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• 怎么減小肚子

  減小肚子首先要做到的第一個就是鍛煉腹部的肌肉力量，讓腹部的肌肉力量變得更加強(qiáng)壯，肌肉力量變強(qiáng)以后小肚子是可以變平坦的。因?yàn)樵谖鼩獾臅r(shí)候膈肌是上升的。腹腔的空間相對變大的，當(dāng)有足夠的空間容納腹腔臟器的時(shí)候肚子就變平的。第二個就需要明確是不是有便秘或者是腹部積食的情況，可以吃一些通便的藥調(diào)理一下。小肚子突出是軀干部位最低的位置，也就是說腹腔臟器最低的部位，由于受重力腸道就會向下垂，向外擴(kuò)，再加上腹壁的力量比較薄弱，對往下垂往外擴(kuò)的腸道沒有任何的阻擋作用，小肚子就會顯得很往外突出，還有一些女性朋友會有便秘的情況，腸道屬于擴(kuò)張的狀態(tài)，可能也會造成小肚子的突出。

  

  02:12
  陳博 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2021-08-31 2849次

• 乳房上有個硬塊一按疼怎么辦

  如果腫塊的性質(zhì)是良性，可能是乳腺增生的包塊、乳腺纖維的包塊，可以考慮觀察或手術(shù)，現(xiàn)在有微創(chuàng)手術(shù)技術(shù)可以用一個很小的切口把腫塊全部切掉。如果腫塊是惡性的，可能是乳腺癌的硬塊，肯定需要住院進(jìn)行乳腺惡性的手術(shù)和相應(yīng)的治療。乳房里邊發(fā)現(xiàn)有硬塊，首先要考慮是否是乳腺增生的包塊或乳腺纖維的包塊，或乳腺癌的硬塊，需要進(jìn)行相應(yīng)的體檢。另外還要去醫(yī)院做影像學(xué)的檢查，最常用的、最好用的、最便宜的就是超聲檢查，很容易能看到，而且很容易區(qū)分性質(zhì)。如果在超聲下不能區(qū)分，會進(jìn)行更多的檢查，比如乳腺鉬靶檢查、乳腺核磁檢查或者是乳腺的穿刺活檢，或者微創(chuàng)旋切的活檢檢查。

  

  01:25
  高銀光 主治醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-08-05 2250次

• 小肚子一按就疼怎回事？
  小肚子一按就疼原因有很多，常見的原因就是急性彌漫性的腹膜炎，會引起腹部疼痛。比如胃十二指腸潰瘍急性穿孔，胃腸內(nèi)容物流入腹腔產(chǎn)生化學(xué)性的刺激誘發(fā)化學(xué)性腹膜炎，繼發(fā)感染后形成化膿性的腹膜炎，按壓腹部會有疼痛的感覺。有時(shí)急性膽囊炎，膽囊壁壞死，穿孔造成膽汁性的腹膜炎，外傷造成的腸管，膀胱破裂，腹腔污染及經(jīng)腹壁傷口進(jìn)入細(xì)菌也很快形成腹膜炎，按壓腹部都會引起疼痛。腹腔內(nèi)臟器炎癥擴(kuò)散也是腹部疼痛的原因之一，比如急性闌尾炎，急性胰腺炎，女性生殖器官化膿性感染等。
  語音時(shí)長 01:11”
  董典博 副主任醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2019-12-12 8308次

• 胸一按就疼怎么辦
  出現(xiàn)了胸部的壓痛，我們要考慮多種疾病，有可能是急性的皮炎，也就說是皮膚病，或者是帶狀皰疹，或者是急性的蜂窩織炎，都會引起胸一按就出現(xiàn)了疼痛，對于這些胸壁的疾病出現(xiàn)的觸痛的話，我們主要的是以對癥處理以及對病處理。對于對癥可以使用止痛的藥物，如果是帶狀皰疹的話，要抗病毒治療，如果確實(shí)出現(xiàn)了急性的皮炎或者蜂窩織炎的話，我們要進(jìn)行穿刺，還有細(xì)菌的培養(yǎng)以及藥敏試驗(yàn)，然后根據(jù)藥敏試驗(yàn)的結(jié)果，選擇敏感抗生素，抗炎治療，這樣治療的效果就非常好。如果有肋骨骨折，我們一定要及時(shí)的做胸部的三圍，明確這個肋骨骨折的嚴(yán)重程度，看看是不是需要手術(shù)。
  語音時(shí)長 01:11”
  郭文煒 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-05-06 8503次

• 小肚子一按就疼怎么回事
  小肚子一按就疼有可能就是飲食不當(dāng)引起來的腸脹氣，如果疼在右下腹，有可能是闌尾炎，疼在胃部有可能是胃炎，飲食要清淡，不能著涼，疼得厲害，必須到醫(yī)院進(jìn)行治療，不能吃止疼藥。建議平時(shí)多注意飲食習(xí)慣，不要暴飲暴食和吃刺激性食物。
  陸森 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-12-05 5101次

• 脖子左側(cè)一按里面就疼怎么辦
  這種情況一般是由胸鎖乳突肌出現(xiàn)疼痛造成的，也可能與頸部的肌肉疲勞有關(guān)，建議在平時(shí)可以采用推拿或者艾灸來進(jìn)行緩解。另外還有一個原因是由于淋巴結(jié)炎癥造成的，這種情況建議在平時(shí)需要服用抗生素，比如羅紅霉素等來進(jìn)行緩解。平時(shí)應(yīng)注意休息，避免做劇烈運(yùn)動。
  谷星 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-01-10 5102次

• 小肚子一按就疼怎么回事怎么辦
  小肚子一按就疼可能是急性胃腸炎、盆腔炎、膀胱炎等疾病導(dǎo)致，可以通過口服藥物的方式改善。1、急性胃腸炎：可能與進(jìn)食了被細(xì)菌污染的食物有關(guān)，會導(dǎo)致胃腸黏膜受到刺激，使患者出現(xiàn)嘔吐、腹瀉等情況，還會誘發(fā)腸道菌群失衡，導(dǎo)致局部出現(xiàn)痙攣、疼痛等現(xiàn)象。可以遵醫(yī)囑服用阿莫西林膠囊、鹽酸左氧氟沙星片、頭孢克肟膠囊等
  林嘉寶 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2023-01-16 0次

• 肚子硬硬的一按就疼 有點(diǎn)脹痛怎么辦
  肚子硬硬的一按就疼，有點(diǎn)脹痛一般是消化不良、胃腸功能紊亂、急性胃腸炎等疾病引起，可以通過藥物治療的方式進(jìn)行治療。1、消化不良：考慮與進(jìn)食過多油膩食物，比如炸雞、炸蝦、雞柳等，或腹部受涼有關(guān)，一般會出現(xiàn)腹脹、惡心、嘔吐等癥狀。可在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用多潘立酮混懸液、健胃消食片、大山楂丸等藥物進(jìn)行治療。2、
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2023-03-28 0次