痛風的人能吃菌菇類嗎
菌菇的嘌呤含量還是比較高的，像木耳類的，黑木耳干的時候嘌呤一百克里面能達到160毫克以上，就是和高嘌呤食物是一樣的，有沒有注意到木耳泡了之后他的這個含量會下降到一百克可能就是十幾毫克的一個量，屬于低嘌呤的飲食。
另外來就是菌菇作為我們的一個配菜，或者是說它每個月的攝入量并不大，所以也可以去適當的去食用。就是對于喝濃的菌菇湯啊，大盤的這種蘑菇，這些我們就避免。
痛風的人能吃菌菇類嗎？
胡劍平主治醫師
上海交通大學醫學院附屬仁濟醫院 普通內科
2018-08-10 16760次
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痛風的人可以喝酒嗎一般情況下，患了痛風的病人都要注意自己的飲食習慣。這里的飲食包括吃、喝、用等方面。我們說不管是白酒還是啤酒，經過人體的代謝之后都會產生乳酸，而乳酸如果是產生過多的話，則會對于腎臟內尿酸的排泄形成障礙，因此也就很容易導致血尿酸值升高的情況發生，加重痛風情況。所以痛風病人是不能喝酒的，還有一樣東西是痛風患者不能喝的，那就是酸奶，因為酸奶中同樣還有比較大量的乳酸，而且酸奶中的有益菌也都是高核酸物質，經常飲用的話只會加重痛風的癥狀。不過雖然患者不能夠喝酸奶，但是純奶還是可以喝的，而且還建議患者多喝，因為純奶可以預防痛風患者缺鈣的情況發生，同時還可以提高患者自身的免疫能力，對于預防痛風發作是有一定好處的。
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趙夢雅
執業藥師妙手互聯網醫院
2018-06-27 2928次
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痛風的人能喝咖啡嗎目前已經有不少的研究證明，飲用咖啡可以降低血尿酸，所以痛風的患者可以放心的飲用咖啡。如果每天飲用咖啡的量超過238毫升，差不多我們平常的一杯咖啡，就可以使痛風發生的風險大約下降13%。這個要說明的一點，就是在飲用咖啡時，不管是清咖啡，還是加奶或加糖的咖啡，對痛風發生的風險都有一定的降低作用，所以痛風患者可以放心的飲用咖啡。
01:06
李晨鐘
副主任醫師南方醫科大學第三附屬醫院
2019-02-27 53152次
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痛風能吃菌菇類嗎痛風患者在急性關節炎發作期的時候，盡量要少吃或者不吃菌菇類的食物，因為這類食物也是含有一定嘌呤量的，如果大量過度食用，會導致體內血尿酸水平的增高，從而誘發或者加重患者的病情。食用菌類的食物也是含有豐富營養價值的，比如含有豐富的氨基酸，膳食纖維以及多種維生素等，可以提高人體的免疫功能，也具有防治骨質疏松，肌肉松弛等的作用。還能夠輔助降壓，降血脂，抗衰老。當然在病情穩定期的時候，痛風患者也可以適量吃一些菌菇類的食物，比如香菇、蘑菇、金針菇等。也要注意多飲水，嚴格戒酒。語音時長 1:32”
潘童
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2018-12-31 11131次
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李恒
主治醫師濟南市中心醫院
2019-11-01 8017次
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谷麗梅
主任醫師四平市中心人民醫院
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鄔利波
主治醫師南昌市第三醫院
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劉愛華
副主任醫師北京醫院
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楊鐵生
主任醫師北京大學人民醫院
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