問(wèn)騎單車對(duì)關(guān)節(jié)有損傷嗎
病情描述:
騎單車對(duì)關(guān)節(jié)有損傷嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
適當(dāng)?shù)尿T單車,一般對(duì)關(guān)節(jié)是沒(méi)有損傷的。但是如果長(zhǎng)時(shí)間負(fù)重騎單車或者在騎單車前已經(jīng)患有膝關(guān)節(jié)炎癥或者膝關(guān)節(jié)骨膜損傷,在騎單車過(guò)程中容易損傷關(guān)節(jié)。另外,在騎單車前,適當(dāng)?shù)姆潘申P(guān)節(jié)以及肌肉,通常也可以降低關(guān)節(jié)損傷的風(fēng)險(xiǎn)。
意見建議:
假如騎單車損傷到了關(guān)節(jié),就建議積極做關(guān)節(jié)X光或者其他相關(guān)檢查,明確關(guān)節(jié)的損傷情況。騎單車損傷關(guān)節(jié)后,要保持關(guān)節(jié)放松,積極預(yù)防骨關(guān)節(jié)炎,必要時(shí)可以選擇外科手術(shù)的方法予以治療。
為你推薦
-
騎自行車對(duì)膝蓋有損傷嗎騎自行車對(duì)膝蓋有一定的損傷,但是不大,因?yàn)轵T自行車更多的力量可能是上半身的重量,但是都是在座椅上,而正常的騎自行車的角度只是維持膝關(guān)節(jié)的屈伸活動(dòng),對(duì)關(guān)節(jié)的活動(dòng)度有好處。對(duì)于膝蓋本身如果不是站起來(lái)騎,而是坐著騎,髕骨和股骨之間的摩擦并不是很大,也就是不會(huì)造成髕骨和股骨的軟骨損傷,對(duì)膝蓋的損傷也就不大。膝蓋的損傷最多見的就是屈膝、半屈膝蹬地發(fā)力的時(shí)候,這時(shí)要小心,因?yàn)樵谶@個(gè)角度要少發(fā)力才能減少膝蓋的損傷。所以騎車對(duì)膝蓋有損傷,但是不大,不是最損傷膝蓋的運(yùn)動(dòng)。01:23
-
肛瘺手術(shù)會(huì)直腸有損傷嗎肛瘺手術(shù)會(huì)直腸有損傷嗎,那要看肛瘺的嚴(yán)重程度,肛瘺它的范圍,另外肛瘺它是低位,還是高位肛瘺。對(duì)于低位肛瘺來(lái)說(shuō),對(duì)直腸是沒(méi)什么損傷的。但是如果它位置比較高,需要進(jìn)一步地處理,比如高位肛瘺,你要給它下引流管,要給它進(jìn)一步處理的話,那么對(duì)直腸,可能會(huì)造成損傷,但是這種損傷也是很小的,一般可以忽略不計(jì)的。如果造成直腸損傷了,實(shí)際上就不能叫肛瘺了,那么直腸損傷,如果跟外邊連通了,那就是直腸瘺,這叫肛管直腸瘺,和這個(gè)肛瘺意義不一樣。因?yàn)檫@個(gè)肛瘺,它是指肛腺感染引起的,直腸內(nèi)損傷它一般不是肛腺感染引起的。01:10
-
騎單車對(duì)關(guān)節(jié)有損傷嗎騎單車對(duì)關(guān)節(jié)是有損傷的,特別是對(duì)于踝關(guān)節(jié)和膝關(guān)節(jié)部位,損傷最為明顯。因?yàn)樵隍T單車的過(guò)程中,膝關(guān)節(jié)和踝關(guān)節(jié)部位,會(huì)出現(xiàn)反復(fù)的屈伸活動(dòng),并且會(huì)導(dǎo)致關(guān)節(jié)內(nèi)部出現(xiàn)過(guò)度的擠壓,時(shí)間長(zhǎng)了以后會(huì)導(dǎo)致踝關(guān)節(jié),膝關(guān)節(jié)部位的軟骨出現(xiàn)損傷水腫的情況。并且在騎單車的過(guò)程中,關(guān)節(jié)周圍的韌帶,關(guān)節(jié)囊也會(huì)受到反復(fù)的牽拉,從而導(dǎo)致痙攣、水腫的情況,時(shí)間長(zhǎng)了以后就會(huì)導(dǎo)致關(guān)節(jié)部位有疼痛的情況,并且還會(huì)導(dǎo)致關(guān)節(jié)部位長(zhǎng)時(shí)間過(guò)度的受力,引發(fā)退變?cè)錾那闆r,從而就會(huì)影響關(guān)節(jié)部位正常的屈伸和負(fù)重的活動(dòng)。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:17”
-
