妙手醫(yī)生精選
不管是人流還是生孩子，為了呵護(hù)女性的健康都不建議碰冷水，不管是洗手還是洗臉，洗澡的就更不用說(shuō)了，都是建議使用熱水。流產(chǎn)后之所以不建議用冷水，是因?yàn)榇藭r(shí)的身體比較虛弱，身體對(duì)外界的抵抗力比較差，經(jīng)常洗冷水很不利于恢復(fù)。
人流后要休息2個(gè)星期，2個(gè)星期之內(nèi)最好都不要碰冷水，不要干重體力勞動(dòng)，頭3天最好臥床休息為主，否則可能延長(zhǎng)陰道出血時(shí)間，半個(gè)月之內(nèi)最好避免參加體力勞動(dòng)和體育鍛煉，要補(bǔ)充適當(dāng)?shù)臓I(yíng)養(yǎng)，多吃一些富含蛋白質(zhì)，維生素的食品，比如新鮮的蔬菜水果，瘦肉，鮮魚(yú)，蛋類，奶類，豆制品等。
人流后要注意個(gè)人衛(wèi)生，否則的話容易造成感染，人流后1個(gè)月內(nèi)應(yīng)該避免同房，出血期間勤換衛(wèi)生巾、護(hù)墊，半個(gè)月內(nèi)不能進(jìn)行坐浴，只能淋浴。人流后一周左右陰道內(nèi)會(huì)有紅色或淡紅色分泌物，量由多到少，沒(méi)有明顯的氣味，如果出血時(shí)間超過(guò)15天，出血量大，超過(guò)月經(jīng)量，特別是分泌物有臭味，并伴有發(fā)燒，腹痛就要及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行檢查治療，以免病情加重。
