問腦血管病患者運動需注意什么
病情描述:
腦血管病患者運動需注意什么
答醫生回答
病情分析:
第一點要注意多參加有氧運動,比如可以快走、慢跑。第二點在運動過程當中要保證安全,防止摔倒,因為腦血管病患者肢體活動還是不靈活的。
意見建議:
建議腦血管病的患者平時飲食上也要多加注意,多吃水果,多吃蔬菜,低鹽低脂飲食。要注意戒煙戒酒,保持健康的生活方式,定期到門診進行隨診。
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腦血管病患者的飲食禁忌有什么?腦血管病一旦發生,在急性期、那是禁食的。在緩解期,有了吞咽的功能以后,可以進食流質、半流質、清淡飲食為主。適當的給予營養支持療法,避免高熱量、高脂肪等等。這些個食物,那么在不能吃的病人,有嗆咳、有吞咽困難的情況下,可以輸液支持療法。這樣的病人,需要一定的營養的支持,但是不等于大魚大肉等等這些治療。可以用清淡的飲食,保證他的出入量平衡,保證他的營養夠用,但是不會過剩。過剩之后就造成一個血管的損害,或者是代謝方面的障礙,對病人的恢復是不利的。我們也不主張讓病人過多的所謂食用一些個保健的、養生這方面的食品食物。因為這些東西,對病人的代謝來講有一定的影響,不一定會收到好的效果,可能有的時候會出現副作用。01:42
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腦血管病患者的檢查有哪些因為腦血管病都是急性期的起病的,如果病人突然間發現自己半身不遂、講話講不了、說不清楚,或者是一側的肢體,胳膊、腿活動不好了,那這時候立刻來醫院進行CT檢查。我們建議這部分患者能夠在一得病的時候,用盡快的速度趕到醫院。然后病人來院之后,要在20分鐘內做上頭顱CT,來鑒別是出血性還是缺血性的。01:07
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腦血管病患者運動需注意什么對于腦血管疾病的患者,要進行適當的運動,以提高機體的免疫力,預防腦動脈硬化進一步加重。一般來說運動的量不宜過大,患者不能感覺到十分的疲勞,每一次運動的時間不宜過長。另外運動的時間也要具體分清,一般不宜在早晨進行運動,因為早晨運動時患者血壓容易升高,容易誘發腦血管疾病。另外,在氣候條件較冷的時候,盡量不要進行戶外的運動。除此以外,運動后患者要及時的補充水分,以防止血液黏稠誘發腦血管疾病。除此以外,患者要保持情緒的穩定,適當的進行休息,飲食上要注意清淡。語音時長 01:14”
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腦血管病患者運動應注意哪些在日常生活中,對于腦血管疾病的患者來說,應當根據自身的情況選擇適合自己的運動,盡量避免進行緊張、激動以及用力過大的運動。患者在運動前要適當的做好準備活動,建議患者選擇步行,游泳,跳舞,打太極拳等簡單溫和的有氧運動,運動時要注意運動量從小到大,循序漸進,當運動過程中出現不適癥狀時要立即停止,必要時可以到醫院就診。一般早上7點到11點是腦血管疾病的高發時間,所以對于腦血管疾病的患者來說,盡量不要選擇在早上進行運動,可以選擇在下午的時間進行運動。語音時長 01:13”
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腦血管病患者運動應注意哪些病情分析:腦血管病患者在運動方面應該進行有氧運動,比如說慢跑,騎行,游泳等,同時不要運動時間過長,以免運動過于劇烈,此外應該堅持長期鍛煉。意見建議:建議腦血管病患者多參加一些戶外活動或者健身房的,有專業教練指導的運動。在飲食上,運動之后,不要立即喝水吃飯,運動之前不要吃的過撐。
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腦血管病患者日常運動時有哪些注意事項病情分析:腦血管病患者日常運動時需注意:1、如為慢性的腦血管病患者,建議運動時間和運動強度要適量,推薦中低強度的有氧運動為主,如慢跑、打太極等,以大肌群節律性運動為首選,避免需迅速變換體位的項目,尤其臥位-直立位轉換。2、如為急性腦血管病恢復期的患者,臥床者建議被動運動為主,可下地者可借助器械進行步行訓練,運動時著重患側下肢邁步訓練和站立重心轉移訓練,應注意逐漸增加強度,不可操之過急。意見建議:腦血管病應根據患者的個人興趣、訓練條件和康復目的選擇相應的運動,高齡患者可選擇肌力訓練及平衡協調訓練,個體化選擇鍛煉項目,建議不要運動過度。
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腦血管病患者運動應注意哪些腦血管病患者運動的注意事項:1、避免緊張、激烈、用力過大的運動,在運動鍛煉時應該做到量力而行,不要勉強自己;2、建議心腦血管疾病患者選擇步行、跳舞、游泳、打太極等簡單溫和與一些有氧運動,運動要從小到大循序漸進,運動中如出現頭暈、頭疼等不適癥
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腦血管病患者飲食上應注意什么避免食用豬肝、肥肉、奶油等高脂食物,可食用牛奶、魚等高蛋白食物增強抵抗力,禁止暴飲暴食,改正不良生活習慣,按時吃三餐,不可吃辣椒等刺激食物。定期復查,堅持抗血小板、降血脂治療,切勿熬夜,保持健康的心態,避免精神過度緊張,注意休息,平時要少食