腦梗塞的前期癥狀有:反應遲鈍、食后困頓、心煩易怒、虛煩不得眠、急躁、瞬間頭沉、頭昏沉、頭暈、持續眩暈、視物模糊、兩目干澀、口臭、口渴喜冷飲,同時還會出現伴有頭暈、惡心、面色晦暗等情況。
在日常生活中,腦梗塞的患者應多吃蔬菜少飲酒:蔬菜和水果中含有大量的維生素c、鉀和鎂。維生素c可調節膽固醇代謝,防止動脈硬化的發展,同時可增加血管的致密性。
常用植物油少吃動物脂肪:植物油中含不飽和脂肪酸,可促進血清膽固醇降低;而動物脂肪含膽固醇較高,對患者機體不利。
最后飲食清淡不宜過飽:飲食以清淡為宜,因為嗜咸飲食,鈉會進入血管壁,使其增厚,血壓也會增高。