問高血脂能喝鮮奶嗎
病情描述：
高血脂能喝鮮奶嗎
答醫生回答
叢伶男主治醫師
蓬萊市中醫醫院中醫科
2020-10-04
病情分析：
意見建議：
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高血脂能喝鮮奶嗎高血脂是現在非常常見的一種代謝性的疾病。由于現在人的生活方式的不健康，所以高血脂的年齡越來越輕，可能有些十幾歲、二十幾歲的年輕人就會表現為血脂的升高，血液中甘油三酯水平也高，膽醇也高。長期高血脂會給血管造成很大的危害，主要是導致動脈粥樣硬化的形成、動脈斑塊的形成，甚至造成心梗或者腦梗。所以高血脂應該積極的治療。高血脂的治療除了藥物治療以外，健康的生活方式也是非常必要的。一方面要增加運動量，減肥、控制體重，另一方面要合理的飲食，控制飲食。這個飲食就是要清淡飲食，不是說一點魚和肉都不能吃，但是要少吃。像油炸類的食物，或者是動物內臟盡量不吃，或者高脂肪、高熱量的食物盡量不吃。鮮奶是一種蛋白含量比較高的食物，它里面也有一些油脂，有一些膽固醇，但是每天適量的喝一些奶對血脂是沒有太大的影響的，所以高血脂是可以適量喝鮮奶的。
01:31
趙虹
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2020-02-26 5430次
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高血脂能喝可樂嗎高血脂是現在非常常見的，一個代謝性的疾病，表現為血液中血脂含量的升高，包括甘油三酯的升高，以及膽固醇、低密度的升高。這里面甘油三酯的升高，可能受飲食的影響會更大一些，比如說過度油膩的飲食，吃得甜食過多，或者淀粉類的食物吃得過多。具體就是主食吃得太多，或者說炒菜放油太多，油炸的食物吃得太多，都會使甘油三酯明顯的升高。所以我們有一些吃素的人，甘油三酯也會升高。膽固醇它也受飲食的影響，但是它可能自身代謝的因素，會更多一些。所以說血脂要控制，一方面藥物治療很重要，另一方面，這種健康合理的飲食，或者說積極的運動減肥，也是非常必要的。可樂是一種飲料，雖然說沒有太多的油脂，或者膽固醇，但是它比較甜，這種甜食吃得太多，飲料喝得太多，對甘油三酯也會造成影響。所以說高脂血癥的人，也不適宜喝可樂，尤其是不能多喝可樂。
01:31
趙虹
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2020-02-27 10132次
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高血脂能喝鮮奶嗎高血脂患者是可以喝鮮奶的，像高血脂它主要的就是血脂增高，可能早期身體也沒有什么癥狀，所以一般也不太好發現，也應該定期的在醫院進行體檢，能夠及時的發現進行有效的調理和治療。平常每天適當的喝一些鮮奶對于我們的鈣質也有一定的提高的效果，而且還能夠減少膽固醇的吸收。牛奶它還含有多種礦物質，微量元素，都有利于身體的需求。平常除了喝鮮奶，還可以多吃一些新鮮的蔬菜水果，五谷雜糧，但是一定要少吃含有脂肪比較多的食物，比如像肥肉，油炸，煙熏，燒烤等食物，而且每天也要積極的鍛煉，保證良好的生活習慣，有利于身體健康。語音時長 01:10”
馮澤瑞
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2019-12-02 3072次
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高血脂能喝蜂蜜嗎高血脂患者是可以適當的喝蜂蜜，蜂蜜有美容養顏，滋潤腸道的作用，同時還能夠清理血管內的脂質的成分，所以高血脂患者是可以適當的喝，而且如果長期堅持適量的喝蜂蜜它還能夠促進血液循環，起到降低血脂的作用。如果血脂高，患者平常一定要注意生活飲食的改變，還可以到正規的醫院通過醫生的檢查指導來服用降脂的藥物。像高血脂患者平常在飲食上一定要少吃油膩的，不要吃肥肉，還有油炸的食品，可以多吃水果，多吃五谷雜糧。再一個就是要積極的鍛煉身體，養成良好的生活習慣，這樣才能夠防止血脂的升高。語音時長 01:12”
馮澤瑞
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2019-11-20 3750次
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高血脂能喝蜂蜜嗎病情分析：血糖正常的高血脂患者可以適量的喝蜂蜜水。高血脂的患者在飲食方面總體來說應該清淡飲食，含熱量特別高的食物比如說飲料、糕點、巧克力等應該盡量避免攝入，以免加重病情。另外，患者應該限制膽固醇，限制脂肪的攝入，比如說盡量不要吃魚籽等動物內臟，盡量不要吃油炸之類的食品。意見建議：高血脂患者需要多吃新鮮的應季蔬菜，比如說芹菜，黃瓜，冬瓜等，對控制血脂水平是有幫助的。患者也應該戒煙限酒，同時不要吸入二手煙，需要控制好體重，參加鍛煉。
叢伶男
主治醫師蓬萊市中醫醫院
2021-06-20 702次
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高血脂能喝奶嗎病情分析：高血脂癥的疾病，患病之后可以喝奶，但是只能喝脫脂的牛奶，不能喝全脂的牛奶。否則會加重原有高脂血癥的病情的。意見建議：高血脂癥的疾病患病之后需要注意，在飲食方面要避免那些看不見脂肪的過多的攝入。看不見的脂肪，例如牛奶，堅果，動物內臟等都是屬于這類的食物。
劉曄
主治醫師棗莊礦業集團中心醫院
2020-05-11 1001次
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高血脂能喝鮮奶嗎高血脂患者是可以喝鮮奶的，像高血脂它主要的就是血脂增高，可能早期身體也沒有什么癥狀，所以一般也不太好發現，也應該定期的在醫院進行體檢，能夠及時的發現進行有效的調理和治療。平常每天適當的喝一些鮮奶對于我們的鈣質也有一定的提高的效果，而且還能夠減少膽固醇的吸收。牛奶它還含有多種礦物質，微量元素，都有利于
趙虹
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2021-12-02 285次
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高血脂能喝鮮奶嗎高血脂患者可以適量飲用鮮奶。高血脂是血液中脂肪含量過高的常見代謝性疾病，飲食調整對其很關鍵，而鮮奶營養豐富，適量飲用有益。1、鮮奶的營養價值鮮奶富含蛋白質、鈣質和多種維生素，對人體正常生理功能有重要意義。對于高血脂患者，其優質蛋白和不飽和脂
楊士偉
主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院
2025-01-24 0次
