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• 膝關節炎的表現

  膝關節炎既然是分期的，那么每一期的這種表現，也可能是有很多的差別。比如說一期、二期的時候，比較輕的時候，我們僅僅表現為關節的疼痛、勞累后的疼痛、酸脹、不舒服，在受涼或者是在一些急性期的應激性的反應下，會出現關節的積液，就是反應性的滑膜炎。那么到了三期這時候，往往就會表現為羅圈腿或者X形腿，在這兒我們以羅圈腿，作為典型的代表，來跟大家說一下它的典型表現。首先第一個就是疼痛，那么這個疼痛，它是非常有特點的，局限在關節內側，或者說關節間隙的內側，非常的疼痛。這個時候你問病人，病人會非常明確的用一個手指頭，指著關節的內側說，就是這個地方疼，而且它疼痛的特點，又有這幾個方面，第一個就是走一步疼一下，而且甚至在走路的時候，甚至還會出現卡殼的現象。那是因為半月板被擠出來了，另外還有一點，就是這個上下樓的時候，上下樓都很困難，但是以下樓更嚴重，他會給你說上樓還好一些，下樓非常非常的厲害。那么還有一些病人，因為出現了羅圈腿，關節也同時出現了一定的旋轉，會影響到膝關節周圍的很多的肌肉，或者說是韌帶的這種張力的影響。那么走長了之后，他會跟你說這個關節，會出現周圍的一些酸脹，甚至是大腿的酸脹，小腿的酸脹，甚至還可能會影響到踝關節，出現踝關節的不舒服。那么像這種疾病，就是一個膝關節會影響到髖，也會影響到踝，那么這樣的疾病，這樣的表現，往往在羅圈腿的病人是最多見的。另外還有關節炎的一個急性期的一種表現，往往這樣的老年人，在某些特定的條件下，會出現關節積液，這種關節積液非常的明顯，表現為紅腫熱痛，但是這樣的病人，是因為關節軟骨的碎屑磨損，而導致的一些急性的化學性的炎癥，導致的滑膜炎的出現。那么最嚴重的，就是在第四期的病人，第四期內側、外側、前方、關節軟骨，都已經磨損，這樣的病人，除了上面所說的這些表現之外，往往還會出現伸直腿伸不直，伸直受限、屈曲也會受限，而且甚至更嚴重的一部分病人，還會出現關節活動度非常的小，甚至小于90度。那么還有這樣的病人，往往還會表現為走路的時候有這種不穩的表現，那是因為關節軟骨的退變，導致骨質的增生，把前交叉韌帶已經給磨斷了，然后影響了關節的穩定性。那么這樣的病人，還是比較痛苦的，甚至是他的日常生活，都很難去完成，包括最簡單的，比如說洗衣服、做飯，甚至是去買個菜，都會受到很多的限制。

  

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  孫鳳龍 主任醫師首都醫科大學附屬北京康復醫院

  2019-08-22 2611次

• 膝關節炎的分期

  膝骨關節炎有多種的分期方法，我們會按照不同的標準，比如按照疾病的病程、疾病的嚴重程度以及對功能的影響，有多種分期。也可以按照多種工具，比如按X線、按照核磁、按照關節鏡下的表現進行分期。但是我們臨床上最常用的、最方便、最經濟實惠的，我們應該是基于X線的KL分期。KL分期，我們需要患者去拍一個站立位的膝關節的正側位的X線，通過X線我們可以進行將骨性關節炎片子分為五期：第一期叫零期，或者叫零級，就是正常的片子，關節沒有增生，關節間隙都是正常的。一級就是可疑的骨關節炎，它的關節邊緣存在有輕度的骨贅增生。二級輕度的骨關節炎，它已經出現了關節的骨贅增生，但是關節間隙并沒有發現有狹窄。三級是中度的骨關節炎，它有明確的骨贅的增生，關節間隙有中度的狹窄。四級就是嚴重的骨關節炎，大量的骨贅增生，關節間隙已經明顯的變窄了，有軟骨下骨的硬化的表現。

  

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  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2019-08-07 5147次

