多夢的治療要針對引起多夢的原發疾病進行治療。多夢的治療原則，根據多夢出現的時間，性質，辦法，癥狀，病史以及相關檢查做出診斷。失眠多夢伴有入睡困難，熟睡維持困難，一醒后無法入睡，早醒等有效睡眠時間減少的表現，常見于失眠。
由于睡眠質量不佳，患者白天疲勞困倦，記憶力下降，注意力不集中，可導致學習及工作能力下降。長時間失眠還可導致神經衰弱，情緒暴躁，體重減輕，內分泌功能紊亂和免疫功能減低等。睡眠障礙多伴有失眠，嗜睡，昏睡以及發作性睡病。睡眠中的異常行為，如夢游，說夢話等可見于睡眠障礙。
多夢怎么辦
趙微主治醫師
錦州市中心醫院 神經內科
2018-11-28 8953次
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女性失眠多夢盜汗怎么辦如果出現了失眠可能是神經衰弱或者是神經官能癥引起的，和壓力大、精神緊張有一定的關系，一般可以放松心情，減輕壓力，保持良好的情緒。再就是可以適當的鍛煉身體，晚上可以跑跑步，睡覺之前可以洗洗腳，對睡眠都是有幫助的。再就是也可以使用藥物來調理，從中醫的角度考慮是由于腎陰不足，陰虛火旺，肝氣郁結所導致的，一般多見于更年期的女性患者，可能同時會伴有腰膝酸軟，眩暈耳鳴，五心煩熱，顴紅口干，心煩易怒，胸膈滿悶，愛長嘆氣，大便秘結，小便短赤等癥狀。在治療上主要是以滋補肝腎，滋陰疏肝為主。另外也有可能是思慮過度、勞傷心脾所導致的，表現為神色倦怠，肢體乏力，少氣懶言等等，主要是以補益心脾為主。
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王燕
主任醫師中日友好醫院
2021-08-23 2616次
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哺乳期失眠多夢怎么辦哺乳期失眠多夢，建議患者舒緩情緒、改善睡眠的習慣、吃一些安神補腦的中藥進行治療。哺乳期失眠多夢是一個極為常見的臨床癥狀。很多孕婦分娩以后，體內會存在比較大的神經內分泌的改變，所以容易導致失眠多夢。還有很多患者因為剛剛分娩完了，可能是與孩子在一起生活，孩子半夜常常會哭鬧，或者需要吃東西，必然會影響孕婦。可能還有些患者初為人母，可能會存在或者緊張的情況。綜合來講，哺乳期很容易引起失眠多夢，建議患者舒緩情緒，改善睡眠的習慣。另外，這類患者也不建議吃西藥，建議患者吃一些安神補腦的中藥進行治療。如果嚴重失眠，可以吃一些補中益氣丸或者養血歸脾丸等等。如果是輕度的失眠，不建議吃任何藥物，因為哺乳期婦女需要給孩子喂奶，藥物或多或少可能會通過乳汁傳遞到孩子體內，可能會對孩子有一定的影響。建議這類患者保持規律的睡眠，加強體育鍛煉，規律飲食，保持心情舒暢，入睡前可以喝一些牛奶，多喝熱水，每天堅持體育運動。
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孫永安
主任醫師北京大學第一醫院
2022-06-30 6621次
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睡眠夢多怎么辦睡眠夢多主要是由以下幾種原因所引起：一，心脾兩虛，患者平時飲食不規律，經常使用一些肥甘厚味、辛辣、油膩刺激性的食物，導致心脾兩虛，出現噯氣、反酸、惡心、消化不良的癥狀。二，心膽氣虛，貧血的患者經常有心膽氣虛的癥狀，主要表現為夜晚容易受到聲音、光亮的刺激而驚醒，醒后難以入眠，或者比較多夢。三，情緒問題，青年、學生經常會由于學習工作的壓力過大，沒能及時疏導，也會引起夢比較多。睡眠夢多，經常主要是夢境紛紜、睡臥不良，如果睡眠夢比較多，睡眠質量就會下降，白天精神不振。睡眠夢多常用的調理方法：對于輕度的睡眠夢多，可以通過放松，改善睡眠，如進行適當的運動；對于重度的睡眠多夢，可以根據具體的原因來治療，如焦慮癥或抑郁癥引起的，首先就要治療焦慮癥、抑郁癥。語音時長 1:49”
馬春花
主治醫師聊城市第二人民醫院
2018-11-22 6363次
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晚上多夢怎么辦晚上頻繁出現多夢，這種情況是屬于神經衰弱的表現，主要是與日常的生活壓力過大，過度緊張，思慮過多，恐懼，害怕有很大的關系?？梢苑冒采裱a腦液，谷維素和維生素b族來調節神經衰弱，這樣多夢的癥狀就會減輕。在日常的生活里最好多做一些戶外體育鍛煉，比如登山，跑步，打球，游泳，跳舞這樣是可以提高身體免疫力的，能夠改善血液循環，能夠起到促進睡眠的作用。在日常的生活里一定要保持樂觀的心情和心態，避免精神壓力過大，也要少吃油膩性的食品，少吃辛辣刺激性的食物，禁言禁酒，要多吃一些新鮮的蔬菜和水果補充維生素。在睡眠之前可以喝一杯溫牛奶，溫牛奶可以起到促進睡眠的作用，睡覺之前一定要避免喝容易興奮的飲品，比如濃茶，咖啡，也要少看興奮的視頻，以及書籍。語音時長 01:17”
張宇實
主治醫師聊城市人民醫院
2019-05-11 8602次
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多夢怎么辦閉目入靜法，必要時還要進行按摩針灸進行治療?？梢云鸬交钛?，疏通經絡的效果。注意食療的健康。不要吃生冷刺激性的食物，尤其是高蛋白食物，高脂肪的食物，補氣血的食物，多吃一些新鮮的蔬菜水果，補充維生素，增強體育鍛煉。
李鑫
副主任醫師錦州市中心醫院
2018-11-18 1603次
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失眠多夢怎么辦失眠多夢可以用中醫治療，主要是從鎮靜安神，養心安神的角度，給予中藥或者是針刺治療，也可以遵醫囑應用西藥治療。平時做好自身的調適，放松心情，適當的參加體育鍛煉，睡覺前可以進行一些放松的活動，像泡腳、聽輕音樂等，減少緊張的情緒，就會減少失眠多夢的現象。
王慧
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2019-01-18 2402次
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多夢疲勞怎么辦多夢疲勞可能是心脾兩虛、心腎不交、氣血不足等因素導致的，可通過一般治療、服用藥物的方式進行調理。1、心脾兩虛：心脾兩虛是指心臟血液不足，脾臟氣不足，可導致心神失養，出現做夢疲勞的情況。平時應保持心情舒暢，適度用腦，避免過度勞累。必要時可在醫生指導下服用歸脾丸、人參歸脾丸、參芪五味子片等藥物進行調理。
郭明冬
主任醫師中國中醫科學院西苑醫院
2023-04-26 0次
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孕婦失眠多夢怎么辦孕期的時候特別容易困倦，白天睡得特多就影響晚上的睡眠，要做好作息習慣的調整，白天要少睡覺保證晚上的睡眠質量。第二，在晚上睡前，可以聽一聽舒緩的音樂，可以喝一杯溫牛奶助睡眠。還有在睡前的時候，不要喝濃茶，不要喝咖啡，還有就是不要吃得過飽。第三，在孕晚期的時候，子宮明顯增大，膈肌上移，會出現壓氣不舒服的
郭明冬
主任醫師中國中醫科學院西苑醫院
2022-07-26 159次
