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頸椎病護理措施

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醫生主講實錄

臨床當中有很多種類型的頸椎病,不同類型的頸椎病形成的原因以及產生的臨床癥狀是不一樣的,所以護理措施也是有一些區別的。

對于頸型頸椎病的患者,主要的護理措施是加強保暖,避免受涼,尤其是在夏天避免過度的使用空調風扇,使用的時候溫度不能太低,更不能對著頸肩部的部位直吹。另外還要積極的端正頸部姿勢,尤其注意不能長時間一個姿勢,不能長時間低頭,不能長時間對著電腦手機,也不能夠長期伏案工作以及趴著睡覺。還要注意使用的枕頭不能太高也不能太軟,積極的適當的進行一些體育運動鍛煉也是比較好的。

對于比較嚴重的神經根型頸椎病以及脊髓型頸椎病,主要的護理措施是不能夠推拿按摩,同時還要防止受到外傷。

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