肋軟骨炎一般來講主要是指非特異性肋軟骨炎,這種疾病會引起胸廓的疼痛以及活動受限,但是具體的原因還不是很明確。
對于這種類型的疾病首先一定要積極的注意,加強保暖,避免受涼,尤其注意避免過度的使用空調風扇,也要注意避免上呼吸道感染,因為這種疾病有很多情況下,都是由于病毒引起的上呼吸道感染導致的。
另外還要積極的注意休息,避免長時間地劇烈的體育運動鍛煉,避免長期伏案工作以及趴著睡覺,因為這些不良的生活習慣,很容易導致局部的慢性勞損,所以會引起肋軟骨炎這種疾病。
另外還要積極的加強飲食,尤其是加強優質蛋白質飲食,積極的糾正營養不良的這種狀態。同時在日常的生活工作當中,一定注意避免頻繁的搬重物。