妙手醫生精選
老人骨折后，一般需絕對臥床休息。老年人本身脾胃差，消化能力差。因此，飲食需注意以下幾點:
第一、以流質飲食為主，如稀飯、面條。第二、適當補充些蔬菜水果，如青菜、香蕉等，以防止便秘。第三、魚類、肉類的攝入應當先燉爛，有利于老年人對食物的吸收。第四、老年人的骨折愈合能力差，大多數處于鈣流失狀態，可以適當補充高鈣食物，如蝦米、海帶等。
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醫生主講實錄
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老人骨折吃什么營養品好老年人群是骨質疏松的高發人群，因此老年人由于骨質疏松的存在，它在一些比較小的外力的暴力的，作用下就可以發生骨折，這一點和成年人年輕人是極大的不同。那么骨折發生之后，如何來進行老年人營養的支持治療呢，我認為可以從以下三點進行一個處理：第一，首先老年骨折它的處理，必須要按照骨折的處理原則進行一個治療。第二，在飲食或者膳食方面，充分的在我們的日常的，生活當中補充的鈣質，補充的維他命D3這些成分，這些營養的成分是我們骨折愈合的保證的基本因素，因此在我們的膳食當中應該充分地進行添加。第三，除了以上的治療方案以外，充分的補充一些氨基酸、蛋白質，尤其是一些優質蛋白，通過這些膳食的補充改善老年人群全身的身體機能的情況，激活它的愈合的一種過程，這樣才能保證老年人群骨折的快速康復和愈合。
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謝登輝
主任醫師南方醫科大學第三附屬醫院
2019-03-21 19734次
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手指骨折了吃什么好手指骨折后應采取良好的固定，同時要合理膳食，多食高鈣、高蛋白質的食物，盡量避免食用高脂肪的食物。高鈣類食物，比如小魚、小蝦，要帶殼一起嚼食。高蛋白食物，如深海魚油豆漿、豆類制品，這都屬于高蛋白食物。多食瘦肉，少食油膩肥肉這樣對骨折愈合是有利的。
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呂茂根
副主任醫師河北工程大學附屬醫院
2019-12-04 3470次
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老人摔骨折了吃什么好老年人多可能是由于年紀大了出現骨質疏松的情況很容易就導致發生骨折的這種疾病。老年人出現骨折的情況以后一定要積極的去醫院進行相關的檢查，具體查看一下老年人骨折的嚴重程度，再給予一定的治療措施，比如手術的內固定或者是給予的保守的治療措施來使骨折的區域得到恢復。老年人骨折的情況恢復主要是分為骨折的初期、骨折中期、骨折的后期。老年人發生骨折的情況在早期因為多有一些瘀血或者是腫脹、經絡的不通，所以在此期間盡量適當的多吃一些流食為主，可以適當的喝一些稀飯或者是喝一些豆漿、吃一些面條，適當的多補充一些纖維素、維生素的食物，比如芹菜、豆芽、紫菜或者是瘦肉等食物。到了骨折的中期或者是骨折的后期就需要給老年人適當的補充一些膠原蛋白的食物，然后補充一些鈣質、維生素D高的食物，這樣以促進局部的恢復，促進纖維骨痂的生長，可以適當的喝一些雞湯或者是一些魚湯、豬蹄或者是豆制品等，也可以適當的喝一些骨頭湯、田雞湯等食物都是可以的。語音時長 01:57”
鄧志勇
副主任醫師鄒平市中醫院
2019-05-08 2623次
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老人骨折了吃什么老人骨折了正常飲食就好，保持機體處于正常的代謝水平，機體的血壓，血糖，血脂處于正常水平，骨折就可以正常愈合，一般愈合的過程需要3-6個月。可以喝一些骨頭湯一類的食物，因為這類食物里的可吸收鈣比較多，單純的補充鈣粉，鈣片，機體不一定能吸收得進去。因為老年人的骨頭里面鈣質水平比較高，有機質比較少，骨頭比較脆，單一的補充鈣粉，鈣片不一定能吸收。避免進食煎，炸，辣一類比較刺激性的食物。因為這些食物讓機體處于一種炎癥狀態，骨折不容易愈合。也不要進食高脂，高糖一類的食物，因為這些食物讓機體出現高血糖，高血脂的情況而影響愈合。最后，要配合積極的康復訓練，功能鍛煉，這樣機體攝入的營養才容易被吸收。語音時長 01:39”
蘭學文
副主任醫師南寧市第二人民醫院
2019-07-30 2072次
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老人骨折了吃什么好病情分析：老人骨折后可以多吃一些鈣含量高的食物，如大骨頭湯，海帶湯，雞蛋，蝦皮，豆制品等。還可以吃一些豬肝，蛋黃，瘦肉等含鐵元素比較豐富的食物。意見建議：除了飲食之外，需要加強護理，比如勤翻身、拍背、活動肢體，預防肺部感染、褥瘡、深靜脈血栓等問題。床鋪要經常保持清潔、平整和柔軟，最好使用海綿床墊。
王海豐
副主任醫師朝陽市第二醫院
2019-12-15 1103次
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老人家骨折了吃什么好病情分析：老人出現骨折后經過正確的治療，可以口服些活血化瘀的藥物，比如丹參片，但服藥前一定要遵醫囑，注意血壓的變化。加強飲食調節，可以多吃一些含鈣食物，比如牛奶、牛肉、瘦肉、魚類、蝦皮、豆腐等等，保持營養均衡，能夠促進骨折的早期愈合。意見建議：建議患者也應該適當的吃些粗纖維的食物，避免臥床時間長，活動量小，造成便秘。同時也要適當的按摩腿部，避免發生肌肉的萎縮。
蘇振波
主任醫師哈爾濱市骨傷科醫院
2019-11-29 1402次
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老人骨折了吃什么好老人骨折后，飲食調整至關重要，它直接關系到骨折愈合的速度和質量。科學合理的膳食能夠提供必要的營養支持，加速康復進程。以下是對老人骨折后飲食建議的詳細闡述：1、高鈣食物鈣是骨骼的主要成分，對于骨折愈合尤為關鍵。老人應多食用富含鈣質的食物，如牛
陳堅
主任醫師北京大學人民醫院
2025-01-24 0次
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老人骨折了吃什么好老人骨折后，一般需絕對臥床休息。老年人本身脾胃差，消化能力差。因此，飲食需注意以下幾點:第一、以流質飲食為主，如稀飯、面條。第二、適當補充些蔬菜水果，如青菜、香蕉等，以防止便秘。第三、魚類、肉類的攝入應當先燉爛，有利于老年人對食物的吸收。第四、老年人的骨折愈合能力差，大多數處于鈣流失狀態，可以適當補
劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2021-12-01 327次
