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下蹲對關節有損傷嗎

男, 48歲

2019-07-24 1535次

病情描述:

下蹲對關節有損傷嗎

醫生回答

病情分析:

一般來說,正常下蹲對于關節的損傷,是可以忽略的。如果是頻繁的下蹲或者下蹲時間過久的話,對于關節是有一定損傷的。

意見建議:

因此在日常生活中要注意,盡量避免長期保持某種不良體位,以免造成不必要的損傷。日常生活中要注意,保持適當的鍛煉,能夠增強機體免疫力。

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