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醫生主講實錄

如果病人出現了筋骨疼痛的情況:

一是日常生活中要多注意保暖,避免受涼,避免筋骨部位過度受力活動,避免外傷,禁食辛辣刺激食物,不能抽煙喝酒,以免導致筋骨疼痛癥狀加重。

二是在出現筋骨疼痛情況時,可以應用非甾體類抗炎藥物,配合活血通絡的藥物治療,來減輕筋骨疼痛癥狀,必要時可以配合熱敷,針灸,艾灸,拔罐,推拿等療法,來促進筋骨疼痛癥狀減輕恢復。

三是在出現筋骨疼痛情況時,可以多吃一點高鈣、高蛋白的食物,以及多吃一點新鮮的水果蔬菜,對于筋骨疼痛癥狀減輕恢復也有很好的幫助作用。

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