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• 血糖高可以吃牛肉嗎

  血糖高是可以吃一部分牛肉的。血糖高主要是由于血中葡萄糖濃度升高，造成血中葡萄糖濃度升高的食物主要是碳水化合物，包括淀粉、糖、蔗糖、葡萄糖、果糖、乳糖等這些碳水化合物。而牛肉它主要的成分是蛋白質(zhì)和脂肪，適量的蛋白質(zhì)和脂肪攝入，一般不會明顯的升高血中的葡萄糖，但是某些烹飪方法會使牛肉升高餐后血糖，例如在烹飪時加入糖分或者烹飪時使用了過多的油脂和膽固醇，造成血脂過高。服用之后會造成血糖高，如果吃過多的牛肉一定要監(jiān)測餐后兩小時血糖，如果血糖過高就要減少吃牛肉的量或者是增加餐后的活動、運(yùn)動來降低血糖。

  

  01:57
  苗莉 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2022-06-30 16362次

• 血糖高的人能吃螃蟹嗎

  血糖高的人可以適量吃螃蟹，螃蟹主要是蛋白質(zhì)和膽固醇，血糖高主要是由于患者的胰島β細(xì)胞功能降低，而導(dǎo)致的血中葡萄糖濃度的升高。可以直接引起血糖高的食物主要是碳水化合物，包括食用的米、面、淀粉類的物質(zhì)、蔗糖類的物質(zhì)，還有水果中的果糖、葡萄糖等，這些會直接造成糖尿病患者的血糖升高。螃蟹中的蛋白質(zhì)一般不會造成血糖升高，但是螃蟹中的蟹黃含有過高的膽固醇，食用過多會增加血脂導(dǎo)致升高，而糖尿病患者大多數(shù)人，都合并有血脂的異常，特別是膽固醇的升高，所以糖尿病患者在吃螃蟹的時候也應(yīng)注意適量。

  

  01:41
  苗莉 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2022-06-30 14154次

• 血糖高的人可以吃生花生嗎
  血糖高的患者可以適當(dāng)?shù)氖秤蒙ㄉ墙ㄗh要控制食用的量，因?yàn)樯ㄉ泻械挠椭愄貏e高，所以說血糖高的患者在食用此類食物的時候會導(dǎo)致能量攝入增加，使得血糖波動，所以說要控制進(jìn)食的量。而且血糖高的患者在食用此類食物的時候，也要注意自身的血脂水平。假如說出現(xiàn)了血脂異常的時候，便不能夠食用生花生了，血脂異常的患者要求低脂飲食，此時生花生是含有看不見的脂肪，所以并不建議在患有高脂血癥的時候進(jìn)行食用。
  語音時長 01:10”
  劉曄 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-12-12 5763次

• 血糖高可以吃花生嗎
  血糖高的患者是可以吃花生的，但是要注意以下幾個方面的問題：第一，因?yàn)榛ㄉ锩婧械闹臼潜容^多的，所以說患者在吃花生的時候一定要控制好了，稍有不慎就會不自覺的吃太多花生，攝入太多的熱量，這樣的話對血糖造成的影響也是會非常明顯的。第二，在花生烹調(diào)方式的選擇方面，最好是能夠選擇煮的花生或者是生吃也可以，但是不建議選擇油炸或者是油炒的方式，因?yàn)檫@種方式，也會在制作過程當(dāng)中額外的添加一些油份，導(dǎo)致了花生的含熱量比之前生花生要高很多，所以也會對血糖造成一定的波動。為了防止這種情況的出現(xiàn)，建議高血糖的患者，可以選擇煮花生或者是生吃花生會比較好。
  語音時長 01:38”
  張楠 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-12-02 27520次

• 血糖高可以吃花生嗎
  血糖高的患者是不建議吃花生的。花生是一種高脂肪高熱量食物，熱量很高，對控制血糖非常不利，高血糖病人盡量少吃或者是不吃花生，建議可以適量的吃一些燕麥?zhǔn)w麥。水果方面可以吃獼猴桃，苦瓜，柚子，一些含糖量低的食物，有利于控制血糖，保證健康。
  張楠 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-13 3304次

• 孕婦血糖高可以吃花生嗎
  病情分析：孕婦血糖高是可以吃花生的，花生不含糖的，但是不能多吃。因?yàn)樵谠衅谌绻巧撸饕强刂骑嬍常倭慷嗖汀Ｒ庖娊ㄗh：血糖高的孕婦在飲食上面主要是注意少吃甜食，尤其是水果，一天最多吃一個蘋果的糖量就足夠了，不適合吃西瓜等特別甜的水果，堅(jiān)果也要注意，一天最吃一、兩個核桃就可以了，飲食上面要多吃瘦肉、青菜，少吃甜食。
  吳傳歡 主治醫(yī)師九江市婦幼保健院

  2020-06-29 4302次

• 血糖高可以吃瓜子嗎
  血糖高患者可少量吃瓜子。建議用量：20g（約1把）/天。血糖高與飲食有一定的關(guān)系，所以血糖高的患者不能吃含糖比較多的食物，否則會導(dǎo)致病情更加嚴(yán)重。瓜子中含有較多的鐵元素、鉀元素、不飽和脂肪酸等營養(yǎng)物質(zhì)，少量的吃瓜子能夠補(bǔ)充身體所需的營養(yǎng)物質(zhì)
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2023-08-31 0次

• 孕婦血糖高可以吃瓜子嗎
  孕婦血糖高一般是可以吃瓜子的，但是需要適量吃。瓜子營養(yǎng)豐富，含葉酸，鎂，硒，鉀等微量元素，并且升糖指數(shù)很低，因此孕婦血糖高一般是可以吃瓜子的，并不會導(dǎo)致血糖出現(xiàn)較大水平的波動。但是吃的時候需要適量，以免造成口干的癥狀，嚴(yán)重時還可能會誘發(fā)口腔潰瘍。孕婦血糖高時需要注意，飲食方面要吃清淡、高蛋白的食物，
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2022-11-18 70次