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• 每天睡醒都覺得很累是什么原因

  最常見的原因是睡眠不佳或者失眠所引起的。目前失眠的標準主要有以下幾點：第一個表現為入睡困難，入睡時間超過三十分鐘，也就是說上床了，躺到床上準備睡眠了，超過三十分鐘還沒睡著，也是失眠。另外就是睡眠質量下降，也就是睡眠維持的時間比較短，一個晚上可能醒來兩次或者更多次，同時伴有多夢等等。第三個也就是睡眠總時間少，通常少于六個小時，可能是大腦得不到充分的休息所造成的。失眠一定要評估究竟是什么原因引起的，大部分人可能是心理壓力過大所造成的，要注意減壓治療。

  

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  孫永安 主任醫師北京大學第一醫院

  2021-06-08 4660次

• 晚上睡覺覺得胸悶喘不過氣是咋回事

  晚上睡覺覺得胸悶、喘不過氣，比較常見的原因有以下幾種情況：一、心力衰竭，也就是常說的心功能不全。因為在平躺以后，在胸腹分界的地方有區分胸腔和腹腔的隔膜，稱為膈肌。躺平了以后膈肌會上抬，所以會導致胸部的擴張受限，因此心功能不全的患者可能會感覺晚上睡覺的時候胸悶、喘憋、喘不過氣來。二、慢性肺部疾病，尤其是支氣管哮喘，原因也是相同的。躺平了之后，膈肌上抬導致胸廓的收縮與擴張受限，所引起的胸悶、喘不過氣的癥狀。

  

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  楊士偉 主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院

  2022-06-30 9608次

• 每天都覺得很困想睡什么原因
  每天都想睡覺，覺得很困、很累，可能有以下幾種原因：一、貧血，是導致困倦的常見因素，通過簡單的血液檢查就能檢查出來，女性如果經血量較少，很可能是貧血的問題。二、缺乏某些重要營養元素，如鉀，也可以通過血液來檢查檢驗出來。三、甲狀腺問題，甲狀腺亢進和甲狀腺低下都會導致疲倦，也能通過血液檢查測量甲狀腺和相關荷爾蒙的濃度來觀察甲狀腺的功能。
  語音時長 01:42”
  焦彥嶺 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-12 19230次

• 每天都覺得很累很乏力是怎么回事
  在日常生活中，有時我們會覺得身心疲憊，什么也不想干，這是什么原因呢？下面我給大家簡單介紹一下。第一、缺乏睡眠。如果我們長期熬夜、勞累、缺乏睡眠或者是失眠，就會導致很累、很乏力。第二、缺乏運動鍛煉。如果我們長期久坐，做不到鍛煉身體，一旦出現超負荷運動工作，便會覺得很累、很乏力。第三、身體缺乏營養元素、微量元素，比如低血糖，比如缺鐵、缺鈣、缺鉀等，都會導致我們覺得很累、很乏力。第四、由于患有某些疾病，比如心血管系統疾病、腦血管系統疾病、呼吸系統疾病、內分泌代謝性疾病或血液系統疾病等，都會造成我們覺得很累、很乏力的情況。第五、患有精神系統疾病，比如患有抑郁癥，抑郁癥的患者也會覺得長期很累、很乏力。
  語音時長 1:41”
  王玲玲 副主任醫師華潤武鋼總醫院

  2019-03-03 50066次

• 頭暈沒力氣覺得很累老是想睡覺怎么回事
  病情分析：有可能是腦缺血所導致的，當大腦缺血后人就會覺得頭暈，沒力氣。另外，如果身體極度的疲乏，睡眠時間過少，人也會覺得很累想睡覺，偶爾也會表現為頭暈。意見建議：首先應該進行顱內血管的檢查，以判斷是否有腦血管狹窄的可能，并且在平時應該保持充足的睡眠時間，養成良好的生活習慣，不要過于的勞累。
  劉紅梅 副主任醫師滄州市中心醫院

  2020-04-11 2602次

• 每天覺得很累很困是什么原因
  患者應該到醫院做一下檢查，行血細胞分析，肝腎功能以及甲狀腺功能等指標，排除因貧血，肝腎功能異常，甲狀腺功能異常等原因引起來的上述不適。最好是注意飲食，低膽固醇、低飽和脂肪飲食、低鹽飲食，注意補鈣做對癥，注意營養的全面補充。
  鞠姜華 主治醫師山東大學齊魯醫院青島院區

  2018-11-21 1502次

• 每天都覺得很困想睡什么原因
  每天都想睡覺，覺得很困、很累，可能有以下幾種原因：一、貧血，是導致困倦的常見因素，通過簡單的血液檢查就能檢查出來，女性如果經血量較少，很可能是貧血的問題。二、缺乏某些重要營養元素，如鉀，也可以通過血液來檢查檢驗出來。三、甲狀腺問題，甲狀腺亢進和甲狀腺低下都會導致疲倦，也能通過血液檢查測量甲狀腺和相關
  毛之奇 主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2022-05-27 801次

• 每天都覺得很困想睡什么原因
  每天都想睡覺，覺得很困、很累，可能有以下幾種原因：一、貧血，是導致困倦的常見因素，通過簡單的血液檢查就能檢查出來，女性如果經血量較少，很可能是貧血的問題。二、缺乏某些重要營養元素，如鉀，也可以通過血液來檢查檢驗出來。三、甲狀腺問題，甲狀腺亢進和甲狀腺低下都會導致疲倦，也能通過血液檢查測量甲狀腺和相關
  毛之奇 主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2022-05-25 749次