問腦血管病患者日常運動時有哪些注意事項
病情描述:
腦血管病患者日常運動時有哪些注意事項
答醫生回答
病情分析:
腦血管病患者日常運動時需注意:1、如為慢性的腦血管病患者,建議運動時間和運動強度要適量,推薦中低強度的有氧運動為主,如慢跑、打太極等,以大肌群節律性運動為首選,避免需迅速變換體位的項目,尤其臥位-直立位轉換。2、如為急性腦血管病恢復期的患者,臥床者建議被動運動為主,可下地者可借助器械進行步行訓練,運動時著重患側下肢邁步訓練和站立重心轉移訓練,應注意逐漸增加強度,不可操之過急。
意見建議:
腦血管病應根據患者的個人興趣、訓練條件和康復目的選擇相應的運動,高齡患者可選擇肌力訓練及平衡協調訓練,個體化選擇鍛煉項目,建議不要運動過度。
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糖尿病患者運動時有哪些注意事項不管是一型還是二型糖尿病患者,建議大家一定要注意餐后運動,對于控制和保持血糖穩定起重要的作用。另外建議大家一定要做有氧運動,運動的時間每次應該超過30分鐘,做慢跑、快走、騎車或者游泳等等,比較舒緩的運動。同時運動之前需要加一些拉伸、鍛煉等等,防止運動損傷。最后心率一定控制在170減年齡的范圍內,這是最大的心率的承受能力。這些都需要患者重視,這樣才能避免運動損傷。01:35
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腦血管病患者的檢查有哪些因為腦血管病都是急性期的起病的,如果病人突然間發現自己半身不遂、講話講不了、說不清楚,或者是一側的肢體,胳膊、腿活動不好了,那這時候立刻來醫院進行CT檢查。我們建議這部分患者能夠在一得病的時候,用盡快的速度趕到醫院。然后病人來院之后,要在20分鐘內做上頭顱CT,來鑒別是出血性還是缺血性的。01:07
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腦血管病患者日常運動時有哪些注意事項如果患者存在腦血管病,這些患者在日常運動的時候一定不能過度的勞累,要注意休息。患者平時在行走的時候或者是運動的時候,一定要量力而行,比如存在一次的肢體活動障礙的患者,要在保證安全的前提下進行康復鍛煉,患者還要進行言語功能的康復訓練,這些患者平時也要多休息,避免過度的勞累,避免熬夜,避免情緒激動。患者在飲食上也要注意,要清淡飲食,多吃新鮮的蔬菜和水果,吃一些容易化的食物,患者盡量不要吃動物的內臟,不能吃煎炸類的食物,也不能吃含膽固醇和油脂比較高的食物。語音時長 01:11”
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腦血管病患者運動應注意哪些在日常生活中,對于腦血管疾病的患者來說,應當根據自身的情況選擇適合自己的運動,盡量避免進行緊張、激動以及用力過大的運動。患者在運動前要適當的做好準備活動,建議患者選擇步行,游泳,跳舞,打太極拳等簡單溫和的有氧運動,運動時要注意運動量從小到大,循序漸進,當運動過程中出現不適癥狀時要立即停止,必要時可以到醫院就診。一般早上7點到11點是腦血管疾病的高發時間,所以對于腦血管疾病的患者來說,盡量不要選擇在早上進行運動,可以選擇在下午的時間進行運動。語音時長 01:13”
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腦血管病患者運動應注意哪些病情分析:腦血管病患者在運動方面應該進行有氧運動,比如說慢跑,騎行,游泳等,同時不要運動時間過長,以免運動過于劇烈,此外應該堅持長期鍛煉。意見建議:建議腦血管病患者多參加一些戶外活動或者健身房的,有專業教練指導的運動。在飲食上,運動之后,不要立即喝水吃飯,運動之前不要吃的過撐。
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腦血管病患者運動需注意什么病情分析:第一點要注意多參加有氧運動,比如可以快走、慢跑。第二點在運動過程當中要保證安全,防止摔倒,因為腦血管病患者肢體活動還是不靈活的。意見建議:建議腦血管病的患者平時飲食上也要多加注意,多吃水果,多吃蔬菜,低鹽低脂飲食。要注意戒煙戒酒,保持健康的生活方式,定期到門診進行隨診。
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腦血管病患者運動應注意哪些腦血管病患者運動的注意事項:1、避免緊張、激烈、用力過大的運動,在運動鍛煉時應該做到量力而行,不要勉強自己;2、建議心腦血管疾病患者選擇步行、跳舞、游泳、打太極等簡單溫和與一些有氧運動,運動要從小到大循序漸進,運動中如出現頭暈、頭疼等不適癥
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腦血管病患者需要做哪些檢查腦血管病的相關檢查主要包括以下幾個方面,有頭部CT、核磁共振、CT的血管造影、核磁的血管造影、TCD以及血常規檢查。CT和核磁可以用來鑒別腦出血和腦梗塞,CT的血管造影、核磁的血管造影用來觀察血管的狹窄、堵塞以及破裂,TCD觀察血流情況,血