問(wèn)吃什么奶水多又營(yíng)養(yǎng)
病情描述:
吃什么奶水多又營(yíng)養(yǎng)
答醫(yī)生回答
病情分析:
對(duì)于哺乳期的女性,通常需要飲食清淡營(yíng)養(yǎng)才能夠促進(jìn)乳汁的分泌,所以想要奶水多而且有營(yíng)養(yǎng),一般會(huì)建議多吃鯽魚湯,豬蹄燉花生湯以及排骨湯或者是烏魚湯,這些湯里面還有大量的高蛋白類食物,同時(shí)還能夠促進(jìn)乳汁的分泌增加。
意見(jiàn)建議:
為你推薦
-
新生兒眼屎多又黃粘稠關(guān)于新生兒眼屎比較多,比較稠的問(wèn)題,因?yàn)閷?duì)于新生兒來(lái)說(shuō),他主要就是對(duì)外界的因素比較敏感,所以往往出生以后,室內(nèi)溫度會(huì)比較高,而且對(duì)于孩子的飲食、護(hù)理都特別不當(dāng)。所以孩子往往會(huì)出現(xiàn)一些上火的表現(xiàn),因?yàn)閷?duì)于剛出生的孩子,我們作為家屬都認(rèn)為他不能著涼,所以說(shuō)室內(nèi)溫度,就是弄得大人進(jìn)去以后都容易渾身出汗的情況。這種對(duì)于孩子來(lái)說(shuō),其實(shí)不是說(shuō)特別好,因?yàn)楹⒆釉谶@種環(huán)境,他會(huì)引起身體的代謝,各方面都比較高,然后孩子會(huì)表現(xiàn)出一種就是眼屎比較多,比較黃的情況。所以說(shuō)一旦出現(xiàn)這種情況,我們首先就是把溫度適當(dāng)降低,然后我們?cè)谖鼓痰臅r(shí)候,適當(dāng)?shù)靥砑铀郑{(diào)整一下配奶的比例。還有就是我們一定要做好護(hù)理,主要就是用一些溫鹽水,棉簽蘸取,然后或者就是用干凈的溫水,然后進(jìn)行輕輕地擦拭孩子的眼睛,然后去除眼屎,這是我們最常用的辦法。還有就是如果說(shuō)一旦出現(xiàn)這種情況,我們需要排除孩子由于眼部感染引起的,對(duì)于孩子來(lái)說(shuō),因?yàn)樗拿庖吡Ρ容^差,而且一旦說(shuō)我們護(hù)理不當(dāng)?shù)脑挘苋菀壮霈F(xiàn)眼部的感染,但是這種眼屎增多,往往就是伴有孩子眼睛的比如結(jié)膜或角膜充血的情況。所以說(shuō)這個(gè)情況,我們還是能辨別的,但是一旦說(shuō)出現(xiàn)這種情況,我們一定要做出判斷,建議及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行選擇合適的滴眼液進(jìn)行護(hù)理。當(dāng)然像一些對(duì)于孩子出現(xiàn)這種情況,也可能由于淚道阻塞或者先天性閉鎖這種情況引起的,當(dāng)然這個(gè)需要我們到醫(yī)院詳細(xì)地檢查明確。02:26
-
耳朵又紅又癢又燙是什么情況最常見(jiàn)的可能是蚊蟲叮咬,有的患者對(duì)蚊蟲叮咬的反應(yīng)比較劇烈。還有耳廓的化膿性耳廓軟骨膜炎,也會(huì)表現(xiàn)為紅、腫、痛、癢,這種疼痛是非常劇烈的,往往見(jiàn)于蚊蟲叮咬以后或者是在耳廓上打耳孔以后出現(xiàn)的紅、腫、痛、癢的情況,要到醫(yī)院請(qǐng)醫(yī)生看。因?yàn)槎慕Y(jié)構(gòu)是一層薄薄的彈性軟骨,被覆兩層皮膚而構(gòu)成的,對(duì)人的儀表也是非常重要的。如果是軟骨膜發(fā)炎,軟骨的滋養(yǎng)和血運(yùn)就會(huì)受到影響,受到影響的軟骨就會(huì)發(fā)生壞死、液化、變形,使得耳廓的整個(gè)形狀塌陷,變成醫(yī)學(xué)上所說(shuō)的菜花耳,嚴(yán)重影響到美觀和儀表,所以耳朵出現(xiàn)又紅、又腫、又癢、又痛的情況時(shí),要及時(shí)的就醫(yī)、查找原因。01:46
-
