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• 冰敷對足底筋膜炎有好處嗎

  足底筋膜炎，尤其是急性的三個月之內的，它是一種無菌性炎癥，會腫脹、會疼痛。所以冰敷可以有效地緩解疼痛，消腫止痛，是比較有效的方法。而相反，如果老百姓常常用的泡腳、熱療，會加重疼痛。所以冷敷或者冰敷，是足底筋膜炎，尤其是說急性期很好的治療方法。當然至于長期的，比如一年、兩年、半年以上的，可能效果不好。所以足底筋膜炎的急性期，冰敷或者是冷敷要優于熱敷，是一種比較有效，而且立竿見影的治療方法，處理方法方便簡捷。

  

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  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2019-11-19 5122次

• 生姜敷膝蓋有什么好處

  生姜敷膝蓋有祛風散寒、活血通絡、殺菌消炎的好處，所以在病人出現膝蓋受涼，有明顯的膝蓋酸脹疼痛或者是膝關節部位有退行性骨質增生，引發膝蓋腫脹疼痛的情況時，可以將生姜搗碎以后敷在膝蓋的位置，用來減輕膝蓋部位疼痛的癥狀，促進膝蓋腫部位脹吸收和消退。在出現膝蓋部位有腫脹疼痛的情況時，生活中也一定要多注意保暖，避免受涼，注意走路不能過多，走路不能過快，避免膝關節部位過度的受力的情況，要注意各種姿勢，所以日常的調養也是非常重要的。

  

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  焦志宏 副主任醫師北京市豐臺中西醫結合醫院

  2021-12-29 4119次

• 冰敷眼睛有什么好處
  一，可以消除眼部疲勞，對于白領來說，在工作時間內幾乎是一直對著電腦工作的，這樣的話眼睛特別容易感到疲乏酸澀，因此準備一個冰袋是非常有必要的，如果你能夠抽出時間來放下工作，起來活動一下，放松一下眼睛的話當然是好的，但是萬一有必須要在規定時間內完成的任務的話，可以在疲憊的時候用冰袋來敷一下眼睛，閉上眼睛好好享受一下這片刻的寧靜。二，消除黑眼圈，黑眼圈和眼袋是我們起床以后最不愿意看到的，但是我們不能保證每天有滿意的眼部皮膚，在熬夜之后就會出現一些這樣的煩惱，怎么用遮瑕膏遮不住眼底的一片淤青，這個時候就可以拿出冰箱里面的冰袋，輕輕的貼在眼睛上面，一會之后你就會發現眼周的淤青消了很多，平時如果眼睛有受傷的話，也可以用冰敷來消腫。
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  喬玉遷 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-03 66052次

• 用冰敷眼睛有什么好處
  眼睛冰敷，能夠喚醒大腦，消除眼部的疲勞，幫助眼部血管和毛孔收縮，特別是在眼部急性受傷24小時之內；冰敷對于消除眼袋和黑眼圈也有一定的效果。冰敷眼睛可以減少眼睛和周圍組織的血液供應，減少炎癥滲出，有利于炎癥性的疾病和眼外傷引起的水腫和充血。然而由于這些血管的收縮和血供的減少，缺血性的眼病是不能夠被冷敷的。同時，在日常生活當中，也不建議長時間的冰敷眼睛，以免對眼睛周圍的皮膚造成傷害。在平常的生活中，要注意勞逸結合，不要長時間的用眼過度。即便是在冰敷的時候，時間也不能太久，頻率也不能過多，每次十分鐘左右就可以了。
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  孫振蕊 主治醫師新疆醫科大學第六附屬醫院

  2021-07-15 30172次

• 冰敷眼睛有什么好處
  1、緩解眼部壓力，冰敷眼睛可以消除眼睛疲勞，放松眼睛周圍的肌膚，松弛眼部神經，長期面對電腦工作，伏案熬夜者，每天用冷毛巾冰敷眼睛20分鐘，可以很好的緩解眼部疲勞。 2、消腫止痛，冰敷適合用于眼睛的消腫止痛，減少眼睛局部的血流，冰敷可使眼部周圍神經傳導速度稍有減弱，感覺敏感性降低，有暫時解痙，止痛作用，同時還能刺激血管收縮，減少局部血流量及血管通透性，防止水腫以及出血；哭后眼睛水腫，睡醒眼腫等都可以用冰敷消腫。
  李旭慧 主治醫師南方醫科大學南方醫院

  2018-11-16 8805次

• 喝茶葉有什么好處
  喝茶也可以幫助清理腸道內的垃圾，可以促進新陳代謝，建議可以在飯后適當泡一些淡茶來幫助促進食物消化，如果喝了茶葉之后有明顯不良的反應，那么請你立刻停止茶葉，最好應該在飯后半小時喝，最好不要喝濃茶，以清淡的茶為主。
  張樹昆 主任醫師曲靖市中醫醫院

  2019-01-15 4003次

• 冰敷眼睛有什么好處
  一，可以消除眼部疲勞，對于白領來說，在工作時間內幾乎是一直對著電腦工作的，這樣的話眼睛特別容易感到疲乏酸澀，因此準備一個冰袋是非常有必要的，如果你能夠抽出時間來放下工作，起來活動一下，放松一下眼睛的話當然是好的，但是萬一有必須要在規定時間內完成的任務的話，可以在疲憊的時候用冰袋來敷一下眼睛，閉上眼睛
  田彥杰 主任醫師北京大學第三醫院

  2022-01-24 515次

• 用冰敷眼睛有什么好處
  通常情況下用冰敷眼睛可以起到收縮血管、減輕水腫、減輕疼痛等好處，建議患者在專業醫生指導下進行操作，以免危害身體健康。1、收縮血管：如果患者患有麥粒腫腫大的癥狀，通常會伴隨充血、水腫等現象出現，如果癥狀較為嚴重，可能會影響患者的正常視力，可以在醫生指導下進行眼部冷敷，能夠起到收縮血管的作用，能夠減少出
  李旭慧 主治醫師南方醫科大學南方醫院

  2023-02-20 0次