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• 乏力沒精神容易疲勞是什么原因

  身體乏力沒精神，出現(xiàn)疲勞的情況，從西醫(yī)角度講，可能是周期性的低鉀血癥和低血鈉離子紊亂，腦血管供血不足，及一些慢性疾病等原因；從中醫(yī)上講，由于虛癥所致，包括脾腎兩虛、心血不足、心肺氣虛等，男性通常因腎虛，女性通常因氣虛、血虛和陰虛而導(dǎo)致。乏力沒精神一般多考慮是氣血虛弱引起的，脾為氣血生化之源，脾主肌肉四肢，所以乏力跟脾虛也有關(guān)系，排除器質(zhì)性疾病的基礎(chǔ)上，可以適當(dāng)?shù)目诜苏錅?、四物湯、四君子湯，進(jìn)行治療。藥物治療的同時(shí)，應(yīng)調(diào)整生活習(xí)慣，科學(xué)合理膳食，勞逸結(jié)合，生活中還可以飲用南京同仁堂人參五寶茶，它含有人參、紅棗、黃精、桑椹、枸杞子、瑪卡，是一種滋補(bǔ)的養(yǎng)生茶，所含成份具有補(bǔ)氣、養(yǎng)血、益腎的功效，經(jīng)常飲用，能夠有效的緩解乏力癥狀，起到強(qiáng)身健體、增強(qiáng)體質(zhì)的作用。如需用藥，或想要了解更多人參五寶茶的健康知識(shí)，請(qǐng)咨詢醫(yī)師或者藥師，在醫(yī)師或藥師的指導(dǎo)下使用。

  

  01:46
  陳帥 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-09-04 3275次

• 精神不振容易疲勞怎么回事

  有些人經(jīng)常說感覺渾身乏力、精神不振、容易疲勞、干活一干就累、學(xué)習(xí)記不住等，出現(xiàn)以上癥狀原因有以下幾個(gè)方面，首先是功能性方面，比方長期睡眠障礙、工作緊張等，導(dǎo)致腦記憶力下降、精神不振。有些神經(jīng)衰弱病人或者抑郁病人也常常會(huì)出現(xiàn)精神不振、神經(jīng)衰弱、記憶力下降等癥狀。另外高血壓、嚴(yán)重腦動(dòng)脈供血不足、腦脫髓鞘等病人，也可以出現(xiàn)精神不振、記憶力下降，還有腦梗塞后遺癥的病人，也可以出現(xiàn)類似癥狀。一些全身其他系統(tǒng)疾病，比方嚴(yán)重貧血、甲狀腺功能減退，由于代謝差會(huì)出現(xiàn)精神不振的癥狀。當(dāng)出現(xiàn)肝炎、肝硬化、肝腹水、低蛋白血癥時(shí)，也可以出現(xiàn)精神不振的癥狀。還有腎臟病變，腎病以后出現(xiàn)大量蛋白尿、低蛋白血癥，會(huì)引起浮腫、精神不振。所以很多疾病都可以出現(xiàn)類似癥狀，如果出現(xiàn)癥狀持續(xù)不緩解，要及時(shí)到醫(yī)院做相應(yīng)的檢查查找病因，對(duì)癥治療。

  

  02:07
  王銀龍 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-07-19 4240次

• 身體易疲勞看什么科
  如果患者身體容易出現(xiàn)疲勞、乏力等癥狀，建議患者可以去中醫(yī)科做相應(yīng)的檢查，配合醫(yī)生服用一些中藥來進(jìn)行調(diào)理，看一下身體是否是處于亞健康的狀態(tài)。另外，也可以去醫(yī)院的神經(jīng)內(nèi)科做相應(yīng)的檢查，看有沒有存在植物神經(jīng)功能紊亂的一些現(xiàn)象。另外，像有神經(jīng)衰弱，也有可能會(huì)導(dǎo)致身體容易出現(xiàn)疲勞等癥狀。另外，建議患者在日常生活當(dāng)中，一定要注意適當(dāng)?shù)腻憻?，增?qiáng)體質(zhì)，提高自身的抵抗力。如果患者有出現(xiàn)腎功能不全，肝功能不全，或者是有一些糖尿病，高血脂等疾病，一定要針對(duì)這些原發(fā)疾病來進(jìn)行治療，緩解癥狀。平時(shí)注意放松心情，晚上不要熬夜，保證睡眠充足，提高自身抵抗力，飲食上加強(qiáng)營養(yǎng)，多吃一些富含蛋白質(zhì)，富含維生素的食物。
  語音時(shí)長 01:11”
  黃萍 主治醫(yī)師揚(yáng)州市中醫(yī)院

