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• 腳踝韌帶拉傷怎么辦

  腳踝扭傷拉傷以后，第一個千萬不要自行地處理，要到醫院看看踝關節韌帶有沒有斷裂。如果韌帶斷裂了，需要醫生把它接起來。如果說沒有斷裂，你自行處理有時候適得其反，尤其早期不能輕易地揉，假如說有骨折了，可能骨折本來沒移位，你一按揉最后移位了，把本來一個小的疾病變成大的疾病了，甚至還可能會留下殘疾，留下后遺癥就得不償失了。所以一定到醫院，找專業的大夫看，往往都要需要照張X光片。一個簡單的扭傷，可能照張X光片都能解決問題。所以不要輕視腳踝扭傷，有很多病人都是早期簡單的腳踝扭傷，沒有處理好，最后形成了習慣性崴腳，腳踝部經常腫脹。治療韌帶損傷有很多種方法，如果說你的韌帶沒有斷裂，可能用一些中醫中藥的方法，像中藥的外洗。如果韌帶有損傷了，確認踝關節已經不穩了，踝關節不穩有功能性不穩定和解剖性不穩定，如果是一個功能性不穩定，又有一個解剖性不穩定，可能需要做手術。但這種手術也不大，一個很小的口，就可以解決你這個問題。還有的大夫喜歡用關節鏡來做也都可以，這樣就把這個問題解決了。所以你還是要找專業的醫生，去看一個踝關節韌帶的損傷。當然踝關節韌帶損傷，分急性踝關節韌帶的損傷，和慢性踝關節韌帶的損傷，急性踝關節韌帶的損傷，早期固定可能就解決了，如果它已經形成了慢性損傷了，這個需要到醫生那進行一個判定。

  

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  陳兆軍 主任醫師北京中醫藥大學第三附屬醫院

  2019-06-14 17368次

• 腰部肌肉拉傷怎么辦

  腰部肌肉拉傷常見的有兩種，一種就是急性的拉傷，還有一種就是慢性的拉傷，所謂的腰肌勞損，這種損傷，比如說一次損傷之后，你第二天沒有組織沒有修復好，你再一次這種動作或者這種受傷機制再次發生，導致這個修復，不但不會長，而且還會加重，時間越長，積累的越重就會反反復復痛，這就是我們所謂的腰肌勞損，這時候我們怎么辦，第一也是制動，給他足夠的修復時間，肌肉我們組織的損傷，修復是需要時間的，讓它修復好之后，我們在逐漸加強練習，在這個過程中按摩或者熱敷理療增加他血運，促進他的恢復。

  

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  劉丙立 主任醫師上海市浦東醫院

  2018-07-09 49368次

• 腳肌腱拉傷
  對于徒步的肌腱拉傷，主要是病人在徒步猛烈的負重活動時，以及出現徒步的直接外傷，從而引起徒步肌腱牽拉損傷的情況，這種情況損傷以后一定要看損傷的程度。如果只是出現肌腱的水腫、瘀血的情況，這種情況一定要行逐步制凍一周，并且休息時墊高患肢。促進腫脹的吸收和瘀血的吸收，一般一周左右疼痛就會明顯的減輕。需要逐漸的下地活動，以免導致損傷的肌腱與周圍的組織產生黏連，從而影響肌腱的活動。如果肌腱拉傷以后導致部分斷裂或者是斷裂的情況就會出現，徒步的腳趾屈伸活動受限。這種情況就需要行手術的修復，以恢復正常的肌腱牽拉活動，避免后期出現腳趾出現屈伸活動受限以后，引起足部負重活動，出現部分的受限。
  語音時長 1:43”
  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-09-13 8763次

• 肌腱拉傷怎么辦
  肌腱拉傷之后，首先必須要抬高患肢，高于心臟的水平位置，然后應用一些冷敷，大約是冷敷十分鐘左右，這樣能夠避免受傷部位的肌腱以及周圍的組織出現水腫情況，能夠有效的促進恢復。然后再進行石膏或者支具的外固定。如果不進行固定，受傷的肌腱有可能會出現再次被拉傷的情況，導致病情加重，所以石膏和支具的固定非常重要。固定好之后便需要抬高患肢，高于心臟的水平位置，這樣就有助于周圍組織以及肌腱的消腫。還可以口服一些非甾體類的消炎止痛藥，比如布洛芬，尼美舒利等，來緩解局部的炎癥。口服鹽酸乙哌立松片，來緩解肌肉的緊張，口服活血化瘀類中成藥，比如大七厘膠囊，活血止痛膠囊等，都能有助于促進局部的血液循環，促進拉傷的部位恢復。一般經過兩到三周的時間，這種拉傷就能夠得到明顯的緩解，就可以去除石膏以及支具，一般不會留下什么后遺癥之類的。以上方案僅供參考，具體使用情況請按藥品說明或到正規醫院按醫囑用藥。
  語音時長 1:28”
  劉繼健 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-01-19 4810次

• 肌腱拉傷怎么辦
  病情分析：肌腱拉傷之后如何處理，要根據損傷的具體情況決定。意見建議：例如肌腱是輕度的損傷，關節的穩定性良好，活動沒有受到明顯影響，可以進行保守治療，注意休息或者采用石膏或者支具固定3、4周左右，一般可以有效的恢復。如果是肌腱完全斷裂，這種情況就需要手術治療了。
  李進 主治醫師臨沂市人民醫院

  2019-04-15 1302次

• 小腿肌腱拉傷怎么辦
  局部肌腱拉傷，它會引起身體疼痛，活動受限。首先你應該注意休息，保持患肢的功能運動，但是不要劇烈活動，飲食建議是清淡溫熱、高蛋白、高維生素。最好先去醫院進行封閉治療，以免引起炎癥，可以同時配合中醫針灸按摩，但是按摩手法一定要輕柔，甚至局部用力過大。
  宋華 副主任醫師錦州市中心醫院

  2019-01-27 3003次

• 肌腱拉傷癥狀
  肌腱拉傷的癥狀通常有局部疼痛、紅腫、皮下出血等，要立即通過服用藥物以及物理的方式緩解癥狀。肌腱拉傷通常是因為在運動之前沒有做好熱身準備導致的，也有可能是超負荷運動引起，當肌腱拉傷后就會刺激到局部的肌肉組織以及神經，從而使患者出現疼痛的情況，繼而局部肌肉組織也會出現紅腫的情況，同時也會損傷到皮下的毛細
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-01-10 481次

• 腳部韌帶拉傷怎么辦
  韌帶拉傷韌帶是使各骨塊相互連結的結締組織索狀物，與彈性纖維緊密并行。韌帶拉傷后，局部腫脹、疼痛、壓痛，有皮下出血的可看見青紫區。早期正確處理關節韌帶扭傷非常重要。如果處理不當或誤診而轉成慢性疾病，可能遺留功能障礙，以后容易再次損傷。對于足部的韌帶拉傷，想要恢復的快。首先要行足部的制動，特別是損傷早期
  王華 副主任醫師宜昌市第一人民醫院

  2019-09-10 2987次