騎單車的損傷膝關(guān)節(jié)嗎一般來(lái)講,適當(dāng)?shù)尿T單車并不會(huì)損傷膝關(guān)節(jié),適當(dāng)?shù)尿T單車對(duì)于關(guān)節(jié)還有很大的好處,適當(dāng)?shù)尿T單車能夠有效的調(diào)節(jié)關(guān)節(jié)腔內(nèi)的環(huán)境以及壓力,能夠有效的促進(jìn)關(guān)節(jié)軟骨的增生,促進(jìn)關(guān)節(jié)軟骨的修復(fù),另外也能夠促進(jìn)關(guān)節(jié)軟骨滑液的分泌。適當(dāng)?shù)尿T單車能夠有效的增強(qiáng)膝關(guān)節(jié)關(guān)節(jié)囊以及周圍韌帶的力量,對(duì)于維持關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性具有比較重要的作用。但是騎單車的時(shí)間過(guò)長(zhǎng),運(yùn)動(dòng)量過(guò)度,容易導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)的損傷。一般來(lái)講有可能是急性損傷,比如導(dǎo)致了半月板以及韌帶的撕裂,甚至完全斷裂,也有可能會(huì)導(dǎo)致局部的滑膜炎,會(huì)引起局部的疼痛,腫脹以及關(guān)節(jié)的功能障礙,所以在騎單車的時(shí)候一定要循序漸進(jìn),避免過(guò)度。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:12”
-
騎單車的損傷膝關(guān)節(jié)嗎病情分析:騎單車是否損傷膝關(guān)節(jié),和患者活動(dòng)量、活動(dòng)時(shí)間、是否存在膝關(guān)節(jié)退行性變有關(guān)。如果患者每日騎行時(shí)間過(guò)長(zhǎng),反復(fù)進(jìn)行屈伸,大運(yùn)動(dòng)量對(duì)關(guān)節(jié)軟骨造成一定程度磨損,本身又存在膝關(guān)節(jié)退行性變,是會(huì)對(duì)膝關(guān)節(jié)造成損傷的。如果騎行時(shí)間合適,可以鍛煉膝關(guān)節(jié)周圍肌肉,增強(qiáng)肌肉力量及強(qiáng)度,提高膝關(guān)節(jié)穩(wěn)定性。意見建議:建議患者掌握騎單車正確姿勢(shì)及運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度、運(yùn)動(dòng)時(shí)間,注意關(guān)節(jié)保養(yǎng),避免膝蓋過(guò)度磨損負(fù)重。騎行時(shí)出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛應(yīng)立即停止休息。
-
踩電單車對(duì)膝關(guān)節(jié)有損傷嗎病情分析:有可能有損傷。如果長(zhǎng)時(shí)間踩電單車,對(duì)局部韌帶半月板或骨頭關(guān)節(jié)面相互摩擦,造成損傷,可能引起局部有明顯的腫脹、疼痛、活動(dòng)受限等癥狀。意見建議:建議有不適癥狀要及時(shí)去醫(yī)院檢查確診治療。平常生活中可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行騎單車鍛煉,但不可時(shí)間過(guò)長(zhǎng)。有上述癥狀出現(xiàn),需要立即停止騎電單車,修養(yǎng)一段時(shí)間,并用一些膏藥外敷治療。平時(shí)還要注意鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì)。
-
騎單車對(duì)關(guān)節(jié)有損傷嗎騎單車對(duì)關(guān)節(jié)是有損傷的,特別是對(duì)于踝關(guān)節(jié)和膝關(guān)節(jié)部位,損傷最為明顯。因?yàn)樵隍T單車的過(guò)程中,膝關(guān)節(jié)和踝關(guān)節(jié)部位,會(huì)出現(xiàn)反復(fù)的屈伸活動(dòng),并且會(huì)導(dǎo)致關(guān)節(jié)內(nèi)部出現(xiàn)過(guò)度的擠壓,時(shí)間長(zhǎng)了以后會(huì)導(dǎo)致踝關(guān)節(jié),膝關(guān)節(jié)部位的軟骨出現(xiàn)損傷水腫的情況。并且在騎單車的過(guò)程中,關(guān)節(jié)周圍的韌帶,關(guān)節(jié)囊也會(huì)受到反復(fù)的牽拉,從而導(dǎo)致
-
騎單車對(duì)關(guān)節(jié)有損傷嗎騎單車對(duì)關(guān)節(jié)的損傷一般相對(duì)較小。騎單車作為一種低沖擊性的有氧運(yùn)動(dòng),被廣泛認(rèn)為是一種健康的鍛煉方式。相對(duì)于跑步或其他高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng),騎單車對(duì)關(guān)節(jié)的沖擊要小得多,因此一般情況下不會(huì)對(duì)關(guān)節(jié)造成嚴(yán)重?fù)p傷。騎單車時(shí),身體重量主要由車座承擔(dān),而不是直接作用