疼痛科|三級甲等
十堰市人民醫院
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頸椎痛怎樣治療
病情分析:頸椎病的治療方法取決于頸椎病的類型、患者的個人情況。保守治療主要是注意休息,別長時間保持一個動作,盡量使頸部的肌肉放松,可以局部熱敷,同時外用一些活血化瘀的膏藥,口服非甾體類消炎鎮痛藥物等,配合針灸,推拿,牽引,按摩等。手術治療主要是頸椎前路或者是后路手術治療。意見建議:有頸椎病不要長時間保持一個姿勢無活動,可以適當的搖頭晃搖,使肩頸部位的肌肉得到有效鍛煉;另外,在睡覺時枕頭不要過高,否則會加重頸部不適。
頸椎痛怎么預防
病情分析:頸椎病的預防要養成良好的工作、生活習慣。伏案工作人員要時常進行頸肩部的活動,注意頸肩部的保暖,因為寒冷潮濕都對頸部的肌肉神經不利。還要經常增加一些戶外的活動,進行適當的功能鍛煉,在生活中或者工作中預防急性的頭部頸部以及肩部的外傷,因為外傷可以加重病情。也可以自我進行頸部肌肉的按摩,可以使緊張的頸部肌肉得到暫時的放松。意見建議:生活中注意避免頸部外傷,注意頸部保暖,避免頸部受涼,避免頸部長期固定姿勢時間過長,如長期低頭玩手機,長期電腦前工作等可以有效降低頸椎病發病幾率。不合適的頸部運動也會增加頸椎病發病幾率,如頸部大幅度,超負荷的運動,應該避免。
頸椎肩痛怎么辦
病情分析:首先應多注意休息,可堅持用暖水袋進行局部熱敷,使用活血化瘀的膏藥進行治療。同時,也可以配合理療等方式,如針灸或推拿等,從而改善癥狀。意見建議:首先,要積極的端正身體姿勢,避免低頭,避免枕頭太高太軟,避免長時間對著電腦手機,適當的進行體育運動鍛煉。適當的進行肩關節以及頸椎的康復功能鍛煉,可以熱敷燙洗之后進行,循序漸進,避免暴力。
經常頸椎痛什么原因
病情分析:導致頸椎疼痛的疾病很多,主要有七類:1、頸背筋膜炎;2、急性損傷:如落枕;3、慢性勞損;4、外傷骨折;5、脊髓病變或神經受壓迫、破壞:如骨內或頸背部腫瘤;6、炎性反應:如頸椎結核;7、結締組織疾?。喝鐝娭毙约怪?。意見建議:平常一定要注意頸椎的保暖,避免吹風受寒,不要過度勞累。同時生活上要注意,不要長時間的低頭工作以及保持長久的一個姿勢,適當的給頸部肌肉作放松。
頸椎痛早期怎么治療
病情分析:頸椎病初期的癥狀,可以做下物理療法治療,比如浮針,高頻理療等治療??梢栽趯I的康復師指導下進行頸部的麥肯基療法鍛煉以及頸部的運動功能訓練,加強頸椎的周圍肌肉力量。如果出現疼痛的癥狀,可以服用氨糖美辛片來緩解。意見建議:避免頸椎出現受涼,盡量選擇穿高領的衣服,對頸椎部位保暖。特別實在保持一個姿勢時間比較長久時,比如坐電腦前工作或者夜間睡眠時,這是最容易出現頸椎受涼的時候。
治療頸椎痛有哪些方法
病情分析:治療方法包括藥物治療、運動治療、牽引治療、推拿按摩治療、物理治療和手術治療等多種方法。根據病情的不同、病期的不同、病情的不同,選擇不同的治療方法。如果治療中出現疼痛,可以口服止痛藥,B族維生素類藥物。中醫治療頸椎病有一定的優勢,可選擇一些中成藥,如頸復康顆粒等。經常做頸部保健操,對預防和治療頸椎病有一定的效果,需要長期堅持才能見效。對癥狀不明顯的保守治療可采用手術治療。意見建議:調整睡姿與枕頭,盡量睡硬板床,枕頭與肩平;糾正工作中的長期伏案低頭的不良體位,頭部可以時常仰伸一下;增強頸部肌肉鍛煉,進行頭部“米”字運動。此外,要注意脖子保暖,頸肩部可以適當的熱敷。
頸椎痛要怎么辦
病情分析:頸椎痛主要與頸椎病有關,建議患者遵醫囑服用非甾體消炎藥以及活血化瘀的藥物治療。還要進行局部理療,如針灸、按摩。如果出現頭暈、頭疼等癥狀,還要再用些擴血管以及營養腦神經的藥物治療。意見建議:必須避免長時間保持某種姿勢,尤其是長時間彎腰,睡覺時要注意調整枕頭高度。注意飲食,多吃富含蛋白質食物,加強鍛煉,防寒保暖。
如何解決頸椎痛
病情分析:如果疼痛比較明顯可以服用雙氯芬酸鈉緩釋片,如果出現神經癥狀,可以服用甲鈷胺片、維生素B12等營養神經的藥物。有些頸椎病可能出現頭暈,腦供血不足的表現,可以服用氟桂利嗪膠囊等擴血管藥物治療。意見建議:患有頸椎病不要長時間保持一個姿勢無活動,可以適當的搖頭晃搖,使肩頸部位的肌肉得到有效鍛煉;另外,在睡覺時枕頭不要過高,否則會加重頸部不適。
頸椎痛用什么方法緩解
病情分析:現在患有頸椎疾病的患者越來越多,一般可以采用的治療方法有針灸、運動治療、牽引、按摩、藥物治療等,疼痛嚴重還有可以服用止疼藥物治療,比如布洛芬。如果保守治療的效果不佳,可以采用介入手術進行治療。意見建議:建議平時注意休息,保證充足的睡眠,以睡硬板床為主,以免對頸椎造成傷害。另外,如果平時疼痛明顯,可以在醫生的指導下服用止疼的藥物。
頸椎痛用什么方法
病情分析:治療頸椎疼痛的方法有止疼藥物,比如布洛芬和雙氯芬酸鈉緩釋片,這種方法不能經常用。還可以用按摩、牽引、推拿等方法治療。也可以使用物理療法,比如聲、光、電、熱、磁等作用于人體,以達到治療的效果。意見建議:在家可嘗試適當活動頸椎,做做舒緩的頸部屈伸、旋轉等活動;避免長時間保持不良姿勢;亦可用溫熱的毛巾敷于患處;此外,選擇合適的枕頭高度可避免落枕導致的頸部不適。
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