對于骨損傷較重的比如，比如移位明顯或碎裂的骨折，需要考慮手術切開復位內固定的方法。意見建議：建議正規醫院的骨關節科等相應科室就診，通過查體，肩關節CT等檢查詳細了解病情后，再指導進一步的治療。治療期間多進食富含優質蛋白的食物，比如瘦肉，魚類，豆制品等。
  高璐 主治醫師濟寧醫學院附屬醫院

  2023-03-18 602次

• 肩關節囊損傷怎么治
  針對肩關節囊損傷的治療，要根據它的嚴重程度選擇不同的治療方法。如果肩關節囊損傷程度不嚴重，我們可以適當的進行固定，一般3～4周左右的時間就可以；如果患者只是局部產生損傷，我們可以給予消炎鎮痛藥物，如塞來昔布、阿司匹林、雙氯芬酸鈉等藥物；或者也可以給予一些活血化瘀的藥物，如活血止痛膠囊、舒筋活血片、云
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-12-25 4556次

• 左肩關節岡上肌腱損傷怎么治
  如果是岡上肌腱部分損傷，沒有完全性的損傷，這個治療一般還是通過保守治療，休息制動，減少活動的情況下用上一些促進軟組織恢復的藥物一般能夠逐漸緩解。如果緩解的比較慢，還可以考慮打封閉針治療，這種相對恢復的快一些。如果岡上肌腱完全性的損傷，這種情況一般是需要通過手術治療，手術一般是做關節鏡修復手術，效果還
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2021-12-16 970次