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• 一米六五男生的標(biāo)準(zhǔn)體重是多少

  一米六五的男生標(biāo)準(zhǔn)體重大約是60公斤左右，標(biāo)準(zhǔn)體重按照計算公式身高(cm)減去105，在標(biāo)準(zhǔn)體重加減10%的范圍都正常。正常的體重有利人體的身體健康，過胖和過瘦都不是很好的。一個人要保證好良好體重，平時在飲食上一定要多吃水果、蔬菜、牛奶、雞蛋等，保持營養(yǎng)均衡的飲食習(xí)慣，還要注意多參加體育鍛煉。不能養(yǎng)成不好的生活習(xí)慣，像抽煙、喝酒、熬夜等，而且晚餐要少吃。體重超標(biāo)可以誘發(fā)多種疾病，如糖尿病、高血壓、冠心病、脂肪肝等，一些疾病需要終身用藥，并且會導(dǎo)致其他嚴(yán)重的并發(fā)癥。體重偏輕有可能會導(dǎo)致免疫力低下，患者就容易生病。

  

  01:49
  姚章喜 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-12-07 9565次

• 靜止?fàn)顟B(tài)下心率多少正常？

  WHO也就是世界衛(wèi)生組織規(guī)定的靜息情況下的心率范圍是60~100次，而實際當(dāng)中很多人平時的心率不到60次，現(xiàn)在到醫(yī)院做檢查心率不到60次就診斷竇性心動過緩，其實沒有太大的意義。有些朋友平時心率安靜狀態(tài)下也就是50次左右，尤其是運動員，可能在安靜情況下只有40多次，這些都是正常的，叫運動員心率。還有些朋友做24小時動態(tài)心電圖提示夜間最低心率40多次或者是40次左右，也是正常的，因為在深睡眠的時候心率就是最慢的，可以達(dá)到40來次，在白天活動以后心率就會快起來。

  

  01:31
  劉春萍 主任醫(yī)師中國人民解放軍陸軍總醫(yī)院

  2021-05-25 18866次

• 大腦老是處于走神狀態(tài)
  大腦總是處于走神狀態(tài)這種情況首先考慮是由于腦缺氧引起的，具體的病因可能與睡眠休息不足或者是由于壓力過大，血壓異常、腦血管疾病、腦動脈硬化癥等原因有關(guān)系的。所以出現(xiàn)這樣的癥狀首先考慮的是積極的改善睡眠，進(jìn)行一些有氧運動進(jìn)行調(diào)理，同時要到醫(yī)院做相關(guān)的檢查，要檢查血壓，血糖，血脂，有頭痛，頭暈的臨床癥狀，必要時可以檢查頭部ct或者磁共振來確定病因，以免耽誤病情。
  語音時長 1:11”
  支娜 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-10 6604次

• 正常眼睛視力是多少
  對于成年人，正常裸眼視力應(yīng)該達(dá)到1.0，而對于少年兒童，由于視力的發(fā)育是隨著年齡增長逐步增長的，所以不同年齡對應(yīng)不同的視力標(biāo)準(zhǔn)。例如一歲的寶寶正常視力應(yīng)該達(dá)到0.2左右，兩歲的寶寶視力達(dá)到0.4左右，三歲的寶寶視力在0.6左右，四歲的寶寶視力達(dá)到0.8左右，五到六歲時視力應(yīng)該發(fā)育到1.0。如果目前檢查視力低于正常標(biāo)準(zhǔn)的話，那么應(yīng)該到醫(yī)院眼科面診檢查一下，看看是什么原因造成的。一般來說，造成視力下降常見的原因有屈光不正，白內(nèi)障，眼底病變等，需要查明具體的原因，這樣治療才有針對性。例如屈光不正是由于外界光線經(jīng)過眼睛的屈光系統(tǒng)折射后，焦點沒有落在視網(wǎng)膜之上，而是落在視網(wǎng)膜前或者視網(wǎng)膜后，從而導(dǎo)致視網(wǎng)膜上的投影不清晰，引起視力下降。這種情況可以通過佩戴框架眼鏡或者是隱形眼鏡來矯正，而白內(nèi)障是由于眼睛內(nèi)部晶狀體變渾濁，阻礙外界光線進(jìn)入眼睛而造成的，這種情況可以考慮通過手術(shù)治療。
  語音時長 1:38”
  陶遠(yuǎn) 副主任醫(yī)師濟(jì)南市第二人民醫(yī)院

  2018-12-06 22305次

• 眼睛處于休息狀態(tài)是多少米
  病情分析：眼睛處于休息狀態(tài)的時候一定是看得遠(yuǎn)的時候，至少是五到十米以外。意見建議：只有在看遠(yuǎn)處的時候，眼睛才會處于一個放松的狀態(tài)。一般如果工作的時間長的話，建議可以看一下五到十米以外的綠樹等。平時不要經(jīng)常看電子產(chǎn)品，例如手機，電腦，電視等。如果用眼過度了，就遠(yuǎn)眺，來緩解視覺疲勞。
  孫建華 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2019-03-18 1903次

• 為什么腦袋整天處于混沌狀態(tài)
  腦袋整天處于混沌狀態(tài)，可能是由于心理原因造成的，或者是生活壓力事件頻發(fā)，用腦過度所導(dǎo)致的，還有可能是神經(jīng)衰弱所導(dǎo)致的，這種情況的發(fā)生建議還是要到神經(jīng)科進(jìn)行治療，以免耽誤病情，平時要注意飲食清淡，不要熬夜，規(guī)范作息，多出門散步透氣，不要長時間待在室內(nèi)，放松心情。
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-11-22 6505次

• 為什么眼睛一直處于疲勞狀態(tài)
  眼睛一直處于疲勞狀態(tài)可能是因為用眼習(xí)慣不良、眼部疾病等因素導(dǎo)致。如果眼睛長時間近距離看電子產(chǎn)品，例如手機、電腦屏幕等或者在夜間關(guān)燈看手機時間過長，眼睛容易出現(xiàn)疲勞，還可能伴有干澀、酸痛的表現(xiàn)，建議盡量讓眼睛多休息，改正不良的用眼習(xí)慣，眼睛多向遠(yuǎn)處眺望，建議每40分鐘近距離用眼至少休息10分鐘以上，多
  田彥杰 主任醫(yī)師北京大學(xué)第三醫(yī)院

  2022-03-02 752次

• 為什么眼睛一直處于疲勞狀態(tài)
  眼睛經(jīng)常感到疲勞，是許多人都會遇到的問題。這種疲勞狀態(tài)可能由多重因素導(dǎo)致，主要包括環(huán)境因素、長時間用眼、不良用眼習(xí)慣等。環(huán)境因素對眼睛疲勞有很大影響。在干燥的環(huán)境中，如空調(diào)房內(nèi)，眼睛表面的水分蒸發(fā)加快，容易導(dǎo)致干澀和疲勞。此外，污染的環(huán)境也
  崔馨 副主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2024-12-04 0次