問孕婦可以吃烏參嗎
病情描述:
孕婦可以吃烏參嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
懷孕以后也可以吃烏參,它的營養(yǎng)價值也比較高,很多南方地區(qū)的女性都是從小食用到大,對身體沒有什么影響。它肉質(zhì)軟嫩,含有的dha、膠原蛋白、精氨酸比較豐富,對寶寶的生長發(fā)育有益。
意見建議:
孕期應(yīng)該多吃含dha多的食物,要注意飲食多樣化,這樣才能促進(jìn)孩子的生長發(fā)育。適當(dāng)?shù)亩喑院.a(chǎn)品、新鮮的蔬菜和水果。口味應(yīng)該清淡、少吃辛辣刺激的食物。
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