  2020-03-19 4985次

• 怎樣消除精神疲勞？
  精神疲勞的表現(xiàn)有：頭暈、頭痛、耳鳴、煩躁、易激動(dòng)、怕吵、情緒低落、記憶力差、睡眠不安對(duì)工作產(chǎn)生厭倦感；有時(shí)還出現(xiàn)胃腸癥狀：食欲不佳、腹瀉、腹脹、噯氣和便秘；也可出現(xiàn)心血管系統(tǒng)癥狀：血壓波動(dòng)、脈搏加快；有時(shí)還出現(xiàn)植物神經(jīng)系統(tǒng)機(jī)能失調(diào)現(xiàn)象：手足多汗、偏頭痛；有的則表現(xiàn)為性神經(jīng)功能性癥狀：陽痿、早泄、女性的月經(jīng)不調(diào)等。精神疲勞還可導(dǎo)致身體免疫機(jī)能低下，抗病能力降低因而易患感冒、扁桃體炎、氣管炎、傳染性肝炎、結(jié)核病或風(fēng)濕、類風(fēng)濕癥等。有時(shí)還會(huì)出現(xiàn)雙手輕微抖動(dòng)，結(jié)腸痙攣等引起的左下腹壓痛等。防治精神疲勞應(yīng)采取綜合措施，對(duì)短期內(nèi)任務(wù)繁重的科技人員，應(yīng)在結(jié)束階段性任務(wù)后給予短期休息，以徹底消除疲勞。體育鍛煉可以提高人體的活力和精力，增強(qiáng)體質(zhì)，提高對(duì)復(fù)雜工作的適應(yīng)能力。腦力勞動(dòng)者應(yīng)多參加慢跑、騎自行車、散步、登山、游泳，打太極拳、練氣功等多種形式的體育鍛煉，有助于消除精神疲勞。睡眠是保護(hù)大腦，恢復(fù)體力、精力和維護(hù)健康的基礎(chǔ)，每天要保持充足的睡眠，但不要依靠安眠藥。安眠藥引起睡眠不如自然睡眠解除疲勞效果好，應(yīng)采取睡前精神放松、散步、洗溫水澡、按摩等物理治療措施?藥物似用于輔助作用，如可服用維生素B、谷維素片、谷氨酸片，刺五加片、五味子糖漿等。理療可做靜電浴、鈣溴離子導(dǎo)入，尤其應(yīng)注意攝取高蛋白、高碳水化合物及富含鈣、磷、維生素B1和C的食物。
  語音時(shí)長 2:37”
  龐吉成 主治醫(yī)師淄博市婦幼保健院

  2018-08-15 11623次

• 精神不佳易疲勞怎么辦
  首先得需要排除一些情緒焦慮和抑郁的可能性，需要調(diào)整好情緒狀態(tài)，情緒疏導(dǎo)，心理障礙，另外的話還需要保證充足的睡眠，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和生活規(guī)律，做到早睡早起，還需要排除一些慢性的基礎(chǔ)性疾病。
  熊洪海 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2018-11-10 1701次

• 精神不佳易疲勞犯困怎么辦
  這種情況是需要充分的休息好，保證足夠的睡眠，還需要排除焦慮癥，排除一些其他的一些器質(zhì)性的病變，根據(jù)具體的情況來看的，調(diào)整好精神狀態(tài)就能取得比較好的效果，還需要使用一些敏感的一些提神的藥物，最關(guān)鍵的是需要保證充足的睡眠。
  熊洪海 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2018-12-14 4001次

• 身體易疲勞看什么科
  身體易疲勞多是由于壓力過大、精神緊張等造成的。因此，患者可掛精神科或神經(jīng)內(nèi)科。此外，甲狀腺功能亢進(jìn)、糖尿病等也可引起身體疲勞。因此，也可掛內(nèi)分泌科?；颊呔驮\后，應(yīng)積極配合醫(yī)生進(jìn)行檢查。如果是由精神壓力過大造成的，在服用治療藥物的同時(shí)，還應(yīng)改
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-12-29 0次

• 易疲勞,易感冒,如何用藥
  在快節(jié)奏的生活中，很多人常常會(huì)感到疲勞，并且容易感冒。這種情況可能與睡眠不足、免疫力下降、營養(yǎng)不良等多種因素有關(guān)。針對(duì)這一問題，科學(xué)合理的用藥是緩解癥狀、提高身體抵抗力的關(guān)鍵。對(duì)于易疲勞的癥狀，可以考慮使用一些能夠增強(qiáng)體力的藥物。例如，維生
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2025-01-04 0次