白內障的患者應該多吃一些富含維生素c以及胡蘿卜素和葉黃素的食物。
一、富含維生素c較多的水果,首先推薦獼猴桃,獼猴桃中富含植物化學成分葉黃素和維生素c,葉黃素在視網膜上積累,能夠防止黃斑退化導致的失明發生,對于白內障有較好的抑制作用,所以白內障患者多吃獼猴桃,能夠預防白內障的發生和發展,有利于白內障康復。
二、藍莓。藍莓中含有一種花青素成分,是一種天然的抗氧化劑,能夠起到很好的保護,防止視力惡化的作用,有助于緩解因為白內障而造成的視力減退。
白內障的患者應該多吃一些富含維生素c以及胡蘿卜素和葉黃素的食物。
一、富含維生素c較多的水果,首先推薦獼猴桃,獼猴桃中富含植物化學成分葉黃素和維生素c,葉黃素在視網膜上積累,能夠防止黃斑退化導致的失明發生,對于白內障有較好的抑制作用,所以白內障患者多吃獼猴桃,能夠預防白內障的發生和發展,有利于白內障康復。
二、藍莓。藍莓中含有一種花青素成分,是一種天然的抗氧化劑,能夠起到很好的保護,防止視力惡化的作用,有助于緩解因為白內障而造成的視力減退。
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