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• 睡覺打鼾怎么改善

  睡眠時打鼾確實影響同屋人睡眠，或者對自己身體造成很大的影響，對我們生活帶來不便，怎么來改善它呢，首先從飲食生活起居方面來改善，把睡覺的姿勢，從平躺仰臥位變成側(cè)臥位，同時睡覺前不要喝酒，因為飲酒的話，呼吸中樞造成鎮(zhèn)靜的作用。還有不要吃鎮(zhèn)靜安眠的藥物，對于有嗜睡副作用的藥物，比如抗過敏類的藥物，最好不要在睡覺前吃。對于肥胖體重超標的病人，通過自己控制飲食，多運動鍛煉，增加肺活量，來把自己的體重降下去。同時對于吸煙的病人，建議把煙戒掉，因為吸煙這種煙塵刺激我們咽喉部，會導(dǎo)致咽喉部的炎癥，導(dǎo)致分泌物的增多和咽喉黏膜腫脹，會加重打鼾，這是從生活飲食起居方面需要來注意的。對于生活飲食起居方面注意了，但是還沒有明顯改善的病人，我們可以通過使用儀器，比如正壓通氣的呼吸機，在睡覺的時候把它戴上，有的病人不能耐受，但是存在手術(shù)指征的，比如扁桃體的肥大，還有鼻甲肥大，這些可以通過手術(shù)治療。還有頜面畸形，我們也可以通過手術(shù)治療，這些來改善我們的鼾聲。

  

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  謝洪 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京世紀壇醫(yī)院

  2019-12-03 18518次

• 鼻頭大怎么改善

  鼻頭大改善需要做手術(shù)，平時用夾子或其它按摩是沒有效果的，只要已發(fā)育完全，鼻頭大改善必須做手術(shù)。鼻頭大的原因有軟骨分離、軟組織較多，也可能是高度不夠造成鼻頭大，所以治療方案也不一樣。如果是大翼軟骨分離，需要進行合并、墊高。如果鼻梁低造成鼻頭大，需要做隆鼻，需要植入軟骨或植入假體。如果是軟組織原因，可能需要修建部分軟組織。所以具體原因不一樣，治療方式也是不一樣的。

  

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  鮑世威 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2021-09-11 3239次

• 宮頸肥大怎么改善
  宮頸的肥大原因主要是由于宮頸曾經(jīng)有過慢性炎癥，導(dǎo)致了組織增生才使宮頸的體積增大。這種增大的情況在臨床上是沒有辦法恢復(fù)到原來狀態(tài)的，在臨床上只要是沒有癥狀的情況下就不用給予干預(yù)，也不用治療。建議對于宮頸肥大的女性，每一年都要做一次婦科檢查，主要了解宮頸局部是否有充血水腫或者是宮頸管內(nèi)是否有異常的微生物。并且建議同時要做宮頸癌的篩查，了解宮頸上皮是否有病變，是否有高危型HPV感染，如果發(fā)現(xiàn)異常問題，在臨床上及時的給予處理就可以。對于宮頸肥大的女性也建議，尤其要注意性生活和月經(jīng)期的衛(wèi)生。
  語音時長 01:14”
  徐艷娟 副主任醫(yī)師廣州市花都區(qū)人民醫(yī)院

  2019-04-01 10636次

• 宮頸炎怎么改善
  由于女性的宮頸炎類型不同，所以宮頸炎怎么改善，這就得根據(jù)每個女性的具體情況來判斷。比如女性是有慢性宮頸炎，而且并沒有白帶異常，也沒有同房后出血表現(xiàn)，那就可以不做任何的改善，而是定期隨訪宮頸癌篩查即可。但如果慢性宮頸炎的女性有白帶異常現(xiàn)象，或者同房后出血表現(xiàn)，常常可以口服抗宮炎片，同時用保婦康栓來進行陰道上藥治療進行改善。必要的時候還可能需要做宮頸的海扶刀，或者是激光手術(shù)來進行改善。如果是急性宮頸炎的女性，多需要使用抗生素來進行改善，比如口服阿奇霉素。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  語音時長 01:09”
  王一清 主治醫(yī)師成都市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-03-26 1870次

• 咬肌肥大怎么改善
  咬肌肥大可以通過注射肉毒素得到改善，一般咬肌肥大會造成面部比較方，不太好看。如果要想治療咬肌肥大，最簡單的方法是通過微整形注射肉毒素，也就是瘦臉針，肉毒素注射到面部的咬肌上，它可以阻斷神經(jīng)對肌肉的營養(yǎng)作用，而使肌肉逐漸萎縮，從而體積變小，咬肌肥大也就逐漸解決。
  陳修煌 主治醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院

  2022-03-25 802次

• 咬肌肥大怎么改善
  咬肌大是可以局部注射瘦臉針的。瘦臉針的治療成分是肉毒毒素，肉毒毒素是一膽堿酯酶抑制劑，可以抑制乙酰膽堿的活性。以是一件單純的活性，從而抑制肌肉的收縮，使肌肉的體積在一定程度上縮小。從而達到瘦臉的效果，不過肉毒素有一定的作用周期一般情況下維持3-6個月左右的時間。
  曹青 主治醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院

  2022-03-25 802次

• 鼻頭肥大怎么改善
  鼻頭肥大是許多人面部輪廓上的一大困擾，它不僅影響美觀，還可能讓人產(chǎn)生自卑心理。然而，通過一系列科學(xué)的方法，我們可以有效改善這一問題。本文將詳細介紹幾種具體的治療方法，幫助您擁有更加精致的鼻型。1、鼻頭縮小手術(shù)：手術(shù)通常在局部麻醉下進行，醫(yī)生會根據(jù)患者的具體情況，切除多余的鼻頭組織，然后進行精細的縫合
  李海東 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2024-09-14 0次

• 鼻頭肥大怎么改善？
  前段時間我登錄郵箱時，看到有人給我留言，想要了解一下鼻頭肥大怎么進行改善，因為他試過了很多方法都沒有改善鼻頭肥大的情況，而且對面部美觀造成了很大影響，心情也處于焦慮以及抑郁的情況，作為健康管理師，我將從專業(yè)的角度為大家提供一些建議。首先我們要明白鼻頭肥大的原因有多個方面，其中最常見的就是遺傳因素，除
  2024-03-14 0次