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• 生花生米的功效與作用

  生花生米是比較常食用的一種零食，特別是過節期間往往食用量比較多。吃生花生有一個突出的好處就是有一定的養胃作用，因為花生里面含有不飽和脂肪酸，但是不含有膽固醇，而含有豐富的膳食纖維，所以它對養胃有一定的好處。花生，一般連著果衣，也叫紅衣，一起吃。花生的紅衣是補血的中藥，女性朋友尤其在月經期、孕期或者產后哺乳期經常吃能起到養血補血的作用。同時花生的紅衣還有生發、烏發的效果。臨床研究花生的紅衣可以升高血小板。其他的像花生還有促進生長發育、促進智力發育，還有一定的止咳作用，對傷口的愈合也有一定的好處。因此花生不但有一定的營養，而且對身體的保健也有很多的益處。

  

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  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2018-11-02 530804次

• 油炸花生米上火嗎

  花生是屬于性溫的，所以吃多了容易上火。而且花生中含大量的脂肪，如果采取油炸的方式的話，就會更容易上火。所以建議在吃油炸花生米的同時，要大量喝水，或者是喝茶來中和花生米的燥性，另外也可以換成煮花生米的方法，來減少上火的概率。花生是有很好的功效的，花生中含有維生素E，含量是非常豐富的，它有很強的抗氧化作用，可以清除體內多余的自由基，達到延緩衰老的目的。另外花生中的鋅和卵磷脂，含量都是比較多的。鋅可以促進人體的發育，有增強大腦記憶的功能，對于老年人可以減少記憶力衰退，但是要注意花生里邊含脂肪比較高，如果過多的食用的話，很容易引起高脂血癥，有的人嚴重的話會導致肥胖。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-02-07 17176次

• 胃疼吃生花生米管用嗎
  如果有胃酸分泌過多，十二指腸潰瘍，胃潰瘍這一類的疾病，在饑餓的時候，有明顯的疼痛的時候，可以適量的嚼幾粒生的花生米，能夠保護胃黏膜，綜合胃酸，緩解胃痛的現象。但是如果是由于消化不良或者是吃一些刺激性特別強的食物，導致的胃痛的現象，吃生的花生米不會有作用，因為病因不同，病情不同，所以不能夠完全依靠吃生的花生米來改善癥狀，需要針對病因作出準確的分析和判斷之后，再采取對癥治療的措施。有一部分患者由于胃痛比較明顯，在吃了生的花生米之后會加重胃的負擔，導致胃痛的現象加重，這種情況就需要通過藥物來調理和改善。
  語音時長 01:13”
  黃剛 副主任醫師吉化集團公司總醫院

  2019-12-13 8968次

• 燒心吃花生米能緩解嗎
  燒心吃花生米是可以緩解這種癥狀的，也沒有副作用。平時，燒心的人可以經常準備一些花生米，當燒心的時候可以吃幾粒。牛奶也能治燒心，燒心的時候身邊有牛奶也是一個不錯的選擇。牛奶能中和掉過多的胃酸，所以溫牛奶也能夠快速的緩解燒心的癥狀。平時要注意飲食方面的調養，要注意清淡飲食，避免吃一些生冷，油膩，辛辣刺激性的食物。要清淡飲食，多吃一些軟的容易消化的食物。飲食要有要有規律，要少食多餐，細嚼慢咽，避免暴飲暴食。平時要保持心情舒暢，可以適當的鍛煉身體增強體質，每天要保證充足的睡眠時間，避免熬夜。
  語音時長 1:30”
  孔凡榮 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-08-16 11728次

• 吃花生米能治燒心嗎
  病情分析：可以暫時緩解燒心的癥狀，生花生米效果較好。燒心一般是由于胃酸分泌增多加上胃動力下降引起的食管酸刺激癥狀，花生中含有蛋白質及油脂，會在食管黏膜上形成一層保護膜，并可以中和胃酸。意見建議：建議做胃鏡檢查明確診斷，排除食管癌、食管裂孔疝等疾病。如果是反流性食管炎，可以口服奧美拉唑及多潘立酮片治療。不要吃刺激性食物，適當鍛煉，花生吃多了也不好，會引起消化不良。
  陳鵬 副主任醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2020-06-23 2605次

• 燒心吃花生米能緩解嗎
  病情分析：燒心吃生花生米有一定的緩解作用。燒心一般是因為胃酸過多，胃酸腐蝕胃黏膜導致的，生花生米嚼細咽下以后，可以再為表面形成一層保護膜，減輕胃酸對胃黏膜的腐蝕。燒心還可以口服奧美拉唑膠囊，雷尼替丁膠囊等。意見建議：燒心是慢性胃炎或胃及十二指腸潰瘍的常見癥狀。這樣的病人一定要調整飲食結構。不吃對胃腸道有刺激的食物和藥物，保持情緒穩定。
  鄒嵩 副主任醫師贛州市人民醫院

  2020-11-15 2103次

• 燒心吃花生米能緩解嗎
  燒心吃花生米一般不能緩解，患病后可以去醫院消化內科進行就診。燒心屬于比較常見的一種病癥，其形成原因考慮與不良的飲食習慣、自身患有胃部疾病、十二指腸疾病、膽囊疾病等有關，此類因素均會影響到消化系統的正常功能，可引起劍突或胸骨后有燒灼或灼熱感。花生米屬于比較常見的一種食物，也是比較良好的營養來源，適量的
  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2023-03-28 0次

• 燒心吃花生米能緩解嗎
  燒心吃花生米是能夠緩解，但是要注意一點，這里所說花生米是生花生米。花生米有抑制胃酸分泌作用，生花生米每天可以咀嚼五粒到十粒，最好是空腹時候咀嚼，花生米中花生漿能夠有效保護胃黏膜，抑制胃酸分泌，一定不要吃油炸花生米，油炸花生米不但不能夠起到保護胃黏膜功效，反而會起到刺激胃酸分泌作用。所以在使用花生米治
  蘇琳 副主任醫師北京大學人民醫院

  2022-07-26 314次