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• 踝部扭傷怎么快速恢復

  踝部扭傷要想快速修復，需要急診的處理，需要制動、休息、冷敷加包扎，抬高患肢以外，早期的康復也很重要。首先要早期制動休息，局部的冷敷、加壓包扎，抬高患肢，使腫脹得到一定固定、一定的控制。腫脹越厲害，后續恢復越慢，并且是有一定的緩解疼痛作用，因為不疼了才會舒服一些。但是，如果單純做這些還不夠，還要早期的做康復，早期的做康復，包括早期的負重，在沒有骨折的情況下，踝關節扭傷以后是可以靜止站立的。通過站立，給踝部的力量刺激，使踝部的神經受到刺激，受到良性的刺激，使神經不至于退化，神經的退化以后，就恢復就比較慢。因此，踝部扭傷要想快速的修復，快速的好起來，除了需要急診的處理，需要制動、休息、冷敷加包扎，抬高患肢以外，早期的康復很重要，不受傷的地方，骨頭沒有受傷，就可以站、可以負重，腳趾頭沒有受傷，腳趾頭就要動，恢復功能，這樣的話才會整體加劇踝關節扭傷以后的恢復。

  

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  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-06-26 9919次

• 踝部扭傷怎么處理

  踝部扭傷急診的處理就是制動，受傷后不能再多做活動，要固定防止進一步的傷害，需要冷敷減少疼痛和腫脹，需要加壓包扎，需要固定都是為了減輕腫脹和疼痛。在這種情況下，盡可能的把腳抬高，其位置要高于心臟的位置，這樣更容易消腫，也可使組織的腫脹得到緩解。但是如果踝關節扭傷以后，比較輕的可以通過上述方法進行處理，如何比較重的或者是扭傷的時候，明顯覺得里邊有響動或者是扭傷以后腳不能負重，不能站立，不能用力了，甚至難以用勁，這時需要去醫院拍X光片，因為扭傷以后可能會有骨折的出現，如果是大的骨折，可能還需要做手術或者是石膏固定術，而小的骨折也需要固定。因此踝關節扭傷，不一定不傷害骨頭，如果傷害到骨頭，就屬于比較嚴重的一種，處理情況會與上述不同，必要時還是需要去醫院拍X光片，如果考慮韌帶或者是軟骨的損傷，單純拍片子還不能解決問題，因為韌帶軟骨只有核磁共振可以顯現出來，必要時還要做核磁共振才能解決問題。

  

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  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-06-30 1672次

• 踝扭傷3個月踝部皮溫高怎么辦
  如果患者出現踝關節扭傷，扭傷三個月，皮溫仍然較高，說明有局部的炎性反應，通常代表踝關節損傷并沒有完全的消退。患者應該進行踝關節的核磁共振檢查，判斷具體損傷的位置程度，以及是否有韌帶撕裂等情況，同時也可以很好的觀察踝關節內積液的情況，對于判斷病情有很好的幫助。患者通常可以采用局部的理療，比如磁療，超短波等，改善踝關節的血液循環情況，減輕炎性反應程度，從而緩解皮溫高的問題。也可以結合針灸，關節松動手法等進一步的改善踝關節的活動功能，減輕局部的癥狀。而患者還應該佩戴護踝等支具，對于踝關節有很好的保護作用。
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  李文鵬 主治醫師佳木斯大學附屬第二醫院

  2020-02-24 1727次

• 踝部扭傷一個月腫怎么辦
  踝部扭傷一個月之后出現了局部的腫脹，一般來講也是一種正常的現象，那么這個時候要積極的注意休息，抬高患肢，避免過度下垂，不能長時間坐立，更不能長時間的站立行走，可以使用活血的中藥進行局部的熱敷燙洗，也可以適當的進行推拿按摩，針灸理療，當然也可以進行烤電這些治療措施。可以使用一些脫水消腫以及活血化瘀的藥物進行治療，比如邁之靈片，地奧司明，甘露醇注射液，注射用七葉皂苷鈉，血栓通注射液，銀杏內酯注射液，丹紅注射液等等，大部分情況下都會得到很好的減輕，如果不能夠有效的緩解，需要積極的去完善血管彩超檢查，排除有沒有靜脈血栓形成，如果存在這種疾病，需要嚴格臥床，積極的抗凝治療，必要時進行手術。
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  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-11-26 1192次

• 踝部扭傷怎么辦
  踝部扭傷之后積極的完善檢查，如果存在骨折，不管是保守治療還是手術治療，都需要進行石膏固定6~8周的時間。如果軟組織損傷非常嚴重，需要進行手術，手術之后還要進行固定5~6周的時間。如果軟組織損傷不嚴重，積極的進行石膏固定3~4周的時間。抬高患肢，避免過度下垂，使用消炎鎮痛藥物對癥處理，不能推拿按摩。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-02-09 1501次

• 踝部扭傷一個月腫怎么辦
  病情分析：腳踝扭傷一個月了，仍然有腫脹的情況，可能是休息不好，皮下水腫或者是瘀血沒有及時的吸收引起來的。意見建議：這種情況下需要制動休息，不能活動，腫脹部位可以貼上活血化瘀的金黃膏，建議配合離子透入、微波治療、理療儀烤電等等。需要注意的是，不能按摩和揉搓，避免加重損傷。
  蘇振波 主任醫師哈爾濱市骨傷科醫院

  2019-11-20 1201次

• 踝部扭傷一個月還腫怎么辦
  踝部扭傷一個月，仍然出現局部的腫脹，大部分情況下不需要特殊的處理。如果對于日常的功能以及活動產生的影響，可以使用藥物來進行治療。首先可以口服促進靜脈回流，脫水消腫的藥物，比如邁之靈片以及地奧司明，也可以靜脈使用注射用七葉皂苷鈉以及甘露醇注射液，同樣可以達到脫水消腫的目的。可以配合一些活血化瘀的藥物，
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2021-12-16 390次

• 踝部扭傷一個月還腫怎么辦
  踝部扭傷后一個月仍然腫脹，需要采取科學有效的治療措施。除了休息和冷敷，藥物治療、物理治療以及合理的康復訓練都是必不可少的環節。患者應在醫生指導下使用消炎止痛藥，如布洛芬、阿司匹林、吲哚美辛等，以減輕炎癥反應和緩解疼痛。同時，可應用具有活血化
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2025-03-07 0次