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失眠盜汗怎么辦

男, 64歲

2019-02-19 2525次

病情描述:

失眠盜汗怎么辦

醫生回答

病情分析:

一,可以養成按時入睡的習慣,睡前兩小時不要看書,看電視,玩手機,飲酒,喝濃茶,控制喝水量,也不要劇烈運動,保持室內環境舒適安靜; 二,藥物治療,根據患者具體情況選擇,安定地西泮,艾司唑侖等苯二氮,卓類藥物或者抗驚厥,抗抑郁,抗焦慮類藥物,對癥治療; 三,陽光治療及其他物理治療; 四,保持良好的生活習慣,多加強體育鍛煉,不吃辛辣食物,白天盡量不要睡覺。

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