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• 預防肩關節損傷的方法

  預防肩關節損傷的方法。一般我們在做體育鍛煉前，就要進行充分的準備活動。一般我們要進行全身活動5到6分鐘，比如跑步、徒步操等。然后我們要進入針對性的鍛煉，第一做幾節活動上體和上肢的，這個啞鈴操。比如說擴胸，肩部的肩關節繞環等。第二個就是用這個輕器械，做2至3組做臥推，臂彎，半舉等練習，使肌肉韌帶軟組織達到一定的熱度，再開始進行一個關節的鍛煉，這樣就可以有效地預防，肩關節的損傷。

  

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  張勇 副主任醫師武漢市普仁醫院

  2019-08-14 2518次

• 肩關節脫位的治療方法

  肩關節脫位后應盡快復位固定，最常采用的治療方法是閉合復位，常用麻醉下足蹲法或回旋法復位，然后肩肘帶固定制動，復位時手法要輕柔，禁用粗暴手法以免發生骨折或損傷神經等醫源性損傷。有少數病人如出現肌腱的卡壓、伴有肱骨外科頸骨折、肩胛盂大塊骨折，合并神經或血管損傷等，則易閉合復位不能成功，需要手術治療。對陳舊性肩關節脫位，手法復位困難，也需手術治療。肩關節復發性脫位，發作頻繁，影響工作及生活，需手術治療。常規選用肩關節鏡下修補手術。脫位復位后可服用活血化淤、消腫止痛藥物。正確有效的肩關節功能鍛煉，恢復肩關節功能。

  

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  陳超斌 副主任醫師武漢市普仁醫院

  2019-08-26 3680次

• 肩關節囊損傷怎么治療方法
  肩關節囊損傷，大部分是進行體育運動，打籃球，踢足球，有的時候是由于高能量損傷，比如車禍外傷，高處墜落造成了肩關節囊損傷。出現了肩關節囊損傷，一般要讓關節處于制動狀態，使關節在功能位，同時在局部進行冰敷，冰敷可以收縮血管，減輕局部腫脹情況，還有止痛的作用。患者進行磁共振檢查，可以觀察肩關節囊損傷的程度，比如是撕裂，或者是斷裂，如果是撕裂，一般可以保守治療，石膏固定4周到6周，拆石膏加強功能鍛煉。如果是出現了斷裂，建議患者進行手術治療，縫合關節囊，這樣可利于肩關節的恢復。
  語音時長 01:12”
  張先燎 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2019-10-24 2121次

• 肩關節囊損傷怎么治療
  肩關節囊損傷大部分情況下是由于急性外傷引起的，比如肩關節嚴重的脫位，也有可能是高處墜落傷導致的，關節囊損傷之后需要積極的完善磁共振檢查，明確損傷的具體程度，如果具有手術指征，需要進行手術治療，手術之后需要積極的固定六周左右的時間，如果損傷程度不嚴重，適當的固定3-4周的時間就可以了，一定注意不能推拿按摩，可以使用消炎鎮痛，脫水消腫以及活血化瘀的藥物進行處理。肩關節囊損傷也有可能是慢性勞損，首先要注意避免局部受到擠壓，不能反復長時間重復某一種動作，加強保暖，避免受涼，可以使用活血的中藥進行熱敷燙洗，口服一些非甾體類的消炎鎮痛藥物，減輕局部的疼痛癥狀，必要時進行手術處理。
  語音時長 01:13”
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-11-09 1873次

• 肩關節囊損傷怎么治療
  病情分析：復位、保守治療、手術治療。肩關節囊損傷以后，根據損傷程度，如果出現關節脫位，先進行復位。如果輕微的撕裂可進行保守治療，口服消炎止痛的藥物。如果出現骨折，則需要進行手術治療，行肩關節鏡手術治療。意見建議：建議具體情況，做相應檢查配合醫生治療。日常平常生活中，不可劇烈運動，不要過度勞累。并注意肩關節的保暖，不要受涼等。
  殷立東 主治醫師中國人民解放軍第二〇三醫院

  2023-03-14 1002次

• 肩關節囊損傷應該怎么治療
  病情分析：如果肩關節脫位導致關節囊損傷但沒有合并骨折，可以進行保守治療，關節復位后患肢制動，配合局部針灸、熱敷、中藥熏蒸等理療促進血液循環，疼痛明顯的可以口服非甾體類消炎藥，如塞來昔布消炎止痛改善肩部疼痛癥狀。如果癥狀嚴重合并肌腱損傷可以在關節鏡下進行關節囊修補。意見建議：建議患者日常減少患肢活動量，避免患肢負重，注意休息，注意肩部防寒保暖。恢復期在醫生指導下進行康復鍛煉，避免關節僵硬黏連。
  周恩昌 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2023-02-11 802次

• 肩關節囊損傷怎么治
  針對肩關節囊損傷的治療，要根據它的嚴重程度選擇不同的治療方法。如果肩關節囊損傷程度不嚴重，我們可以適當的進行固定，一般3～4周左右的時間就可以；如果患者只是局部產生損傷，我們可以給予消炎鎮痛藥物，如塞來昔布、阿司匹林、雙氯芬酸鈉等藥物；或者也可以給予一些活血化瘀的藥物，如活血止痛膠囊、舒筋活血片、云
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-12-25 4556次

• 肩關節損傷需要怎么治療
  肩關節損傷后，建議去當地正規醫院進行檢查，根據檢查結果判斷肩關節損傷的嚴重程度。如果損傷的較輕微，可以進行保守治療，臥床休息抬高患肢，避免患者出現水腫的情況，在治療期間避免患肢提重物。如果嚴重的話，可以根據嚴重程度進行手術治療。肩關節損傷后
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2025-03-31 0次