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• 如何預防萎縮性胃炎

  萎縮性胃炎，我們治療的過程中一定要談預防，因為萎縮性胃炎是一個慢性損傷性疾病，它不可能就是一吃就好，所以我們生活中要從防和治同時進行。第一，要注意飲食的規律性，《黃帝內經》里面講，就是起居如驚，神氣乃浮，活動的不規律，人體的精神就浮躁，就會影響胃的消化功能，其他的系統也一樣受到影響。所以胃病要遵循大的養生規律，要起居有規律，該吃飯的時候吃飯，定時定量的吃是非常重要的。第二，要保持適量的飲食，古人說叫飲食自倍，腸胃乃傷，就是吃過了，你能吃三兩飯，突然飯特別好吃了八兩，這個脾胃一定會損傷。所以我們養胃病的時候，一定要保持一個適量的飲食，再好的飯不多吃，但是再不好的飯，也要適當的吃的合適，保持身體的營養。第三，合適的溫度，因為人體的消化最好的溫度是我們體內是三十六七度，所以我們的食物控制在跟這個上下。要適合的味道，吃的話過度的味道，也會損傷人體的胃。第四，餐后要運動，因為中醫講脾胃主肌肉四肢，我們活動胳膊腿，就可以促進脾胃的消化功能。第五，情緒，良好的情緒是保證我們很好的消化功能的前提，我們要自己主動的營造一個好的氛圍。

  

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  王春勇 副主任醫師北京大學第三醫院

  2018-07-06 8714次

• 腸胃炎要怎么預防

  預防腸胃炎首先飲食規律，少進食生冷寒涼的東西，像天氣非常炎熱，要從冰箱里拿出一瓶冰鎮的飲料一下喝進去非常暢快，但是過不了半個小時，你也不暢快了，那么可能會腸鳴轆轆，然后腹痛、腹瀉。有的身體強壯一點的病人可能腹瀉一次兩次就什么事都沒有了，人體虛弱一點的話可能就會是一些其他的長期慢性疾病的一個誘發因素了。我們臨床上見到的因為吃壞肚子然后腹瀉，由誘因而引起潰瘍性結腸炎發作的也不罕見，那么我們這是說避免生冷。還有就是一定不要舍不得丟棄一些可能過期變質食物，這個主要是老年人了，老年人可能把隔餐的那些食物存起來放冰箱里。然后拿出來吃的時候，要有微波爐還好，要沒有微波爐的話，他可能就將就著吃了，這樣的話有可能就會引起腹瀉，這個老年人引起慢性疾病的加重，得不償失，以后一定要注意預防腸胃炎的發生。

  

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  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2018-07-26 9580次

• 慢性胃炎如何預防
  慢性胃炎常見的病因是幽門螺旋桿菌的感染和非甾體抗炎藥物對胃黏膜的刺激。如果是合并幽門螺桿菌感染的患者，應該向病人講解清楚幽門螺桿菌的重要性，然后囑患者連續服藥兩周，停藥四周以后再復查，如果幽門螺桿菌得到根除慢性胃炎就能夠有效的預防。對于服用非甾體抗炎藥物引起的慢性胃炎，應該向患者講解這一類藥物對胃黏膜的刺激性，如果能夠停用該藥物建議盡量停用，如果必須使用應該同時服用抑酸劑或者是黏膜保護劑。除了根除這兩種誘因以外，平時生活當中要強調飲食調理對于防止疾病復發的重要性，指導患者加強飲食衛生和飲食營養，養成有規律的飲食習慣，要避免刺激性的食物和飲料，有飲酒嗜好的患者也應該戒酒。并且慢性胃炎的患者應該定期的門診隨診。
  語音時長 1:41”
  王東梅 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2018-06-19 1655次

• 如何預防急性胃炎
  預防急性胃炎要注意避免受涼，適當飲食，避免油炸，油膩，辛辣刺激，過甜過酸等不容易消化的食物以及生冷的食物，以容易消化的清淡飲食為主，忌濃茶，煙酒，咖啡等等，少食多餐，避免過飽飲食及暴飲暴食的情況，適當休息，避免過度勞累，保持心情愉悅，避免精神過度焦慮與緊張。急性胃炎其病因大多數由于受涼，飲食不當以及病毒感染，細菌感染而引起。當患者出現急性胃炎時，要及時到醫院就診，針對性的選擇應用藥物治療，以免延誤診治，耽誤病情。
  語音時長 01:10”
  楊蜜蜜 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-12-26 1284次

• 如何預防胃炎
  病情分析：胃炎是臨床上比較常見的疾病，長期發展容易出現胃出血、胃潰瘍、貧血等情況。預防胃炎要盡量少喝烈酒和濃茶以及酸辣的食物和辛辣的食物。因為這類食物會導致胃黏膜損傷，同時要避免服用非甾體類抗炎藥。意見建議：胃炎患者要早發現早治療，同時要注意休息，避免熬夜，注意飲食衛生，飲食要清淡易消化，多吃新鮮蔬菜和水果。
  高笑娜 主治醫師聊城市人民醫院

  2020-02-03 701次

• 如何預防急性胃炎
  病情分析：平時應該盡量避免服用阿司匹林、吲哚美辛等非甾體抗炎藥，對胃黏膜有刺激的藥物要在飯后服用，要盡量避免過度飲酒，特別是高濃度的白酒。平時飲食要規律，盡量避免吃辛辣刺激性食物。意見建議：平時生活作息要規律，避免過度勞累和精神緊張。如果出現上腹部疼痛、惡心、嘔吐等應該到消化內科就診。 以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。
  黃剛 副主任醫師吉化集團公司總醫院

  2019-12-27 902次

• 如何預防胃炎
  隨著生活條件的改善，我國的胃炎發病率逐年升高。預防胃炎應從以下幾個方面進行：1、禁止飲用烈性酒，少喝濃茶、咖啡等；2、避免暴飲暴食，要細嚼慢咽；3、要學會調節自己的情緒，避免長期精神緊張；4、不要濫用藥物，如阿司匹林、消炎痛等都會損傷胃粘膜
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2025-03-31 0次

• 夏季來臨如何預防急性腸胃炎
  夏季來臨預防急性腸胃炎，首先一個問題是要注意飲食的衛生和合理健康的飲食狀態。飲食衛生指的是夏天吃水果一定要洗干凈再吃，對于沒有吃完的水果，要放進冰箱用保鮮盒密封保存。另外要注意合理健康的飲食狀態，主要是指，平時飲食不要吃辛辣，刺激性食物和冰冷食物，比如不要吃冰棒，冰激凌這一類非常冰冷的食物，對于燒烤
  方霖 主治醫師南方醫科大學南方醫院

  2022-07-26 52次