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• 頭疼失眠頭暈非藥物治療的辦法

  首先因?yàn)轭^痛、失眠、頭暈，由很多很多的原因引起的，首先必須要搞清楚發(fā)生的原因。如果是血壓高引起的頭痛，這種頭痛首先要經(jīng)過一定的降壓處理，來緩解降低顱壓，降低顱壓以后來緩解癥狀。失眠要看是由于什么原因引起的，是入睡困難，還是睡夢(mèng)當(dāng)中被其他的一些干擾因素所導(dǎo)致。有人晚上出現(xiàn)疼痛，有的人出現(xiàn)呼吸暫停，打呼腦子缺氧，這些都會(huì)影響睡眠。有的老年患者前列腺增生，晚上頻繁的起夜都會(huì)影響睡眠。所以首先頭痛、頭暈、失眠，你要針對(duì)不同的病因進(jìn)行一定的分析，然后才能找到確切有效的方法來加以干預(yù)。

  

  01:26
  樊煉 主任醫(yī)師江蘇省中醫(yī)院

  2018-12-25 6723次

• 失眠針灸的治療方法有哪些？

  得了失眠癥以后，有很多患者是知道去做針灸治療，那么針灸治療失眠的話，效果會(huì)還是不錯(cuò)的，那么具體來說，我們根據(jù)中醫(yī)的辨證論治，那么對(duì)各型的失眠，都有辯證用穴的這個(gè)方法，那心脾兩虛的話，我們可以取神門、心俞，這個(gè)三陰交，還有比如說太白、補(bǔ)充心脾，那么治療失眠，同時(shí)我們配合失眠常用穴，百會(huì)、四神聰、安眠穴這些穴位，能夠達(dá)到很好的治療效果，像這個(gè)胃腹不和型的，我們可以采用這個(gè)腹部的，一些穴位，比如說天樞、氣海、中脘，那么梁門等等，能夠調(diào)和脾胃的一些穴位，像足三里、內(nèi)關(guān)、三陰交這些穴位來治療，當(dāng)然也要配合這個(gè)失眠常用的，一些穴位，還有一些人是心腎不交型的，我們就要補(bǔ)益心腎，像加用這個(gè)神門、心俞、太溪、腎俞這些穴位，對(duì)于這個(gè)陰虛火旺，肝腎陰虛的這種類型，我們要滋陰降火，那么可以取太溪、太沖、腎俞、肝俞來進(jìn)行治療，那么效果是不錯(cuò)的。

  

  02:09
  熊會(huì)海 副主任醫(yī)師航天中心醫(yī)院

  2018-10-31 6739次

• 治療失眠的非藥物法有哪些？
  （1）藥枕助眠法：藥枕療法是將藥物裝人枕中，睡時(shí)枕之。如燈芯枕，玻珀枕，磁療枕，催眠枕等。一般藥枕需要枕上1-2個(gè)月オ有效，有人主張將藥枕一年一換以保證其防治作用（2）磁療助眠法：磁療又叫磁穴療法，是以經(jīng)絡(luò)穴理論為依據(jù)，利用磁場(chǎng)作用于人體而治療疾病的方法。磁療有調(diào)和氣血、疏通經(jīng)絡(luò)，化瘀消腫、鎮(zhèn)靜安神、鎮(zhèn)痛止瀉等作用，適應(yīng)證較廣。常用的磁療方法有敷磁法，旋磁法、電磁法及綜合法，有助于睡眠的是敷磁和旋磁法。
  語音時(shí)長 1:32”
  龐吉成 主治醫(yī)師淄博市婦幼保健院

  2018-08-17 1817次

• 失眠有哪些非藥物性的治療？
  失眠的非藥物治療可以注意以下幾個(gè)方面：第一，就是調(diào)整好自己的心態(tài)，不要把注意力過分的放在失眠這件事情上，如果老是想著失眠，反而會(huì)造成精神負(fù)擔(dān)，影響睡覺。第二，就是要規(guī)律作息，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，在睡前要避免劇烈的運(yùn)動(dòng)。第三，就是下午四點(diǎn)以后盡量少喝水，尤其是濃茶，咖啡這樣容易興奮的飲料。第四，一般來說在晚上11點(diǎn)之前就要上床，上床睡覺一定要關(guān)燈，不要玩手機(jī)，如果一時(shí)半會(huì)睡不著，就盡量的放空自己的思維，實(shí)在睡不著就閉目養(yǎng)神，千萬不能在床上去數(shù)綿羊或者東想西想的。如果經(jīng)過要經(jīng)過非藥物治療的調(diào)整效果仍然不好，就應(yīng)該去醫(yī)院檢查一下身體。
  語音時(shí)長 01:16”
  任慶華 主任醫(yī)師江門市人民醫(yī)院

  2019-09-05 1779次

• 失眠的非藥物治療方法有哪些
  病情分析：第一種治療方法是運(yùn)動(dòng)治療，患者在白天多從事戶外的體育運(yùn)動(dòng)，對(duì)于緩解失眠是有重要的作用的。第二點(diǎn)進(jìn)行心理治療，讓患者保持放松的心情情，不要有過于焦慮抑郁。第三點(diǎn)在睡覺之前聽一點(diǎn)放松的音樂，洗個(gè)熱水澡，也有一定效果。意見建議：建議失眠的患者要有穩(wěn)定的心境，不要思慮重重，養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣，在白天盡量不要午休，不要喝茶，不要喝酒，也不要喝咖啡。
  張輝 主治醫(yī)師濰坊市人民醫(yī)院

  2020-06-14 1002次

• 痤瘡的非藥物治療方法有哪些
  病情分析：痤瘡的非藥物治療有很多種選擇。比如可以光動(dòng)力治療，也可以激光治療，或者紅藍(lán)光治療。也可以采取針灸治療，比如可以火針治療等。意見建議：如果痤瘡的炎癥反應(yīng)嚴(yán)重，也可以采取口服藥物治療，比如口服多西環(huán)素，或者口服異維A酸軟膠囊等。但平時(shí)盡量不要熬夜，不要吃辛辣刺激類食品。
  許光倉 主任醫(yī)師鎮(zhèn)江市中醫(yī)院

  2020-06-28 802次

• 痤瘡的非藥物治療方法有哪些
  痤瘡的非藥物治療方法有：一、光動(dòng)力療法：光動(dòng)力療法作用于皮脂腺，造成皮脂腺萎縮，抑制皮脂分泌，并能直接殺滅痤瘡丙酸桿菌等病原微生物，改善毛囊口角質(zhì)形成細(xì)胞的角化過度和毛囊皮脂腺開口的阻塞，促進(jìn)皮損愈合，預(yù)防和減少痤瘡瘢痕。適用于三級(jí)和四級(jí)痤瘡。二、激光治療：1450納米激光、強(qiáng)脈沖光、脈沖染料激光和
  王曉彥 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院

  2022-01-21 93次

• 痤瘡的非藥物治療方法有哪些
  痤瘡的非藥物治療方法可以選擇光動(dòng)力療法，也可以選擇激光手術(shù)治療，同時(shí)也可以選擇果酸換膚治療，這些方法都可以很好的治愈痤瘡。治療痤瘡期間不可以吃辛辣刺激的食物，不可以吃太油膩的肉食，不可以吃發(fā)物，這些食物會(huì)加重痤瘡的癥狀，并且不利于病情的恢復(fù)
  王曉彥 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院

  2024-08-23 0次