• 膝關節炎的飲食保健方法
  在病人出現膝關節炎以后，飲食保健的方法，一是在日常生活中可以多吃一點高鈣，高蛋白，高纖維素和高維生素的食物，比如說可以多吃一點豆制品，奶制品，魚蝦之類的食物來促進鈣質和蛋白質的吸收，有利于膝關節炎部位炎性水腫的吸收和消退。可以多吃一點新鮮的水果蔬菜，來補充纖維素和維生素，對于膝關節炎部位炎性水腫的吸收，疼痛的緩解也有一定的幫助作用。并且在出現膝關節炎以后，一定要適當的行戶外活動，在臥床期間可以加強腿部肌肉力量的鍛煉，比如說可以行腿部肌肉等長收縮，直腿抬高的鍛煉來鍛煉腿部肌肉的力量，以穩定膝關節的結構，避免膝關節炎情況加重。
  語音時長 01:23”
  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2020-01-20 1608次

• 膝關節炎飲食注意什么
  膝關節炎的患者日常生活中有很多飲食需要注意，首先減少辛辣刺激的食物，不要吃過于油膩的食物，或者是不消化的食物，偏咸的食物。因為容易與體內的鈣相結合而排出體外，使體內的鈣質流失。另外患者也不可以吃一些過甜的食物，或者是海產品以及含草酸的食物，而且患者也不要抽煙，也不要喝酒就可以。日常生活中飲食方面可以選擇含鈣質的食物，也可以選擇含有蛋白質的食物，含維生素的食物都是可以的，主要就是奶制品，豆制品，肉類，新鮮的蔬菜和水果。
  語音時長 01:09”
  鄧志勇 副主任醫師鄒平市中醫院

  2020-02-15 1851次

• 膝關節炎有什么飲食禁忌
  病情分析：膝關節炎在飲食方面，要注意忌口一些過于辛辣的食物，例如生菜，洋蔥，韭菜，辣椒，大蒜等。因為這類辛辣食物容易刺激膝關節軟組織引起膝關節軟組織紅腫、疼痛，加重膝關節炎引起的膝關節炎病情，不利于膝關節康復。意見建議：患有膝關節炎應當積極就醫，完善膝關節影像學檢查和血常規檢查，以及其他相關檢查，了解膝關節炎的具體患病情況。然后通過熱敷，推拿，理療，針灸的方法，減輕膝關節炎引起的膝關節疼痛、腫脹現象。
  魏憲會 副主任醫師濱州市中心醫院

  2023-10-16 401次

• 膝關節炎飲食注意什么
  病情分析：得了膝關節炎，尤其是正處于急性炎癥水腫期而出現紅腫熱痛，飲食必須要注意避免吃一些辛辣、油膩、容易上火等刺激性的食物，例如是辣椒，麻辣燙，油條等等。意見建議：建議平時注意以清淡飲食為主，也可以多吃一些蛋白質與鈣含量比較高的食物。平時要適當給予膝關節做活動功能鍛煉。但是必須要避免做關節半屈曲狀態下的劇烈運動。
  羅兆雄 副主任醫師廣東省中西醫結合醫院（佛山市南海區中醫院）

  2020-06-14 901次

• 膝關節炎的治療
  膝關節炎的治療，要根據膝關節炎的分級診斷，進行針對性的治療。對于輕度膝關節炎，可以通過休息、制動以及帶護膝等措施緩解疼痛癥狀。中度的膝關節炎，疼痛癥狀持續加重，并且關節間隙進一步磨損，可服用非甾體類的消炎鎮痛藥進行治療，如阿司匹林、布洛芬等。出現游離體以及半月板損傷嚴重的患者，要進行關節鏡微創治療，
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2019-08-02 2276次

• 膝關節炎的危害
  膝關節炎如果得不到及時的治療，對人體的危害是很大的，可能會影響患者的身體健康和日常的生活質量，如行走困難、突然交鎖、摔倒等，嚴重者還會發生骨折，造成下肢殘疾，日后給家庭也會帶來較重的負擔，使患者的心理和精神受到不良影響。膝關節炎是骨科常見的一種疾病，通常是由于膝關節的軟骨面退行性變、骨質增生而引起的
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-12-25 1642次