補(bǔ)乳期吃什么奶水多首先,鯽魚豆腐湯,就是直接把給鯽魚宰殺之后和豆腐一起燉湯,其余的什么都不要放,把魚熬爛就可以了,去渣單喝湯,中間不要加任何的佐料,第二,豬蹄花生湯,把豬蹄處理干凈以后和花生或者是黃豆一起燉,直到豬蹄燉爛,花生燉得酥軟,把油撇出去喝湯就可,同樣不要放佐料,可以少放一點(diǎn)點(diǎn)的鹽,其他的佐料一律都不要放。第三,紅糖豆腐湯,如果你是純素食的媽媽,這個(gè)就是你的福音了,超省事而且不用煲很長(zhǎng),把豆腐和紅糖在一起熬,豆腐熬爛了就可以了,第四,紅棗花生雞爪湯,雞爪剪去指甲的那一部分,紅棗、花生洗凈,把雞爪、紅棗、花生放在一起熬,紅棗掰開(kāi)才可以把味道更好的入進(jìn)去,待到雞爪脫骨就可以了,同樣不能放任何的佐料。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:25”
-
哺乳期吃什么奶水多對(duì)于哺乳期的女性,常常都需要多喝湯,多吃高蛋白類的食物,這樣奶水才比較多,比如可以吃常見(jiàn)的牛肉、精瘦肉、魚、蝦等高蛋白類食物,還可以多喝烏雞湯、墨魚湯以及豬蹄黃豆湯,都具有一定的催奶作用。而且建議女性在哺乳期的時(shí)候,乳汁特別少的情況下,還可以專門請(qǐng)催乳師通過(guò)乳房局部的按摩來(lái)促進(jìn)乳汁的分泌,也可以找中醫(yī)開(kāi)催奶的中藥進(jìn)行調(diào)理,或者是在這些湯里面,加上黃芪、黨參、路路通、通草等藥物來(lái)催奶。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:11”
-
吃什么奶水多病情分析:一般吃豬蹄湯或者排骨湯、雞湯都可以促使乳汁分泌。同時(shí)也要多吃一些雞蛋、牛奶等優(yōu)質(zhì)蛋白食物。哺乳期間保持良好的心情也是很重要的,情緒波動(dòng)太大也會(huì)影響乳汁的分泌。意見(jiàn)建議:同時(shí)要少吃有回乳作用的,食物包括芹菜、地瓜、韭菜等。哺乳期間不能喝咖啡、喝酒以及碳酸飲料。
-
喝水多奶水有營(yíng)養(yǎng)嗎病情分析:喝水多,奶水還是有一定的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值的。人類的奶水中含有所必需優(yōu)質(zhì)蛋白以及抗體,糖分等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),對(duì)于嬰兒的生長(zhǎng)發(fā)育以及預(yù)防疾病多具有非常重要的價(jià)值。意見(jiàn)建議:建議大家在母乳喂乳前,一定要詳細(xì)咨詢當(dāng)?shù)貙I(yè)人員,適當(dāng)?shù)目梢越o嬰兒添加輔食以促進(jìn)脾胃的運(yùn)化功能。平時(shí)要清淡飲食,適當(dāng)增加營(yíng)養(yǎng),禁食辛辣,油膩等刺激性食物,可配合適當(dāng)?shù)捏w育活動(dòng)。
-
吃什么奶水有營(yíng)養(yǎng)寶寶長(zhǎng)肉肉一般吃豬蹄、鯽魚、催乳顆粒等食物和藥物奶水有營(yíng)養(yǎng)寶寶長(zhǎng)肉肉,詳情如下:1、豬蹄:哺乳期的女性通常可以通過(guò)攝取食物的方式獲取營(yíng)養(yǎng)和能量,促進(jìn)乳汁分泌,所以飲食護(hù)理較為重要,而豬蹄中含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白、碳水化合物、膠原蛋白等多種營(yíng)養(yǎng)成分,適量的食用可以為身體補(bǔ)充以上營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),對(duì)自身健康以及乳汁分泌有促進(jìn)
-
早餐吃什么有營(yíng)養(yǎng)又減肥一份既營(yíng)養(yǎng)又有助于減肥的早餐,應(yīng)當(dāng)包含高蛋白、低脂肪、富含纖維的食物,如雞蛋、燕麥、低脂牛奶和新鮮水果等。這樣的搭配不僅能提供必要的營(yíng)養(yǎng),還能有效控制熱量攝入,助力減肥。1、高蛋白質(zhì)食物選擇如雞蛋、豆腐等高蛋白食物,它們能增加飽腹感,并有助