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• 輕度脂肪肝患者需要注意什么

  輕度脂肪肝患者要注意改善生活方式和增加運動鍛煉。生活方式干預主要包括以下幾點：一、戒酒，90%的酒精是在肝臟內代謝，酒精代謝產生的乙醛會損傷肝細胞，影響肝臟正常代謝脂肪的能力，就能形成脂肪肝。如果繼續喝酒可以導致酒精性肝炎、酒精性肝纖維化、肝硬化。二、飲食結構調整，每日三餐要合理調配，做到粗細搭配、營養平衡，要避免暴飲暴食，提倡優質蛋白飲食，要低脂、低糖、低熱量飲食，不要吃過多含有脂肪的食物，減輕體重，要吃富含維生素的蔬菜水果，要忌辛辣刺激的食物。患者還要注意增加運動鍛煉，運動對消除輕度脂肪肝的效果十分明顯，每周至少運動5次，每次至少30分鐘以上，運動方式可以選擇慢跑、跳繩、散步、游泳等。

  

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  陸海英 主任醫師北京大學第一醫院

  2022-06-25 1960次

• 脂肪肝患者可以吃魚嗎

  脂肪肝患者可以吃魚，魚肉內含有較多的蛋白質、不飽和脂肪酸，對于脂肪肝是有好處的。脂肪肝是由于各種原因引起的肝細胞內脂肪堆積過多引起的疾病，應該合理的膳食，每日三餐要調配合理，做到粗細搭配，營養平衡。要注意調整飲食結構，提倡高維生素、高蛋白飲食，如魚肉、瘦肉、牛奶、豆制品以及新鮮的綠葉蔬菜，補充維生素和蛋白質。肥胖相關的脂肪肝需要控制飲食中的熱量和糖量，減輕體重的增長。脂肪肝患者需要戒酒，因為酒精代謝產生的乙醛會損傷肝細胞，形成脂肪肝。肥胖、糖尿病、高脂血癥等疾病引起的脂肪肝患者可進行恰當的運動，比如慢跑、跳繩、散步、游泳等，輕度脂肪肝一般通過以上的生活干預就可以治愈，重度脂肪肝患者常需要配合藥物治療，甚至手術治療。

  

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  陸海英 主任醫師北京大學第一醫院

  2021-11-08 2347次

• 脂肪肝需要戒煙嗎
  脂肪肝是指各種原因所導致的肝細胞內脂肪過度沉積出現肝功能受損，引起了肝炎的一些相關的表現。脂肪肝患者因為脂肪的含量會比較高，如果抽煙的話，煙本身對患者的血管也會造成影響，所以雙重的影響會導致患者出現一些相關性的疾病，所以脂肪肝患者最好還是需要戒煙的，這樣的話對患者的身體健康也是一個比較好的措施。當然最主要需要針對病因給予積極的處理，比如說酒精驗，一定要及時的戒酒，調節好生活習慣，不要熬夜，也不要隨意服用一些藥物去治療，要早睡早起，保持好舒暢的心情。如果是肥胖性脂肪肝一定要加強鍛煉，控制體重。經過積極治療，很多患者脂肪肝還是可以控制的。
  語音時長 01:19”
  黃鵬 主治醫師宜春市人民醫院

  2019-03-07 3407次

• 重度脂肪肝需要戒煙嗎
  脂肪肝分為酒精性脂肪肝和非酒精性脂肪肝，臨床上又分為輕，中，重度脂肪肝。酒精性脂肪肝是因長期飲酒導致脂肪在肝臟代謝導致的脂肪肝；非酒精性脂肪肝是由于長期攝入高脂，以及是運動減少引起的脂肪肝；重度的脂肪肝病人往往合并有有高脂血癥。如果重度脂肪肝病人合并有高脂血癥的情況，是必須嚴格戒煙戒酒的，因為抽煙有可能會加重血脂升高的情況，容易導致心腦疾病，所以重度脂肪肝的病人是需要嚴格戒煙的，同時不得進食一些高脂肪，高蛋白的食物。
  語音時長 01:19”
  農華 主治醫師中國人民解放軍第一八七中心醫院

  2019-10-21 1841次

• 脂肪肝患者需要戒煙嗎
  病情分析：脂肪肝患者最好是能做到戒煙，因為吸煙會加重，加快脂肪肝的疾病進程。除了需要戒煙，脂肪肝患者更需要戒酒，還有堅持合理的飲食和積極的運動，保持合理的體重，良好的情緒等等。意見建議：建議脂肪肝的患者要注意適當補充蛋白質，可以吃一些豆類，肉類，或者是牛奶等等，但是不能過量食用。必要時可以在醫生指導下，依據自身的情況來服用藥物。
  徐平平 主治醫師江西省腫瘤醫院

  2020-07-13 1001次

• 脂肪肝要戒煙酒么
  病情分析：脂肪肝的患者，是一定要戒煙戒酒的。因為長期大量飲酒本身就是導致脂肪肝的一個重要病因，所以一定要戒酒。另外，吸煙會對肝功能造成一定的傷害，所以脂肪肝患者是一定要戒煙的。意見建議：建議脂肪肝的患者，還要保證充足的睡眠，不要長期熬夜，不要長期精神壓力過大，在飲食上要低脂飲食，保證適當的體育運動，避免肥胖，避免久坐不動。
  梁菲菲 副主任醫師張家口市第一醫院

  2020-07-01 1101次

• 脂肪肝要戒煙酒么
  脂肪肝病一定要戒酒同時盡量避免吸煙，最關鍵還是酒，因為本身脂肪肝病人就存在肝臟的炎癥，如果有喝酒，特別是大量的喝酒很容易加重脂肪肝的病情。脂肪肝病人除了避免喝酒，避免吸煙之外，還需要注意避免熬夜，避免過度的勞累，要注意養成合理的作息規律。還需要注意積極的改善生活方式，主要是控制每天飲食總量，調整飲食
  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2021-12-20 161次

• 脂肪肝需要復查嗎
  脂肪肝需要復查，脂肪肝可能表現為輕度的乏力，食欲下降。也可能沒有特殊表現，多伴有肥胖和血脂的異常。注意完善血常規，肝功能，血脂，消化系統超聲等檢查綜合評估病情。飲食方面應該以清淡易消化食物為主，避免進食辛辣、刺激、生冷食物及飲食過飽。注意多
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2025-03-31 0次