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• 哺乳期有脂肪肝怎么改善

  哺乳期有脂肪肝可以通過(guò)調(diào)整飲食、運(yùn)動(dòng)等方法來(lái)改善。一、控制飲食，注意低鹽、低脂飲食，多吃蔬菜水果，還要多吃麥麩、玉米、糙米等富含纖維素的食物以及高蛋白質(zhì)的瘦肉和魚(yú)、豆制品，禁辛辣、油膩刺激食物，比如辣椒、尖椒、肥肉等等。睡前不要加餐，不要吸煙、不要飲酒。第二、要適量運(yùn)動(dòng)，增加體內(nèi)脂肪的消耗，主要可以選擇有氧運(yùn)動(dòng)，比如說(shuō)慢跑、快走、騎自行車(chē)、上下樓梯、打羽毛球、跳繩、游泳等等，運(yùn)動(dòng)的量注意不要過(guò)大，不要超出個(gè)人的身體負(fù)荷，以免引起不良的后果。如果通過(guò)上面的這些方法還不能夠緩解，就應(yīng)該到醫(yī)院去進(jìn)行治療，根據(jù)醫(yī)生的要求，進(jìn)行有效的治療，一定不要自行用藥，以免引起不良的后果。

  

  01:38
  閆杰 主任醫(yī)師北京地壇醫(yī)院

  2022-06-24 2274次

• 哺乳期氣血不足怎么調(diào)理

  哺乳期氣血不足的調(diào)理可以采用飲食療法，首先要保證飲食營(yíng)養(yǎng)均衡，同時(shí)可以多吃一些具有補(bǔ)益氣血作用的食物，比如雞蛋、烏雞、紅棗、阿膠、木耳、牛奶、豬肝、豬血、黑芝麻、龍眼肉等，都是很不錯(cuò)的選擇。另外可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用些補(bǔ)益氣血的藥物來(lái)調(diào)理，哺乳區(qū)女性出現(xiàn)氣血不足的情況，還可以從生活規(guī)律上調(diào)理，早睡早起，不熬夜，工作上勞逸結(jié)合，不能過(guò)度疲勞。患者如果有氣血不足的情況，一般很容易出會(huì)出現(xiàn)頭暈、耳鳴、疲乏或者是失眠多夢(mèng)、手腳怕冷、心悸、氣短。臉色出現(xiàn)有灰暗或者是嘴唇發(fā)白的情況，出現(xiàn)這種情況應(yīng)該及時(shí)去醫(yī)院，在大夫的辨證論治下根據(jù)情況來(lái)用藥治療。

  

  01:43
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-06-24 6208次

• 哺乳期脂肪肝飲食
  ?在產(chǎn)后出現(xiàn)脂肪肝，患者注意飲食控制，要控制那些高糖、高脂、高熱量的食物，要低脂飲食，同時(shí)要注意三餐要定時(shí)定量。如果是比較肥胖者要控制飯量，要逐步減少飯量，同時(shí)做到飲食均衡，多吃一些新鮮的蔬菜和水果，如白菜、包菜、蘋(píng)果、草莓等等。還有適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一些優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，像瘦肉、魚(yú)、蛋、牛奶、豆制品，另外患者要加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，通過(guò)運(yùn)動(dòng)促進(jìn)能量消耗，可以減輕體重，減少脂肪肝。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:10”
  王麗群 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-03-03 1378次

• 哺乳期得了脂肪肝
  哺乳期產(chǎn)婦為了乳汁的分泌而加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，每天大魚(yú)大肉，經(jīng)常吃豬腳來(lái)催奶，時(shí)間長(zhǎng)了會(huì)導(dǎo)致脂肪肝。脂肪肝患者要注意控制飲食，要避免過(guò)度肥胖，避免吃過(guò)于油膩的食物，比如豬腳。同時(shí)要增加優(yōu)質(zhì)蛋白的攝入，多吃一些魚(yú)，牛奶，蛋，增加維生素的攝入，要多吃一些新鮮的蔬菜和水果，適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)，避免過(guò)度肥胖。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:08”
  王麗群 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-02-23 1767次

• 哺乳期脂肪肝能哺乳嗎
  病情分析：一般情況下脂肪肝的患者在哺乳期是可以進(jìn)行哺乳的，只要沒(méi)有服用特殊的藥物，是不影響進(jìn)行哺乳的，哺乳期脂肪肝可能會(huì)和飲食有關(guān)。意見(jiàn)建議：建議在平常的生活中應(yīng)當(dāng)要控制飲食，避免進(jìn)食高脂肪、高熱量的食物。應(yīng)當(dāng)要進(jìn)行合適的體育鍛煉，避免長(zhǎng)期久坐，同時(shí)定期復(fù)查。
  梁菲菲 副主任醫(yī)師張家口市第一醫(yī)院

  2020-06-24 1201次

• 哺乳期容易脂肪肝嗎
  哺乳期是發(fā)生脂肪肝的高危期。哺乳期缺乏一定的運(yùn)動(dòng)量，同時(shí)為了給孩子提供豐富的乳汁營(yíng)養(yǎng)，女性一般要補(bǔ)充充足的營(yíng)養(yǎng)。過(guò)量的高脂高質(zhì)量飲食，很容易造成脂肪肝的發(fā)生。所以在哺乳期要注意調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，以?xún)?yōu)質(zhì)蛋白為主，適當(dāng)?shù)膮⒓芋w育鍛煉，才不會(huì)引起脂肪肝的發(fā)生。
  戚敬虎 副主任醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2018-12-22 2902次

• 哺乳期得了脂肪肝
  哺乳期得了脂肪肝，不必過(guò)分驚慌。通過(guò)合理的飲食調(diào)整、藥物治療及生活方式的改變，可以有效控制病情，保障母嬰健康。脂肪肝是指肝臟內(nèi)脂肪含量異常增高，哺乳期女性因營(yíng)養(yǎng)需求增加、運(yùn)動(dòng)量減少等因素，患病風(fēng)險(xiǎn)相對(duì)提升。針對(duì)哺乳期脂肪肝，以下措施值得關(guān)注
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院

  2025-02-28 0次

• 哺乳期得了脂肪肝
  哺乳期產(chǎn)婦為了乳汁的分泌而加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，每天大魚(yú)大肉，經(jīng)常吃豬腳來(lái)催奶，時(shí)間長(zhǎng)了會(huì)導(dǎo)致脂肪肝。脂肪肝患者要注意控制飲食，要避免過(guò)度肥胖，避免吃過(guò)于油膩的食物，比如豬腳。同時(shí)要增加優(yōu)質(zhì)蛋白的攝入，多吃一些魚(yú)，牛奶，蛋，增加維生素的攝入，要多吃一些新鮮的蔬菜和水果，適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)，避免過(guò)度肥胖。
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2021-12-20 163次