高血壓的患者在吃降壓藥物的同時，是可以吃香蕉的。香蕉中含有豐富的鉀離子，有抵抗鈉離子升壓和損壞血管的作用，因此對于高血壓的患者來說是可以多吃點香蕉的。
高血壓的患者建議多吃點富含鉀的食物，比如紅薯、番茄、橘子、土豆、豌豆、哈密瓜和干果等。保持高鉀的飲食，就如同是在服用利尿劑，降低鈉的攝入量是很好的降低血壓的方法。
但是有研究表明，增加富含鉀元素的飲食，對于降低血壓是同樣重要的。當飲食中攝入的鉀元素足夠多的時候，腎臟就會排出更多的鈉離子和水分，當然也會增加鈉的排泄。
吃高血壓藥能吃香蕉嗎
劉琴主治醫師
余干縣中醫院 全科
2019-08-14 8317次
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妊娠高血壓能吃香蕉嗎類似的問題有很多，什么能吃蘿卜嗎，能吃冬瓜嗎，能吃香蕉么等等的問題，這種問題都是源于我們對于生活方式，或者是從其他的渠道來的，中醫的一絲半解的認識，實際上這個問題我要告訴你，能吃。從西醫的角度來講，從現代醫學的發展角度，孕期沒有忌口的食物，真的沒有，我們只是說任何一個食物，都不能過多的吃，也不能沒有，就是一定要強調一個均衡、適量就對了，香蕉和其他的食物一樣，在孕期是可以吃的，而且它因為含有很豐富的膳食纖維，它可以幫助通便，它是必須可以吃的。
01:08
王少為
主任醫師北京醫院
2020-06-22 3097次
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二型糖尿病能吃香蕉嗎香蕉含糖量高達21%，而且以葡萄糖和果糖等單糖為主，極易被吸收，使血糖迅速上升。另外，香蕉屬于高鉀水果，每100克中含鉀256毫克，會加重糖尿病患者的腎臟負擔。香蕉味甘性寒，所以不是所有人都適合吃。腎炎患者的過濾功能比較差，香蕉中含有大量的鉀、鎂元素，會使血液中的鈣、鉀、鎂比例失調，加重腎病，所以腎病患者也盡量不要吃香蕉。香蕉的含糖量是比較高的，會使血液循環減慢，代謝物堆積。因此，糖尿病患者不建議大量食用，而是在血糖控制比較好的情況下，適度的食用。同時，以下人群也適合食用香蕉：便秘、痔瘡、肛裂、大便帶血者；上消化道潰瘍、肺結核、頑固性干咳者。
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方勇強
副主任醫師漳州市醫院
2020-04-27 3704次
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高血壓能吃香蕉高血壓患者可以吃香蕉，因為高血壓是常見的一種慢性病，也是心腦血管疾病主要的危險因素，所以在飲食上一定要結構合理，不能夠食用過多的鈉鹽，應該保持一些維生素和纖維素的攝入。尤其是香蕉含有維生素A，能夠促進生長，增強對疾病的抵抗力，維持正常的生殖力和視力，香蕉中含有血管緊張素轉換酶抑制劑，可以抑制血壓的升高，但是屬于是高碳水化合物的水果，在水果中熱量偏高，脂肪含量比較低，所以，高血壓患者適當的吃些香蕉，有助于保持血液中鉀、鈉平衡。一般香蕉可以直接剝皮，直接食用，也可以打成汁或者是搭配一些其他的水果做成沙拉食用。語音時長 01:20”
馮澤瑞
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2019-05-23 4738次
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高血壓能吃香蕉嗎香蕉性寒味甘，有清熱解毒、潤腸通便、降壓利尿之功效，常用于改善高血壓或高血脂，煩渴，便秘等癥。香蕉是一種高鉀低鈉食物，每一百克香蕉中，含鉀量達256毫克，鈉含量則為4毫克，鉀離子能抑制心肌興奮，對鉀鈉平衡和酸堿平衡有重要作用，如果體內缺乏鉀元素，鈉就會變回過多，導致體內水分滯留，血壓升高。因此，適量食用香蕉可以改善高血壓，香蕉還含有類黃酮鹽酸，可以減輕血管硬化使血管擴張，因此得以改善高血壓癥狀，所以說高血壓患者是可以吃香蕉的。語音時長 1:23”
鞠延玲
副主任醫師錦州市中心醫院
2018-09-04 14076次
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吃高血壓藥能吃香蕉嗎病情分析：香蕉具有潤腸通便，補充鉀的作用對于人體的腸道是有益的。同時還可以補充維生素。意見建議：高血壓患者是可以吃香蕉的，因為香蕉具有補充血鉀的作用，對高血壓是有益的。香蕉還有潤腸通便的功效，可以用于防治便秘。但是血糖過高的話，最好是少吃，因為可能會影響血糖的。
張雯
主治醫師新疆生產建設兵團醫院
2019-07-11 2603次
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高血壓能吃香蕉嗎可以吃香蕉的，香蕉中富含鉀的成分，對于高血壓患者來說有一定的好處，所以說可以適當的吃一些。高血壓患者也可以多吃一些其它水果，平時的時候要多吃新鮮的蔬菜，少吃一些過于油膩的食物，多鍛煉身體。
田鵬飛
主治醫師淄博市第一醫院
2019-02-16 1601次
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高血壓能吃香蕉高血壓患者可以吃香蕉，因為高血壓是常見的一種慢性病，也是心腦血管疾病主要的危險因素，所以在飲食上一定要結構合理，不能夠食用過多的鈉鹽，應該保持一些維生素和纖維素的攝入。尤其是香蕉含有維生素A，能夠促進生長，增強對疾病的抵抗力，維持正常的生殖力和視力，香蕉中含有血管緊張素轉換酶抑制劑，可以抑制血壓的升
趙虹
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2021-12-20 1363次
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高血壓能吃香蕉嗎高血壓是一種常見的慢性疾病，它要求患者在飲食上要特別注意。而香蕉作為一種營養豐富的水果，不僅口感細膩，甜而不膩，而且富含鉀元素，對高血壓患者具有一定的益處。1、香蕉中富含的鉀元素有助于體內鈉鉀平衡，能夠幫助調節體液和電解質平衡，從而對降低血
楊士偉
主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院
2025-03-31 0次
