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• 打鼾的自我治療

  打鼾的人很多，那怎么能夠自我治療。首先測(cè)試一下自己是不是體重超重，如果是太胖了，那當(dāng)然第一條減肥、控制體重、控制飲食、多運(yùn)動(dòng)。第二個(gè)觀察一下是不是在平躺的時(shí)候，就是仰面躺的時(shí)候出現(xiàn)打鼾，而側(cè)著躺的時(shí)候鼾聲會(huì)減小。這樣的話我們就可以通過(guò)側(cè)臥位睡眠來(lái)改變自己睡眠的姿勢(shì)，減輕鼾聲。如果因?yàn)樽霾坏剑偸莻?cè)臥位睡眠，那怎么辦。可以采取最笨的辦法，就在睡衣的正中縫兩個(gè)網(wǎng)球，當(dāng)你一平躺的時(shí)候硌得你難受，這樣你就會(huì)自然而然就翻身側(cè)著睡覺(jué)了。還有可以到網(wǎng)上去買一些，強(qiáng)迫你側(cè)臥位睡眠的那些枕頭，這些東西。另外一個(gè)就是在感冒的時(shí)候，我們上呼吸道感染會(huì)影響從鼻腔到氣管，這些黏膜的水腫、炎癥這些改變，盡量的就是避免感冒，不加重它的堵塞。

  

  01:40
  謝洪 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京世紀(jì)壇醫(yī)院

  2020-04-10 24664次

• 女性痔瘡治療方法

  痔瘡分為內(nèi)痔，外痔和混合痔，同時(shí)痔瘡又分為四期：一期就是排便時(shí)大便帶血，或者是肛門口滴血；二期，排便時(shí)大便出血，或者是痔核脫出；三期，排便時(shí)痔核脫出，需要輔助還納；四期，排便時(shí)痔核脫出，脫出后需要輔助還納，還納后又脫出。一期、二期可以通過(guò)飲食改變，改變排便的習(xí)慣；三期、四期的時(shí)候，需要到醫(yī)院就診，給予藥物治療或者是手術(shù)治療。

  

  01:19
  李磊 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2020-05-19 5084次

• 治療打鼾的方法有哪些
  一般治療打鼾的病人治療要根據(jù)不同的原因進(jìn)行不同的治療，治療方法的選擇是決定治療效果最重要的因素，目前治療打鼾的主要方法主要有以下幾點(diǎn)：一，減肥，肥胖是引起咽部狹窄的因素之一，減肥可以縮小氣道阻塞的程度。二，戒煙酒，煙可以刺激咽部發(fā)炎，引起咽部水腫狹窄；酒可以使肌肉松弛，舌根后墜，從而加重阻塞。三，睡前不服鎮(zhèn)靜安眠藥、側(cè)臥睡等都對(duì)打鼾有一定的好處。藥物療法：現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證實(shí)，打鼾發(fā)生的主要原因?yàn)楸呛捅茄住⒖谘省④涬窦吧喔幇l(fā)生狹窄、阻塞，再加上睡眠時(shí)咽部軟組織松弛，舌根后墜等導(dǎo)致氣流不能自由通過(guò)咽部的氣道。目前國(guó)內(nèi)外治療打鼾的藥物有不少，如乙酰唑胺、甲狀腺素片促進(jìn)新陳代謝具有一定功效。服藥期間可以有一定程度緩解但不能治愈，國(guó)內(nèi)從美國(guó)引起引進(jìn)的鼾夫康口含片及噴劑配合使用，可以在短時(shí)間內(nèi)從根本上徹底治愈打鼾。他們消喉毒、強(qiáng)免疫，從根本上解除打鼾的根源治，治愈后不會(huì)復(fù)發(fā)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 2:01”
  楊智駿 主治醫(yī)師銅陵市中醫(yī)院

