如果病人出現有腰部骨質增生的情況，是能夠行游泳運動的，并且游泳運動對于腰部骨質增生疼痛的緩解以及延緩骨質增生的發展有很好的幫助作用。因為游泳運動是全身肌肉協調的運動，能夠很好的加強腰背部肌肉的力量，而腰背部肌肉力量增強了以后就能夠穩定腰椎的結構，并且避免腰部椎體過度的受力。
所以能夠緩解腰部疼痛的癥狀，并且還能夠避免腰部骨質增生過快的發展。所以在病人出現腰部骨質增生以后，平時一定要適當的減輕腰部受力的活動，并且加強腰背部肌肉力量的鍛煉，來緩解癥狀和延緩骨質增生的發展。
腰部骨質增生能游泳嗎
王富主治醫師
濟南市中西醫結合醫院 骨科
2019-12-12 2443次
為你推薦
-
小針刀能治骨質增生嗎小針刀治療骨質增生，效果也是非常不錯的。為什么呢，剛才我們也提到過，那么針刀主要是解決，一些高張力點，那么骨質增生也是一樣。比如我們常見的這個足跟的骨質增生。那么這是人的一個模型，足部的一個模型。那么一般骨質增生在這個地方，因為一般的來講骨質增生。它為什么會出現增生呢，就是因為一個牽拉。異常的一個牽張力，那么這個力太大了從而產生一些負電的這么一個效應，我們叫壓電原理。那么這個負電他就會吸引正電荷，比如我們鈣離子是正電，那么由于它的高張力、高壓力，能夠產生一個負電。那么鈣離子就沉積在這個部位。另外一個比如這筋膜的緊張，或者是肌肉的緊張。那么就會導致一些鈣離子往這集中，從而產生一些骨質增生。那么針刀的原理，就是切割這個張力點，高張力的部分讓它切割松弛以后，那么它的高張力去掉了，或者是高張力的這個部位松弛了，那么就不會產生一些問題了。所以一般來講，骨質增生是不產生癥狀的，那么產生癥狀的只是因為，它會擠壓到一些組織，或者是它會導致一些，其他軟組織的一些炎癥導致的一些問題。其實正常的骨質增生，一般的骨質增生，它一般不產生作用的，不產生病理作用的。那么針刀解決的，只是一個高張力的問題，牽拉力的一個問題。
01:59
寧煜
主任醫師首都醫科大學附屬北京康復醫院
2019-08-15 4483次
-
怎么緩解骨質增生骨質增生出現的時候，會有不同的癥狀，在門診其實最常見的骨質增生患者，還是以疼痛的原因就診。因此，出現骨質增生疼痛的時候，我們建議大家到醫院詳細地進行檢查，排除骨質增生之外的其它疾病。骨質增生本身，可以導致關節的酸脹、疼痛，以及骨質疏松等等類似的一些癥狀。因此單純的骨質疏松很難，或者是骨質增生很難出現比較嚴重的癥狀。大家排除了其它疾病，單純的骨質增生可以通過日常的鍛煉，和口服輕度的鎮痛藥來緩解，不必擔心，骨質增生會導致嚴重的并發癥。
01:04
劉融
副主任醫師武漢市普仁醫院
2019-10-09 7331次
-
腰部骨質增生能好嗎對于腰椎骨質增生的患者，通常通過積極的配合治療，改善病人臨床癥狀是完全沒有問題的，但是要想完全治愈腰椎骨質增生是不可能的。因為隨著時間的推移往往骨質增生會越來越嚴重的。通常治療的辦法，對于一些癥狀比較輕的還是可以選擇積極的進行保守治療，嚴格注意休息保護非常關鍵，比如需要避免久坐久站，戴個腰圍帶保護一下腰椎，避免過度的彎腰拿重東西，睡硬板床，外用一些活血化瘀的膏藥，口服非甾體類消炎鎮痛藥物和抗骨質增生的藥物進行治療。如果病人骨質增生已經非常嚴重，引起椎管狹窄，脊髓神經受壓的，就有必要積極的進行手術治療的，盡早的解除對脊髓神經的受壓，為神經的恢復創造條件。語音時長 01:15”
程斌
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2019-10-25 1880次
-
腰部骨質增生能治愈嗎如果病人出現腰部骨質增生的情況，主要是腰部椎體退變所引發，多發生于從事重體力勞動者和中老年人，所以一旦出現腰部椎體骨質退變增生的情況，是無法通過治療來恢復，也就是說一旦出現骨質增生，是無法通過治療來消除。所以在出現腰部骨質增生以后，平時一定要減輕腰部椎體的受力，也就是避免長時間的彎腰活動，并且坐著時要多注意坐姿，避免腰部的外傷，以免導致骨質增生的加重。并且在出現骨質增生疼痛期間，可以行腰部的針灸、理療，以及應用非甾體類抗炎藥物、軟骨營養藥物來緩解癥狀。如果說腰部骨質增生以后，導致明顯的腰椎管狹窄，引起椎管內脊髓，或者是神經根的壓迫，這種情況就需要行手術的治療，來切除增生的骨質，并且擴大狹窄的椎管，以解除椎管內脊髓，或者是神經根的壓迫，病人椎管狹窄的癥狀才能夠恢復。語音時長 01:37”
王富
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2019-10-05 1442次
-
腰部骨質增生能好嗎病情分析：腰椎如果出現骨質增生的癥狀，比如腰痛，麻木，下肢放射性疼痛。通過治療是可以好轉，但是要消除骨質增生，可能需要手術才可以。治療腰部骨質增生常用的方法，主要是物理治療，藥物治療，手術治療。意見建議：平常盡量避免腰椎部位長期負重要，增加腰椎肌肉的力量，促進血液循環，注意腰椎部位的防寒保暖，可以口服抗骨增生片。
程斌
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2020-06-24 802次
-
腰部骨質增生能治愈嗎病情分析：腰椎骨質增生，通過物理治療，藥物治療可以緩解病情的發展，可以減輕癥狀，但是如果要治愈，需要進行手術，通過手術切除骨質增生的部分可以治愈。意見建議：早期癥狀的骨質增生，盡量減少一些誘發性因素，導致病情的反復發作，不要長期彎腰，避免腰椎部位長期負重，注意腰椎部位的防寒保暖，不要長期久坐，注意鈣劑和維生素的補充，少喝碳酸飲料。
程斌
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2020-07-27 701次
-
腰部骨質增生能游泳嗎如果病人出現有腰部骨質增生的情況，是能夠行游泳運動的，并且游泳運動對于腰部骨質增生疼痛的緩解以及延緩骨質增生的發展有很好的幫助作用。因為游泳運動是全身肌肉協調的運動，能夠很好的加強腰背部肌肉的力量，而腰背部肌肉力量增強了以后就能夠穩定腰椎的結構，并且避免腰部椎體過度的受力。所以能夠緩解腰部疼痛的癥狀
劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2022-01-20 250次
-
腰部骨質增生能打針嗎打針是指打封閉針，腰部骨質增生能打封閉針，但是只能暫時緩解疼痛的癥狀，不能達到根治的目的。骨質增生是正常骨骼邊緣形成的骨性增生物，患病原因通常與營養不良、重體力勞動有關，也不排除體內鈣流失嚴重、創傷等原因，患者患病后通常會表現為局部疼痛、不適、活動受限等癥狀。封閉針也就是封閉療法，封閉療法是用不同劑
吳斌
副主任醫師武漢協和醫院
2022-08-18 283次
