腰部出現(xiàn)兩側(cè)疼痛首先還是考慮跟腰部的肌肉有關(guān),一般是因?yàn)榧∪鈩趽p和肌肉拉傷導(dǎo)致的,平時(shí)長(zhǎng)時(shí)間久坐、缺乏活動(dòng)鍛煉且體質(zhì)虛弱,都很容易出現(xiàn)這樣的癥狀。
這種情況是需要到骨科就診的,可以通過熱敷、按摩、烤燈、照射和外用膏藥等方法治療,有助于緩解癥狀。另外平時(shí)要多一些戶外運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)身體體質(zhì),避免長(zhǎng)時(shí)間久坐一個(gè)姿勢(shì)。如果經(jīng)過上述處理無(wú)法改善,可以拍一下片子,看看有沒有骨質(zhì)增生和椎間盤突出,出現(xiàn)腰痛的情況還有可能是月經(jīng)不調(diào)引起可以服用烏雞白鳳丸。