睡覺時腰酸的情況,常見的疾病是腰肌勞損的疾病造成,當然也不排除有其他的腰椎疾病,腰椎勞損的疾病,表現為腰部一側或兩側或是正中處發生疼痛,早晨起床時減輕,活動后會加重,不能久坐久站,彎腰困難。
中醫認為,腎虛也可以導致腰酸。建議可以用熱水袋熱敷腰部,有腰酸疼痛者,平時建議不要穿太高跟的鞋,除此之外,如果有輕度的椎間盤突出也會出現腰椎腰酸的情況,這種就需要平時對腰部肌肉的鍛煉,增強腰部的肌肉,如果腰酸疼痛一直加重,可以去醫院做一個檢查,明確診斷。
睡覺時腰酸的情況,常見的疾病是腰肌勞損的疾病造成,當然也不排除有其他的腰椎疾病,腰椎勞損的疾病,表現為腰部一側或兩側或是正中處發生疼痛,早晨起床時減輕,活動后會加重,不能久坐久站,彎腰困難。
中醫認為,腎虛也可以導致腰酸。建議可以用熱水袋熱敷腰部,有腰酸疼痛者,平時建議不要穿太高跟的鞋,除此之外,如果有輕度的椎間盤突出也會出現腰椎腰酸的情況,這種就需要平時對腰部肌肉的鍛煉,增強腰部的肌肉,如果腰酸疼痛一直加重,可以去醫院做一個檢查,明確診斷。
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