  2018-11-14 3298次

• 打鼾有哪些治療方法
  一般來(lái)講打鼾的治療方法較多主要可以用以下幾種方法。一，健康宣教和行為干預(yù)經(jīng)中路者可以側(cè)臥睡眠，同時(shí)配合減肥、戒煙、少酒等運(yùn)動(dòng)，避免使用鎮(zhèn)靜劑控制體重是治療的非常重要手段。二，非手術(shù)治療可以持續(xù)氣道正壓治療并結(jié)合多導(dǎo)睡眠圖給予合適的壓力，使患者在任何體位任何睡眠期鼾聲消失，同時(shí)還可以佩戴合適的鼻罩或口鼻罩這對(duì)保證治療成功非常重要，當(dāng)選擇鼻罩首先要注意大小的合適，其次還要考慮密閉性良好和軟硬的程度。三，手術(shù)治療有鼻息肉，鼻腫物切除術(shù)，舌根懸吊固定術(shù)，額骨遷移術(shù)等。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:32”
  喬善鑫 主治醫(yī)師內(nèi)蒙古包鋼醫(yī)院

  2018-12-07 7205次

• 打鼾的治療方法
  病情分析：治療打鼾，首先要減肥，所以要控制飲食，積極參加體育運(yùn)動(dòng)；再者要戒煙，要戒酒；再者要積極治療原發(fā)疾病。如有鼻中隔偏曲要做手術(shù)治療。有腺樣體肥大要做手術(shù)治療。患者如果有甲狀腺功能減低，需要用藥治療。意見(jiàn)建議：建議患者控制體重，要積極參加鍛煉，并且適當(dāng)?shù)南拗骑嬍场１M量避免刺激，戒抽，戒酒，少吃辛辣刺激食物。積極治療原發(fā)病變，盡可能的使得氣道通暢。
  劉亞超 主任醫(yī)師河北北方學(xué)院附屬第一醫(yī)院

  2020-03-15 2303次

• 女性痔瘡的治療方法
  病情分析：女性朋友出現(xiàn)了痔瘡，首先也還是以藥物的保守治療為主，可以使用中藥進(jìn)行坐浴和熏洗，配合藥膏和藥栓塞入到肛門里面進(jìn)行治療，還可以適當(dāng)?shù)某渣c(diǎn)促進(jìn)靜脈回流的藥物。意見(jiàn)建議：女性朋友在出現(xiàn)癥狀以后，藥物治療的同時(shí)也一定要注意糾正一些不良的習(xí)慣和作息時(shí)間，比如說(shuō)要縮短排便的時(shí)間，避免出現(xiàn)大便的干燥，養(yǎng)成定時(shí)排大便的習(xí)慣，避免疲勞和熬夜的發(fā)生。
  曹軍 副主任醫(yī)師日照市中醫(yī)醫(yī)院

  2020-04-29 902次

• 打鼾的最好治療方法
  首先不要熬夜、飲酒和過(guò)于疲勞，疲勞會(huì)使肌肉張力下降，松弛的氣道更容易發(fā)生阻塞。也可以借助改善睡姿，使用固定的寢具幫助自己避免仰臥，保持側(cè)臥，可以有效減少憋氣和張口呼吸，積極的減重降脂可以減少上氣道黏膜下的脂肪堆積，相對(duì)擴(kuò)大氣道空間。一些擴(kuò)張鼻腔和減輕頜后縮的小裝置都有改善打鼾的作用。也可以使用對(duì)口腔
  許慶天 主治醫(yī)師馬鞍山市人民醫(yī)院

  2020-01-06 1915次

• 打鼾的自我治療方法
  打鼾是指睡眠中因上呼吸道狹窄使懸雍垂（腭垂）發(fā)生振動(dòng)而發(fā)出的鼾聲。根據(jù)打鼾的嚴(yán)重程度，治療方法分為一般治療和醫(yī)學(xué)治療。一般治療包括改變睡姿，使用固定的寢具幫助自己避免仰臥，保持側(cè)臥，可以有效減少憋氣和張口呼吸。還要積極的控制體重、飲食、戒煙、戒酒、加強(qiáng)鍛煉，醫(yī)學(xué)上還有一些擴(kuò)張鼻腔和減輕頜后縮的小裝置
  許慶天 主治醫(yī)師馬鞍山市人民醫(yī)院

  2020-01-06 4642次