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• 每天凌晨4點多醒來是什么原因

  包括以下幾個方面，一是工作的原因，有些人每天凌晨三四點鐘需要起來工作，長期以往養成生活習慣，一到凌晨4:00就不能入睡，這是長期生活的規律造成的。另外還有一些焦慮病人，到凌晨三四點鐘就再也不能睡覺；還有睡眠障礙的病人，由于睡眠障礙、夢多、睡眠時間短，到每天凌晨三四點鐘就不能再睡。還有一些器質性疾病，比方心臟疾病，尤其在每天三四點鐘出現心功能衰竭的時候，病人需要坐起才能緩解胸悶癥狀；還有消化系統疾病，比如十二指腸球部潰瘍，在凌晨三四點鐘的時候，由于胃內排空，胃酸增多會刺激到十二指腸球部，引起潰瘍面疼痛。所以引起凌晨4點鐘睡醒的原因有很多，具體原因具體分析，根據情況來決定是哪一種類型。如果是器質性病變，應該及時到醫院進行就診；如果是生理性的或功能性的，要及時進行自我調節，改善睡眠規律等治療。

  

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  王銀龍 主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-07-22 8614次

• 晚上睡不著是什么病癥

  晚上睡不著，主要考慮失眠或睡眠障礙。此類病人表現入睡困難，多夢早醒，每天睡眠時間短，導致白天困乏無力，精力不集中，嚴重時影響到工作和學習，需要積極治療。另外，有些神經衰弱的病人，也可以出現類似的情況。如果是短期內出現的，晚上睡不著，可能是由于白天過度興奮，或飲用了大量的興奮性的飲料后，比如說喝濃茶，大量咖啡也可以導致入睡困難。所以如果經常出現晚上睡不著的情況，需要到醫院神經內科就診，進一步明確睡不著的病因，給予相應的治療措施。

  

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  王銀龍 主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2022-03-27 1732次

• 凌晨三點醒來睡不著是什么病
  如果病人凌晨三點就醒來，并且再也睡不著，這種情況就屬于睡眠障礙中的早醒這種類型，造成早醒的原因非常多，包括生理因素、心理因素、軀體因素、精神因素等等。第一，比如上夜班適應了這種生物鐘的變化，當再次上正常班時，就會在凌晨醒來，沒有睡意，這屬于生理因素的影響。第二，如果病人近期生活或工作的壓力比較大，整天在思考這些事情，也很容易出現早醒，這是由于心理因素造成的影響。第三，某些病人因為出現頸椎病、胃病或者癌癥而導致疼痛，會因為軀體疾病的疼痛而造成了夜間的睡眠障礙，這屬于軀體因素的影響。第四，患有抑郁癥的病人常常也會伴有凌晨的早醒，這屬于精神因素的影響。
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  呂昕 副主任醫師寶雞市中醫醫院

  2019-01-16 24709次

• 凌晨兩點醒來睡不著
  凌晨兩點醒來睡不著，每天固定半夜兩點醒來，然后半天睡不著，考慮神經衰弱，可在醫生的指導下，進行安神補腦液和棗仁安神顆粒進行治療就好，很可能是植物神經功能紊亂所造成的情況。在治療上，不要輕易使用西方藥物治療，依賴性比較大，用中藥來調理即可，平時最好要注意合理的安排飲食起居，避免熬夜，適當多活動，保持良好的心情，睡前可以用西洋參泡水喝來調理，睡前喝西洋參可以安神，幫助睡眠，提高睡眠質量，而且沒有副作用。
  語音時長 1:46”
  焦彥嶺 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-12 25634次

• 經常凌晨三四點醒來
  在腦活動區域，睡眠和覺醒是交替的，所以半夜醒來是正常的，如果醒來后一直再睡不著，就屬于失眠了，失眠就會影響身體的機能，你可以繼續睡，白天也沒影響，證明是沒有問題的，不用擔心。一般85%的睡眠不好與精神因素有關，多與思慮勞倦，內傷心脾，房勞傷腎，心神不安，情志抑郁，胃氣不和有直接的關系。 睡眠不好、多夢、易醒、失眠，還是可以通過有效的方法進行自我調理的。
  朱錦莉 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-16 8501次

• 凌晨兩點醒來睡不著怎么辦
  病情分析：如果只是偶爾這樣，患者不需要過于擔心，調整好情緒，癥狀會很快緩解。如果經常這樣，還是要引起重視的，建議患者可以去醫院就診，在醫生的建議下，服用中長效的苯二氮卓類藥物來進行治療。意見建議：建議患者平時要養成良好的睡眠衛生習慣，睡覺之前千萬不要喝酒，更不要喝茶，不要喝咖啡。白天多參加戶外的體育運動，多和別人溝通交流。
  張輝 主治醫師濰坊市人民醫院

  2021-04-17 1102次

• 凌晨三點睡醒來睡不著是什么病
  凌晨三點醒來睡不著，它不只是失眠了：第一，常見的就是一些中樞神經系統疾病，比如腦外傷、腦腫瘤、老年癡呆癥、甚至帕金森病等。第二，一些呼吸系統疾病，比如慢性支氣管炎、慢性阻塞性肺疾病。第三，泌尿系統疾病，有慢性的腎功能衰竭的睡眠也是長長短短，而只有腎透析和腎移植才能有效解決。像糖尿病、尿崩癥還有泌尿系
  毛之奇 主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2022-05-24 12222次

• 三點醒來睡不著的原因
  三點醒來睡不著可能是夢魘、神經衰弱等因素導致的，建議患者及時查明病因，然后進行相應的處理，具體如下。1、夢魘：夢魘有時也是一種生理現象，例如在壓力過大或遭受了重大的精神刺激時會導致患者出現夢魘，此外也與一些生理因素、心理社會因素、疾病因素、藥物因素有關，患者可能會因為在睡夢中有些恐怖或焦慮的夢境體驗
  趙天豫 副主任醫師中日友好醫院

  2022-05-07 764次