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• 每日三次血壓測(cè)量時(shí)間？

  人體的血壓一般也有節(jié)律性，在早晨剛醒來的時(shí)候，有一個(gè)血壓的高峰叫晨峰血壓，所以建議早晨一起床的時(shí)候，最好要測(cè)一次血壓。有一些患者下午或者是晚上還會(huì)有血壓的高峰，所以建議下午或者晚上再測(cè)一次，如果有條件，中午可以再測(cè)一次，可以了解全天血壓的控制情況。不主張一天測(cè)很多次的血壓，一天測(cè)2到3次就足夠了，早晨一次，晚上一次，如果有條件，上午或者中午再測(cè)一次就可以了。有的人一天測(cè)很多次，往往是自身存在緊張、焦慮的情況導(dǎo)致的。

  

  01:16
  劉春萍 主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍陸軍總醫(yī)院

  2021-06-30 5940次

• 高血壓要控制睡眠時(shí)間嗎

  首先，高血壓病是一個(gè)需要綜合治療的，解決的一個(gè)綜合征，所以保證充足的睡眠，也是對(duì)高血壓病治療的，很重要的一點(diǎn)。其實(shí)我們知道，睡眠本身它是人體必須的，人體生理狀況，必須的一種休息方式，但是我們高血壓病，很多患者他是睡眠障礙，他睡不著，影響了他休息的時(shí)間，而導(dǎo)致了血壓的不穩(wěn)定和波動(dòng)。所以我們推薦高血壓病患者，至少能夠保證一天8個(gè)小時(shí)左右的一個(gè)，充足良好的睡眠狀態(tài)。當(dāng)然其實(shí)我們臨床上也觀察到，很多人睡眠也睡的時(shí)間挺長(zhǎng)的，但睡眠質(zhì)量不高，這一部分人會(huì)存在睡眠呼吸障礙，或者叫我們睡眠呼吸暫停，也有一個(gè)疾病叫睡眠呼吸暫停綜合征，就是您在睡眠的時(shí)候會(huì)打鼾，這個(gè)打鼾會(huì)影響整個(gè)睡眠質(zhì)量，所以就有些人覺得，我怎么覺得睡了一晚上，跟沒有睡著一樣的感覺。實(shí)際上就是因?yàn)椋愦蝼^程中，導(dǎo)致了睡眠呼吸暫停，引起大腦的缺血缺氧，反過來也會(huì)影響血壓的水平，所以這是一個(gè)相輔相成的關(guān)系。所以高血壓并不嚴(yán)格地控制睡眠，能保證一個(gè)充足的睡眠，是最合理和最科學(xué)的。

  

  01:50
  薛亞軍 副主任醫(yī)師北京清華長(zhǎng)庚醫(yī)院

  2019-09-03 2401次

• 高血壓的測(cè)量時(shí)間
  血壓的監(jiān)測(cè)是很常見的，影響血壓的因素也是有很多的，而與飯前飯后是沒有關(guān)系的，需要在安靜的狀態(tài)下進(jìn)行檢測(cè)是比較準(zhǔn)確的。一般建議患者在運(yùn)動(dòng)休息五分鐘后測(cè)量血壓，選單一的一次血壓升高是不能診斷為高血壓。需要多次的檢測(cè)，還有積極的治療。每天24小時(shí)血壓都是不同的，隨著活動(dòng)、飲食等等，時(shí)刻都在變化。正常情況每天血壓兩個(gè)高峰，就是清晨和下午，可以在這兩個(gè)時(shí)間測(cè)量，也可以每天在一個(gè)比較固定的時(shí)間測(cè)量，這樣有可比性也有對(duì)照性，這樣能比較準(zhǔn)確的得知自己的身體狀況。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:15”
  馮澤瑞 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-09-07 4085次

• 血壓測(cè)量時(shí)間
  測(cè)量血壓的最佳時(shí)間為早晨起床后1小時(shí)之內(nèi)或者晚上就寢之前。如果是早晨測(cè)量，要在起床后1小時(shí)之內(nèi)排尿后，早餐前，如果正在服用降壓藥，那么要在服用降壓藥之前。如果晚上測(cè)量建議在就寢前進(jìn)行，如果是其他時(shí)間，在身體和心情都處于穩(wěn)定狀態(tài)時(shí)測(cè)量為好，另外，每天在同一時(shí)間段進(jìn)行測(cè)量。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:17”
  鞠延玲 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-14 9122次

• 熬夜會(huì)影響測(cè)量高血壓?jiǎn)?/div>

  病情分析：會(huì)影響，熬夜會(huì)進(jìn)一步的導(dǎo)致血壓升高，尤其是對(duì)于要體檢的患者，在體檢前一天一定要注意規(guī)律作息，保證充足的睡眠，測(cè)出的血壓才能測(cè)出更準(zhǔn)確。意見建議：必要時(shí)建議患者可以行24小時(shí)動(dòng)態(tài)血壓監(jiān)測(cè)，有助于明確患者是否為高血壓病。如最終確診為高血壓，建議患者啟動(dòng)降壓藥物治療，可以口服像厄貝沙坦等降壓藥，并且要注意積極的配合生活方式干預(yù)改善。

  魏曉冬 主治醫(yī)師哈爾濱市第一醫(yī)院

  2023-05-27 801次

• 高血壓有哪些測(cè)量方法
  病情分析：高血壓的測(cè)量方法可以通過水銀血壓計(jì)或者電子血壓計(jì)進(jìn)行測(cè)量。高血壓的診斷可以采用診室血壓、家庭自測(cè)血壓或者24小時(shí)動(dòng)態(tài)血壓。在測(cè)量血壓時(shí)，患者要排空膀胱，安靜休息至少10分鐘以上，測(cè)量的胳膊要和心臟處于同一水平，可以取坐位或者臥位，要避免喝濃咖啡和濃茶，避免情緒的激動(dòng)。意見建議：高血壓一旦診斷，就要及早治療，以免出現(xiàn)各個(gè)靶器官的損害及各種心血管疾病。高血壓患者要低鹽低脂飲食，控制鈉鹽的攝入，進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，控制體重，避免勞累和熬夜。
  鄭桂安 副主任醫(yī)師漳州市醫(yī)院

  2020-08-13 1201次

• 血壓測(cè)量時(shí)間
  測(cè)量血壓的最佳時(shí)間為早晨起床后1小時(shí)之內(nèi)或者晚上就寢之前。如果是早晨測(cè)量，要在起床后1小時(shí)之內(nèi)排尿后，早餐前，如果正在服用降壓藥，那么要在服用降壓藥之前。如果晚上測(cè)量建議在就寢前進(jìn)行，如果是其他時(shí)間，在身體和心情都處于穩(wěn)定狀態(tài)時(shí)測(cè)量為好，另外，每天在同一時(shí)間段進(jìn)行測(cè)量。
  齊欣 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2022-01-24 217次

• 怎么測(cè)量高血壓
  高血壓是指體循環(huán)動(dòng)脈血壓升高。連續(xù)三次非同日測(cè)量血壓高于140/90mmHg，可以定義為高血壓。在測(cè)量血壓之前休息15到30分鐘。一般選擇在早上起床后空腹測(cè)量，測(cè)量的時(shí)候手臂置于桌面與心臟處于同一水平線，血壓的波動(dòng)與個(gè)人的體質(zhì)精神因素有一定
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2024-10-12 0次